![微波爐彩椒蒜香蝦怎麼做-微波爐彩椒蒜香蝦的做法]( "微波爐彩椒蒜香蝦怎麼做-微波爐彩椒蒜香蝦的做法")
- “這幾天全國各地頻頻出現高温現象，使人難以忍受的桑拿天，人也開始打蔫兒，疲勞、愛犯困，吹着空調還流汗，不敢出去，但還得吃飯，出去吃吧，太熱不想動，在家做飯吧，閒油煙太大，還熱。可是，人在夏天的體力又消耗大，正需要加強營養，那怎麼辦？總得吃吧？呵呵～別當心，菁廚告訴您巧用微波爐，微波爐是夏...
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![微波爐熱菜的正確方法?]( "微波爐熱菜的正確方法?")
- 在日常工作生活中，對於大部分人來説每日午餐是一項重大的事情，很多辦公室人員中午一般都會用微波爐熱飯，但是由於微波爐各種使用不當造成較多事故，下面小編和大家介紹一下微波爐熱菜的正確方法，和一些注意事項。一、微波爐熱菜的正確方法選好熱飯的容器：並不是所有的容器都可以...
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![微波爐版蒜蓉烤牡蠣怎麼做-微波爐版蒜蓉烤牡蠣的做法]( "微波爐版蒜蓉烤牡蠣怎麼做-微波爐版蒜蓉烤牡蠣的做法")
- 食材明細主料牡蠣（適量）大蒜（4瓣）蒸魚豉油（10克）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（適量）蒜香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版蒜蓉烤牡蠣的做法步驟1、牡蠣刷洗乾淨。2、擺盤。3、微波爐高火2分半，不為了做熟，就為了能打開。4、牡蠣微張口。5、取出來貝肉，擺好。6、大蒜去皮洗淨，也可以多一...
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![微波爐版蝦片的做法 健康無油微波爐版蝦片（自制小零食） 微波爐版蝦片怎麼做]( "微波爐版蝦片的做法 健康無油微波爐版蝦片（自制小零食） 微波爐版蝦片怎麼做")
- “印尼人愛吃蝦片真是愛到一定境界了！不管早飯午飯晚飯，不管你走到哪個角落，永遠能看到各式各樣的蝦片，各種口味各種顏色應有盡有！還經常拿來當零食吃，咬一口嘎嘣脆，非常鮮！蝦片可油炸可沙炒，今天我介紹的是健康無油版的微波爐烤，非常健康~”食材明細主料蝦片（適量）輔料黃瓜（適量）番茄（...
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![微波爐烤蝦怎麼做-微波爐烤蝦的做法]( "微波爐烤蝦怎麼做-微波爐烤蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（350克）輔料料酒（5ml）生薑（0.5克）鹽（3克）蒜（1個）色拉油（5ml）鹹鮮（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐烤蝦的做法步驟1、基圍蝦去蝦線，洗淨2、放入料酒、鹽、生薑片進行醃製入味3、取烤盤把基圍蝦挨個規則的排入烤盤4、熱鍋冷油放入蒜泥進行炒香5、蒜泥晾涼後均勻的...
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![微波爐版尖椒釀肉怎麼做-微波爐版尖椒釀肉的做法]( "微波爐版尖椒釀肉怎麼做-微波爐版尖椒釀肉的做法")
- “微波爐版尖椒釀肉，簡單省事，好吃下飯。”食材明細主料尖椒（適量）肉餡（適量）輔料葱（適量）雞蛋（一個）姜（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醋（適量）糖（一勺）鹽（適量）植物油（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版尖椒釀肉的做法步驟1、尖椒洗淨去蒂去籽一切三段...
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![微波爐香烤雞怎麼做-微波爐香烤雞的做法]( "微波爐香烤雞怎麼做-微波爐香烤雞的做法")
- 食材明細主料雞（半隻）輔料鹽（適量）孜然粉（適量）料酒（適量）紅椒粉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（適量）配料植物油（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）微波爐香烤雞的做法步驟1、雞半隻加入配料醃製半天。2、醃好的雞肉。3、在醃好的雞肉上刷上一層植物油，上微波爐微波高火10分鐘翻面，...
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![微波爐版鮮蝦金針菇的做法 鮮蝦金針菇——微波爐版 微波爐版鮮蝦金針菇怎麼做]( "微波爐版鮮蝦金針菇的做法 鮮蝦金針菇——微波爐版 微波爐版鮮蝦金針菇怎麼做")
- “適合夏季的蒸菜，清爽不油膩，蒸新鮮，蒸營養的快手菜！”食材明細主料鮮蝦（10只）鮮味生抽（適量）輔料金針菇（適量）植物油（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版鮮蝦金針菇的做法步驟1、鮮蝦清洗乾淨2、在頭頸相連處用牙籤取出蝦腺3、把蝦腺抽掉。4、金針菇清洗乾淨，去掉根部，可...
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![微波爐蒜香雞丁怎麼做-微波爐蒜香雞丁的做法]( "微波爐蒜香雞丁怎麼做-微波爐蒜香雞丁的做法")
- “有時候有肉卻沒配菜時，就臨時發揮吧。本來是準備炒的，但不想洗鍋，就微波爐烤。結果老人和寶寶都比較滿意。”食材明細主料雞全翅（3個）輔料蒜瓣（5個）生抽（2匙）料酒（1匙）五香粉（2匙）鹽（2克）熟芝麻（2匙）油（3匙）澱粉（2匙）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）微波爐蒜香雞丁的做法步驟1、雞全翅，蒜剁...
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![微波爐麪包最簡單的做法！-如何在微波爐裏做麪包]( "微波爐麪包最簡單的做法！-如何在微波爐裏做麪包")
- 現在的社會，是越來越科技化了，做米飯可以使用電飯煲，做湯汁可以使用燉鍋，每個工具都有自己的用途。微波爐同樣也屬於是一種飲食工具，它所帶給人們的方便性的作用也是蠻強的，有了它，我們不再把菜放進鍋中熱了，只需要把冷菜放入微波爐中打了二分鐘便熱了，十分的方便。當然微波爐還可...
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![微波版蒜香蒸蝦怎麼做-微波版蒜香蒸蝦的做法]( "微波版蒜香蒸蝦怎麼做-微波版蒜香蒸蝦的做法")
- 食材明細主料新鮮活蝦（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）蒜頭（適量）香菜（適量）蒜香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）微波版蒜香蒸蝦的做法步驟1、蝦洗淨剪去須爪，開背，挑去沙腸;用生抽、料酒略醃。2、姜、蒜頭、紅辣椒、香菜切碎。3、起油鍋倒下姜、蒜頭、紅辣椒、香菜炒香...
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![微波爐蒸蝦餃怎麼做-微波爐蒸蝦餃的做法]( "微波爐蒸蝦餃怎麼做-微波爐蒸蝦餃的做法")
- “自從收入了美的新款微波爐後，我就對微波爐美食一直念念不忘，從上次試用機器時候做了麻婆豆腐，粉蒸羊肉和紅棗糕之後，今天又做了一直愛吃的蝦餃，最喜歡蝦餃水晶晶的樣子，從微波蒸鍋取出後，蝦餃就變得貌美如花了！”食材明細主料蝦仁（50克）肥肉（7克）冬筍（4克）荸薺（2顆）澄粉（150克）澱粉（50克）沸...
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![微波爐香辣豆腐怎麼做-微波爐香辣豆腐的做法]( "微波爐香辣豆腐怎麼做-微波爐香辣豆腐的做法")
- 食材明細主料白豆腐（適量）輔料葱末（適量）食用油（適量）生抽（適量）雞精（適量）精鹽（適量）配料辣椒油（適量）微辣（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐香辣豆腐的做法步驟1、豆腐待用2、豆腐切塊用開水煮1---2分鐘，在水裏加點鹽3、撈出瀝乾水4、加入調料配料5、拌均勻不過要小心攪拌以便攪爛，然...
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![微波爐蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波爐蒜香南瓜怎麼做]( "微波爐蒜香南瓜的做法 【四川】微波蒜香南瓜 微波爐蒜香南瓜怎麼做")
- “以前家裏有很多南瓜~~~~爸媽喜歡用南瓜做【南瓜飯】【南瓜粥】【南瓜湯】~可我都不喜歡~~~大家都覺得南瓜甜滋滋的，可愛吃甜食的我就是不愛南瓜~~爸媽都很納悶~~百思不得其解~~後來，家裏沒南瓜了~~我反而喜歡買南瓜吃了~~最愛吃的就是【南瓜餅】【南瓜園子】【蒜香南瓜】...
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![微波爐爆香花生怎麼做-微波爐爆香花生的做法]( "微波爐爆香花生怎麼做-微波爐爆香花生的做法")
- “炒花生米時經常炒糊，要不就沒有完全熟，用微波爐爆香花生，簡單快捷不髒鍋，而且花生粒粒脆香哦！下飯下酒的必備佳品。”食材明細主料花生米（200g）輔料油（1勺）鹽（2g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐爆香花生的做法步驟1、花生米一定要先用水洗了，放在比較平的一個盤子裏。2、...
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![微波爐薯片的做法 無油微波爐薯片 微波爐薯片怎麼做]( "微波爐薯片的做法 無油微波爐薯片 微波爐薯片怎麼做")
- “話説，美食家裏的大廚們都是很聰明滴的人，偶學會了好多的健康又簡單的美味呢。跟偶孃親説這款薯片的時候，偶孃親很是激動，看看偶孃親是多麼可愛滴一個孃親，一個薯片就能開心的不得了呢。方法真的是太簡單了，偶都不好意思上步驟了。不知道是偶天生麗質呢，還是冰雪聰明呢。再自戀...
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![微波爐幹皮蝦怎麼做-微波爐幹皮蝦的做法]( "微波爐幹皮蝦怎麼做-微波爐幹皮蝦的做法")
- “這是一道非常簡單快捷的菜，不管是自家吃，還是招待朋友都很不錯，並且做法超簡單。”食材明細主料幹蝦（1盤）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐幹皮蝦的做法步驟1、幹蝦洗淨。2、放入盤中。3、蓋上保鮮膜，用牙籤扎幾個小洞。4、放入微波爐，中高火蒸10分鐘左右。5、成品圖...
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![微波爐香辣雞翅的做法 無油版微波爐香辣雞翅 微波爐香辣雞翅怎麼做]( "微波爐香辣雞翅的做法 無油版微波爐香辣雞翅 微波爐香辣雞翅怎麼做")
- “無油無煙更健康，好吃的連渣都舔光光，哈哈，以後不會再去肯德那個基啦，哈哈”食材明細主料雞翅（8個）輔料生抽（10g）鹽（3g）大蒜（3瓣）洋葱（半個）黑胡椒粉（5g）辣椒粉（2g）蛋液（1個）麪包糠（適量）糖（5g）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）微波爐香辣雞翅的做法步驟1、將雞翅單面斜切兩刀，翻過來另一面同樣...
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![微波爐版彩虹蛋糕怎麼做-微波爐版彩虹蛋糕的做法]( "微波爐版彩虹蛋糕怎麼做-微波爐版彩虹蛋糕的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）奶油（適量）泡打粉（適量）食用色素（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）微波爐版彩虹蛋糕的做法步驟1、雞蛋四個，泡打粉、低筋麪粉、糖、打蛋器、食用色素、兩個乾淨無油的盆子，當然還有微波爐一台！2、蛋清蛋白分離，分別放在兩個盆裏。這個...
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![微波爐版油辣椒怎麼做-微波爐版油辣椒的做法]( "微波爐版油辣椒怎麼做-微波爐版油辣椒的做法")
- “油潑辣椒還得佔個鍋來燒油，倒不好還會灑到桌上，漓到鍋壁上，所以習慣用微波爐來做。”食材明細主料辣椒麪（適量）白芝麻（適量）食用油（適量）輔料花椒粉（少量）白砂糖（少量）熟花生米（可有可無）中辣（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐版油辣椒的做法步驟1、容器要擦乾，不要有水，要耐熱的容器...
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![微波爐蒸蝦的做法 減脂餐—微波爐蒸蝦🦐 微波爐蒸蝦怎麼做]( "微波爐蒸蝦的做法 減脂餐—微波爐蒸蝦🦐 微波爐蒸蝦怎麼做")
- “超——級方便的做法，很快很好吃，太省力氣啦！最近換了微波爐，送的蒸盒，感覺很方便，所以每天一道蒸菜～”食材明細主料青蝦（適量）輔料清水（適量）調料食鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波爐蒸蝦的做法步驟1、青蝦去蝦線洗淨，撒入適量鹽。2、蒸盒底層放水。中層放入青蝦。順便...
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![微波爐版虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒(微波爐版) 微波爐版虎皮尖椒怎麼做]( "微波爐版虎皮尖椒的做法 虎皮尖椒(微波爐版) 微波爐版虎皮尖椒怎麼做")
- 食材明細主料尖椒（10個）豬肉末（半斤）輔料雞蛋（一個）味精（適量）姜粒（適量）配料料酒（20g）醬油（10g）芝麻油（10g）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）微波爐版虎皮尖椒的做法步驟1、準備好豬肉末，在裏面加個雞蛋，料酒，醬油，芝麻油，鹽，味精，葱粒，姜粒，然後攪拌均勻。2、尖椒用刀去掉頭，在劃...
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![微波爐香烤翅尖怎麼做-微波爐香烤翅尖的做法]( "微波爐香烤翅尖怎麼做-微波爐香烤翅尖的做法")
- 食材明細主料翅尖（適量）輔料香葱（適量）蜂蜜（適量）油（適量）油辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）孜然粉（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）微波爐香烤翅尖的做法步驟1、備雞翅和調料。2、放進備好的鹽，醋，料酒，醬油，辣椒粉，花椒粉，孜然粉。3、拌勻醃製半天入味。4、醃好的...
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![最適合做微波爐的菜有這些-微波爐菜譜]( "最適合做微波爐的菜有這些-微波爐菜譜")
- 現在的科技越來越發達了，人們可以足不出户買到想要的東西，也可以在家裏面用一些烹飪工具，用較短的時間烹飪出可口的飯菜。微波爐，就屬於是一種比較簡單又實惠的烹飪工具，它的使用方法比較簡單。微波爐菜譜，以下小編會為大家介紹到，一起來了解一下吧！微波爐菜譜1.微波爐烤韭菜（1）將...
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![微波爐香香雞怎麼做-微波爐香香雞的做法]( "微波爐香香雞怎麼做-微波爐香香雞的做法")
- 食材明細主料三黃雞（1只）輔料生薑末（適量）葱末（適量）食用油（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）醬油（適量）孜然粉（適量）紅椒粉（適量）雞精（適量）鹽（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）高級（難度）微波爐香香雞的做法步驟1、雞去內臟切成大塊過開水撈出，用清水將浮沫衝淨。再用開水煮5---10分鐘撈出，撒上一些鹽...
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味味甜
