美味的寶寶海鮮粥如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

寶寶海鮮粥是適合寶寶食用的一道美食。這種粥主要有兩個特點，第一容易消化，煮這種粥所選的食材都是容易煮濃稠，容易消化和吸收的。第二寶寶海鮮粥的營養豐富，能給寶寶提供身體所需的營養，有利於寶寶身體發育。這種粥味道鮮美，深受寶寶喜愛。

主料

大米 ：80g
蝦仁 ：50g
西蘭花 ：50g

輔料

耗油 ：適量
鹽 ：適量
香油 ：適量

具體步驟

1 蝦仁去蝦線蝦腸洗淨 剁碎

2 大米洗淨，然後開水下鍋，開鍋後小火煮二十分鐘，加蠔油

3 將西蘭花剪掉花徑，放入鍋中

4 然後再煮十分鐘，加鹽即可

烹飪技巧

蝦仁一定要洗淨，不然影響口感