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紫菜雞肉湯的做法 12個月以上紫菜雞肉湯 紫菜雞肉湯怎麼做

紫菜雞肉湯的做法 12個月以上紫菜雞肉湯 紫菜雞肉湯怎麼做

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孩子生病胃口差,做這個雞肉紫菜湯再合適也不過了,雞肉容易消化,口感也很好,雞肉富含蛋白質,維生素a、b、e以及鎂、磷、鉀等礦物質含量也很高
紫菜自帶鹹味味道鮮美,富含蛋白質、膳食纖維、多種維生素和微量元素,尤其是碘的含量非常高把紫菜做進食物裏,可以大大提高輔食的鮮美程度,香菇也是可以調味,替代味精等調味料來使用,如果寶寶還咬不下香菇,蘑菇煮湯也非常的鮮美。

食材明細

主料
  • 雞肉 (60g)
  • 紫菜 (適量)
  • 青菜 (50g)
  • 香菇 (3朵(蘑菇))
輔料
  • 植物油 (適量)
  • 蝦皮粉 (一小勺)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫菜雞肉湯的做法步驟

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    1、雞肉切小塊,香菇泡發切絲備用。

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    2、鍋里加水加入香菇煮出香味。

  • 紫菜雞肉湯的做法 12個月以上紫菜雞肉湯 紫菜雞肉湯怎麼做 第4張

    3、青菜切絲。

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    4、加入雞肉跟青菜。

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    5、水煮開後加入紫菜。

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    6、最後放入植物油、蝦皮粉調味就可以啦。

小竅門

1、一歲以下香菇咬不下來可以換成蘑菇也非常好吃哦。
2、雞肉也可以換成豬裏脊肉。

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