![鮮果銀耳明列子的做法 鮮果銀耳明列子——代餐飲品 鮮果銀耳明列子怎麼做]( "鮮果銀耳明列子的做法 鮮果銀耳明列子——代餐飲品 鮮果銀耳明列子怎麼做")
- “代餐減肥，叫節食變得美麗。”食材明細主料紅梨（2個）枇杷（400克）銀耳（半朵）蓮子（10克）綠豆（10克）水（1000ml）輔料明列子（5克）配料糖（適量可不加）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮果銀耳明列子的做法步驟1、主料集體照2、銀耳綠豆蓮子放入高壓鍋3、定時15分鐘4、紅梨，枇杷切丁備用5、放入...
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![鮮銀耳水果羹怎麼做-鮮銀耳水果羹的做法]( "鮮銀耳水果羹怎麼做-鮮銀耳水果羹的做法")
- “新鮮銀耳又叫“活耳”，不需要泡發，只要在水裏簡單沖洗一下就可以下鍋燉，燉好的銀耳軟糯可口，湯汁黏稠”食材明細主料銀耳（200g）水（500g）黃冰糖（58g）輔料西瓜（50g）青提（20g）葡萄（20g）果味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮銀耳水果羹的做法步驟1、放入盆子裏用清水泡發10分鐘，沖洗乾淨2、撕...
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![明列子酸奶果凍怎麼做-明列子酸奶果凍的做法]( "明列子酸奶果凍怎麼做-明列子酸奶果凍的做法")
- “明列子又名蘭香子、羅勒籽、九層塔，是“羅勒”的成熟果實，大小如芝麻，將其浸泡在水中會迅速吸水膨脹，攝入人體後可促進胃腸道蠕動，有助人體消化，降脂減肥之佳品。此外還有明目、護腎、利尿、強身健體的功效。”食材明細主料明列子（適量）白涼粉（適量）水（適量）酸奶（適量）白糖（適量）甜味（口...
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![鮮蓮子銀耳羹怎麼做-鮮蓮子銀耳羹的做法]( "鮮蓮子銀耳羹怎麼做-鮮蓮子銀耳羹的做法")
- 食材明細主料鮮蓮子（180克）銀耳（50克）輔料黃冰糖（30克）調料純淨水（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蓮子銀耳羹的做法步驟1、備:銀耳需提前泡發。2、備:新鮮蓮子，去掉外殼。3、備：黃冰糖。4、將所以食材放入電飯煲，加適量的水煲40分鐘。5、煲好的銀耳粘稠，蓮子粉綿。6、成品...
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![銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做]( "銀耳羹的做法 櫻花芒果百合蓮子銀耳羹 銀耳羹怎麼做")
- “給臻家顧客的食譜”食材明細主料新鮮銀耳（1塊）新鮮貢品八號百合（1個）鮮蓮子（1勺）芒果（1個）輔料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢櫻花（10支）鹹甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）銀耳羹的做法步驟1、準備材料，將新鮮銀耳切碎，新鮮百合沖洗乾淨剝片，芒果解刀，蓮子、櫻花泡開半小時，蔓越莓解凍2、準備材...
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![蘋果山藥銀耳甜湯的做法 蘋果系列三：蘋果山藥銀耳甜湯 蘋果山藥銀耳甜湯怎麼做]( "蘋果山藥銀耳甜湯的做法 蘋果系列三：蘋果山藥銀耳甜湯 蘋果山藥銀耳甜湯怎麼做")
- 食材明細主料蘋果（2個）山藥（80g）銀耳（適量）紅棗（數個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山藥銀耳甜湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、山藥切塊3、事前泡銀耳，紅棗，半小時，蘋果切塊4、把蘋果煮開5、放入紅棗，銀耳，再煮開了，加入冰糖，多煮15分鐘6、成了7、成品圖。小竅...
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![果盤製作的步驟和方法]( "果盤製作的步驟和方法")
- 水果是人們日常必不可少的食物，不同種類的水果富含的維生素也不同。如果只是單調的吃一種水果，太沒有意思了。人們就構思出了水果拼盤，這樣就可以一次性吃好幾樣水果呢，那麼果盤製作的方法是怎麼操作的呢？下面小編就帶大家一起去了解一下吧。果盤製作的步驟和方法每天的餐桌上...
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![白果銀耳羹的做法 【白果銀耳羹】 白果銀耳羹怎麼做]( "白果銀耳羹的做法 【白果銀耳羹】 白果銀耳羹怎麼做")
- “四九天，氣温居然快上15度了，各種乾燥桑火~~身邊的朋友感冒好幾個，趕緊熬點【銀耳白果羹】給家人滋潤下下火。多熬一會兒，銀耳熬出粘稠的膠質才好喝！”食材明細主料銀耳（兩大朵）白果（10顆）輔料桂圓肉（3顆）枸杞（一小把）芡實（一小把）甜蜜豆（適量）配料清水（1000毫升）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）...
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![鳳眼果銀耳蓮子羹怎麼做-鳳眼果銀耳蓮子羹的做法]( "鳳眼果銀耳蓮子羹怎麼做-鳳眼果銀耳蓮子羹的做法")
- 食材明細主料鳳眼果（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）調料片糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鳳眼果銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備:鳳眼果，泡好的銀耳，蓮子。2、將銀耳剪碎。3、將所有食材放入高壓鍋裏片糖可以換成冰箱看各人的喜愛，蓋好蓋子壓半小時。4、待氣泄後打開蓋子盛上碗，...
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![蝦丸銀耳湯的做法 蝦丸銀耳湯——明麗亮眼的鮮味 蝦丸銀耳湯怎麼做]( "蝦丸銀耳湯的做法 蝦丸銀耳湯——明麗亮眼的鮮味 蝦丸銀耳湯怎麼做")
- “銀耳潔白，蝦丸微紅，湯汁清淡鮮香，是一道營養美容湯，滋補潤肺，尤其適合老人和孩子。”食材明細主料銀耳（200克）鮮蝦肉（300克）小香葱（1根）鹽（適量）澱粉（適量）紹酒（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦丸銀耳湯的做法步驟1、銀耳用開水浸泡漲發回軟。將鮮蝦肉準備好，葱切葱花；2...
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![包粽子的步驟]( "包粽子的步驟")
- 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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![蘋果蓮子燉銀耳怎麼做-蘋果蓮子燉銀耳的做法]( "蘋果蓮子燉銀耳怎麼做-蘋果蓮子燉銀耳的做法")
- “有幸被抽中參加小熊電燉盅的試用，好開心。再次感謝美食家所有工作人員，感謝大家一直以來對我的關心和愛護······小熊電燉盅，時尚外觀，精緻工藝，使用安全可靠；能使燉品保持原汁原味，保護好食物營養，是四季進補的理想炊具。採用恆温特性的PTC發熱體、微電腦預約功能以及具...
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![鮮果茶飲店加盟需要哪些步驟？]( "鮮果茶飲店加盟需要哪些步驟？")
- 如今，在這個快消費的社會，奶茶已然成為這個年輕人羣體中當之無愧的網紅產品，只是一味的追求店面的裝修，但卻忽略了最為重要的產品本身，紅極一時又快速衰落。而鮮果茶飲店卻一直堅持自己的想法，一直把食品的安全與健康，飲品的口感與美味、原汁原味地送到消費者的手上。而越來越多...
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![鮮果銀耳羹怎麼做-鮮果銀耳羹的做法]( "鮮果銀耳羹怎麼做-鮮果銀耳羹的做法")
- “銀耳，又稱白木耳，是一種生長於枯木上的膠質真菌，因其色白如銀，故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面，且有一定的藥用價值，歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽，被人們稱為“山珍”、“菌中明珠”。銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提...
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![鮮銀耳蓮子羹怎麼做-鮮銀耳蓮子羹的做法]( "鮮銀耳蓮子羹怎麼做-鮮銀耳蓮子羹的做法")
- “以前買棉襖都是買乾的，有次買到了新鮮的，從此以後就愛上了新鮮的銀耳煲的蓮子羹，新鮮的銀耳特別的軟糯，也很容易起膠，煮半個小時就可以了不用太久都很粘稠。”食材明細主料蓮子（100g）新鮮銀耳（50g）輔料紅棗（20g）冰糖（50g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮銀耳蓮子羹的做法步驟1、...
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![鮮銀耳燉南果梨怎麼做-鮮銀耳燉南果梨的做法]( "鮮銀耳燉南果梨怎麼做-鮮銀耳燉南果梨的做法")
- 食材明細主料鮮銀耳（適量）南果梨（適量）荸薺（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮銀耳燉南果梨的做法步驟1、主要原料。2、南果梨洗淨去皮備用。3、南果梨切塊備用。4、荸薺洗淨去皮，切塊備用。5、鮮銀耳洗淨去根，撕成小塊。6、鍋裏放水，放入銀耳，南果梨，荸薺，放冰糖...
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![需要哪些步驟-熗拌銀耳到底怎麼做好吃]( "需要哪些步驟-熗拌銀耳到底怎麼做好吃")
- 在夏天炎熱的季節，若是有一碗冰涼的銀耳湯，可以飲用，那就真的是再好不過了。當然銀耳除了做成好喝的湯汁之外，還有另類的做法哦。熗拌銀耳，不知道大家有沒有吃過呢？味道可還是不錯的！想不想知道熗拌銀耳的做法呢？以下就讓我們一起來看看吧!一、熗拌銀耳到底怎麼做好吃需要哪些步...
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![銀耳蓮子蘋果羹怎麼做-銀耳蓮子蘋果羹的做法]( "銀耳蓮子蘋果羹怎麼做-銀耳蓮子蘋果羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）蘋果（適量）輔料枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）銀耳蓮子蘋果羹的做法步驟1、銀耳、蓮子泡發，蘋果、枸杞清洗。2、銀耳撕成小朵，放到高壓鍋裏燒煮10分鐘。3、蘋果切成塊。4、蓮子、蘋果放入高壓鍋中，再燒煮10分鐘。5、放入枸杞燒1分鐘。...
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![蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做]( "蘋果蓮子銀耳羹的做法 春節潤燥湯水——蘋果蓮子銀耳羹 蘋果蓮子銀耳羹怎麼做")
- “加入蓮子煮的軟軟糯糯的，因為孩子不肯吃銀耳，所以把銀耳打爛了再去煮，這樣吃又比較營養，潤燥甜品很不錯。”食材明細主料蘋果（100克）銀耳（50克）蓮子（50克）百合（30克）輔料蜜棗（30克）調料冰糖（50克）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘋果蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳在水中泡軟。2、百合...
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![包粽子的方法與步驟]( "包粽子的方法與步驟")
- 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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![蘋果銀耳的做法 【寧波】蘋果銀耳 蘋果銀耳怎麼做]( "蘋果銀耳的做法 【寧波】蘋果銀耳 蘋果銀耳怎麼做")
- “銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。蘋果中還含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使皮膚細膩、潤滑、紅潤有光澤。這...
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![芒果銀耳蓮子羹怎麼做-芒果銀耳蓮子羹的做法]( "芒果銀耳蓮子羹怎麼做-芒果銀耳蓮子羹的做法")
- 食材明細主料銀耳（適量）蓮子（適量）芒果（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芒果銀耳蓮子羹的做法步驟1、準備好所有原料，泡發好的銀耳、蓮子、芒果、蜂蜜。2、銀耳去老根掰成小朵。3、掰成小朵的銀耳放入煮鍋中。4、加入蓮子。（我用的是無心蓮子，沒有提前泡發，也不...
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![芒果蓮子銀耳羹怎麼做-芒果蓮子銀耳羹的做法]( "芒果蓮子銀耳羹怎麼做-芒果蓮子銀耳羹的做法")
- “今天可真熱，本來準備一早起來去超市買東西的，但是，鬧鐘和瞌睡蟲兒PK失敗，瞌睡蟲兒佔了上風！一覺睡到九點多，還是被老公的電話給吵醒的！起來洗漱完畢，依舊是做衞生、給我的綠植澆澆水，然後做飯。一早起來不活動活動，似乎吃不下東西呢！”食材明細主料芒果（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）冰糖（適...
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![百香果種植方法步驟]( "百香果種植方法步驟")
- 很多人會在夏天吃百香果，百香果也是夏季暢銷水果之一，深受人們喜愛。看到這裏可能就會有小可愛好奇，百香果到底是如何種植的?百香果種植要經歷什麼呢?下面就讓小編為你們解答，百香果是一年四季都可以種植的水果類型，但春天是種植百香果的最佳時期。那小編作為一個地地道道的南...
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![鮮銀耳湯怎麼做-鮮銀耳湯的做法]( "鮮銀耳湯怎麼做-鮮銀耳湯的做法")
- “每天來一碗銀耳湯，好喝不膩，主要每天一碗都好喝”食材明細主料銀耳（半朵）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）原味（口味）未知（難度）鮮銀耳湯的做法步驟1、銀耳沖洗乾淨，剪小朵。2、紅棗注意清洗呦。3、洗好放入自己喜歡的配料。4、半朵鮮銀耳半鍋水。5、按煲湯鍵，軟糯的銀耳就可以喝了。小竅門...
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味味甜
