![美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做]( "美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做")
- “元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%，為雞肉，牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩，魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化，含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防...
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![美味的鮮蔬海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的鮮蔬海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘粥在廣東人的生活飲食中佔據着非常重要的地位，不管是在酒樓還是在家吃早餐，人們都喜歡在清晨喝上一碗美味清淡的小舟，來舒緩醒來的為，開始滿滿一天的生活。粥的種類繁多，不同地區不同配料不同做法，我就很喜歡吃...
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![美味台灣海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味台灣海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥品種類多種多樣，是養生食物的首選，多食用有益於身體健康。台灣海鮮粥就是一個典型代表，各種新鮮富含營養的海鮮搭配着大米熬煮，色香味俱全着實令人胃口大開呢。而且台灣海鮮粥的製作方法也是非常簡單快捷容...
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![鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法]( "鮮味海蔘粥怎麼做-鮮味海蔘粥的做法")
- “以前在上海想家的時候，想吃蟶子的時候就會去超市裏買，可超市裏的蟶子都是泡在水裏用氧氣養着的，吃起來一點都不新鮮，還是外公這養在海塘裏面的蟶子好吃呢。因為好久沒煮粥喝了，想到外公剛送來新鮮的蟶子，和海蔘搭配來煮粥味道一定很不錯，沒想到好鮮好鮮的粥啊，真是太好吃了！”食...
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![美味的寶寶海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的寶寶海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶海鮮粥是適合寶寶食用的一道美食。這種粥主要有兩個特點，第一容易消化，煮這種粥所選的食材都是容易煮濃稠，容易消化和吸收的。第二寶寶海鮮粥的營養豐富，能給寶寶提供身體所需的營養，有利於寶寶身體發育。...
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![美味的一品海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的一品海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘一品海鮮粥是一道非常美味的美食，幾乎是人人都愛的一道美食，海鮮粥鮮香可口，美味絲滑，顆顆都是精華，滴滴都是營養，裏面食材豐富，營養價值高。不僅能強建脾胃，還能滋陰潤燥，特別的適合老年人和小孩子食用，也適合冬天...
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![美味的台灣海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的台灣海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我一定要來介紹一道很美味的台灣海鮮粥給大家了，他味香濃郁，很能讓人靜下來感受身邊的美好與自在，現在的人生活節奏都很快，有時候我們很需要靜下來認真看看感受一下身邊的人事物，吃飯或吃東西的時候就是現在難...
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![鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法]( "鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法")
- “這個海鮮粥做了好幾次了，家人朋友都特別喜歡。這次改良了一下更適合給寶寶吃。讓挑食的寶寶也會喜歡。”食材明細主料鱸魚（一條）輔料蝦仁（50g）蛤蜊（300g）菌菇（100g）蘆筍（200g）洋葱（半個）大蒜（一頭）生薑（10g）紫蘇葉（2片）雞蛋（1只）鹽（適量）雞汁（適量）黑胡椒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![美味砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家都知道海鮮裏含有大量人體生長髮育所以的氨基酸和微量元素，更是比同質量豬肉要高出十幾倍。所以海鮮的營養成分是非常豐富的。今天要給大家推薦的就是一份美味砂鍋海鮮粥了。用砂鍋製作更是能在最大程...
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![臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法]( "臘味海鮮粥怎麼做-臘味海鮮粥的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）蝦（適量）米飯（適量）輔料青菜（適量）臘腸（適量）調料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味海鮮粥的做法步驟1、將臘腸和米飯加入水，再加上兩片姜，大火煮開轉小火。2、直至粥的湯汁粘稠，加入蝦，青菜菜芯提前洗淨切成絲，海蔘也切成小段。3、當粥煮至自已喜...
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![美味的海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在小編要介紹一款保健神器給大家，那就是海鮮粥啦。海鮮粥是一款老少皆宜的粥品，口感温潤敦厚，色澤白潤。為什麼説是保健神器呢，因為海鮮粥含有豐富的營養成分哦，對人體有很大的好處。下面就由小編教各位做海...
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![美味的懶人版海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的懶人版海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘懶人版海鮮粥一聽名字就是個懶人們的福利啦，做法如其名，很簡單。我們平時弄粥吃大多都是用砂鍋來煮，我這次用的是電飯煲，煮起來很方便，步驟也少了許多。味道也是跟平時的一樣，鮮甜美味。米一定要提前泡好才有口...
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![美味的砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味的砂鍋海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘砂鍋海鮮粥，今天給大家帶來一款味道非常好吃的砂鍋海鮮粥，吃起來味道非常的濃郁，首先白米粥煮出來味道非常的軟糯，濃郁。而且我們加入了海鮮吃起來味道非常的好，融入了讓海鮮的鮮味，我們還需要少許的加入一些鹽...
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![海鮮雞粥的做法 海鮮雞粥——剩菜演繹的美味 海鮮雞粥怎麼做]( "海鮮雞粥的做法 海鮮雞粥——剩菜演繹的美味 海鮮雞粥怎麼做")
- “上個週末給公公慶祝七十大壽，我們做子女的請親戚朋友到新雅粵菜館裏去搓了一頓，新雅的菜那個量叫個多哦！大家吃得都很開心，唯一的後遺症就是帶回來了好多的剩菜，小熊可是勤儉持家的哦！這麼多的菜菜才不會讓服務員扔掉呢！剩菜吃了幾頓都沒吃完，再吃也都膩了，怎麼辦呢？看看那一鍋濃...
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![美味的海鮮砂鍋粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮砂鍋粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蝦：10只鮑魚仔：8只螃蟹：4只大米：6兩輔料小葱：若干薑末：若干具體步驟1.將螃蟹切成小塊2.準備海蝦3.將大米與水1:4放入砂鍋。水開後，再中火10分鐘4.放入螃蟹、大蝦、鮑魚仔，薑末。小火40分鐘5.快熟時加入小葱...
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![美味韓式芝士海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味韓式芝士海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味韓式芝士海鮮粥做法簡便，而且功效也很多。韓式芝士海鮮粥是由大米、芝士醬製成。小孩子是非常迷戀芝士的味道的，如果孩子經常厭食，媽媽可以給他做這道菜了，他會愛的不行的。也適用於老年人，但是要少放點芝...
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![美味的海鮮蔬菜粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮蔬菜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘早上喝粥是很好的，而且粥的做法也不是很難的，所以大家都可以嘗試一下做，早上喝粥是對身體健康很好的哦，而且粥的做法各種各樣的，美味的味道讓人垂涎欲滴，這次我做的是海鮮蔬菜粥，加了海鮮還有蔬菜，一起做出來的又...
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![美味的海鮮早餐粥如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮早餐粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的海鮮早餐粥，我知道很多的朋友都是很喜歡早上的時候喝粥的，所以我們今天就想要來製作一下關於粥的菜式，就是海鮮粥啦，海鮮粥是很鮮美的，所以我們就想要在早上的時候製作鮮美的粥，讓自己的一天都變得很美好...
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![海鮮皮蛋粥 海鮮皮蛋粥怎麼做-海鮮皮蛋粥的做法 臘八新口味]( "海鮮皮蛋粥 海鮮皮蛋粥怎麼做-海鮮皮蛋粥的做法 臘八新口味")
- “每年臘八粥習慣了各種豆類堅果再加點蔬菜的口味，今年突發奇想來點新口味😀，平時比較喜歡海鮮粥和皮蛋瘦肉粥，今天硬是把這兩種粥融合在一起，帶來的效果真不錯，口味棒棒噠😍😍”食材明細主料大米（一杯）小米（適量）北極蝦（適量）水發海蔘（一個）皮蛋（一個）瘦肉粒（適量）蘑菇（三個）乾貝（適量）輔料高...
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![美味海鮮粥的做法如何做簡單又好吃]( "美味海鮮粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯香甜可口營養價值豐富的美食小吃海鮮粥是港台菜餚著名小吃之一，而且製作工藝也是非常簡單快捷不復雜的。食材選擇新鮮的大米和肉質細嫩可口的蝦仁等海鮮烹飪，色澤白皙鮮亮喜人着實讓人心情愉悦。你是不...
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![美味營養的海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味營養的海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料娃娃菜：200基圍蝦：500輔料姜：1塊鹽：適量葱：1段具體步驟1.準備基圍蝦2.剪去須3.燒水4.洗乾淨娃娃菜5.改刀6.菜幫切絲7.基圍蝦背後劈開8.水開加米9.熬30分鐘加白菜10.加入蝦11.1小時後加入菜葉12.切好葱花13....
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![美味的海鮮粥的做法如何做簡單又好吃]( "美味的海鮮粥的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款海鮮粥的做法的製作方法算是挺簡單的，而且耗時也不會很多呀，最重要的是營養槓槓的呢，吃起來比較的順口，同時也是挺香的呢，如果沒有吃過的話，可以試試的哦，所用的材料都是挺豐富的呢，也是挺香的呢，裏面的蝦仁肉...
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![美味海鮮砂鍋粥做法如何做簡單又好吃]( "美味海鮮砂鍋粥做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海鮮砂鍋粥做法喝到嘴裏非常的解渴涼爽，是我非常喜歡的湯品。裏面的食材豐富，維生素也頗為豐富，能滿足人體每天所需要的營養元素呢。特別是夏天喝一口在合適不過了。而且它的做法非常的簡單易操作，新手也是完...
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![美味海鮮疙瘩養生粥如何做簡單又好吃]( "美味海鮮疙瘩養生粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海鮮疙瘩養生粥是很好的早餐，以前我家會做疙瘩湯，現在的食材是更豐富了有蝦仁、海蔘、乾貝和魷魚，在基礎版的疙瘩湯中加入了海鮮，疙瘩湯的營養是更加豐富味道也是更加鮮美了，美好的一天就由這一碗海鮮疙瘩養生...
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![美味海鮮粥如何做簡單又好吃]( "美味海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：200瑤柱：15皮蛋：一個蝦米：15豬瘦肉：350香菜：兩小棵輔料花生油：適量鹽：適量雞精：適量芝蔴油：適量生抽：適量白糖：少許具體步驟1.先將瘦肉切成小小薄片，用花生油，芝蔴油，生抽，白糖，鹽醃製半個小時，備用。2.3.把醃製好的瘦...
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味味甜
