![蒜香黃姑魚怎麼做-蒜香黃姑魚的做法]( "蒜香黃姑魚怎麼做-蒜香黃姑魚的做法")
- “黃姑魚和黃花魚類似，但是肉質比黃花魚要差一些，因此價錢也不黃花魚便宜不少。黃姑魚刺少，肉嫩，而且是成蒜瓣形的，非常好吃。”食材明細主料黃姑魚（1條）輔料葱（20g）姜（10g）蒜（20g）花生油（30ml）豉油（30ml）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香黃姑魚的做法步驟1、黃姑魚去鱗及內臟洗淨備...
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![蒜香清蒸大黃魚怎麼做-蒜香清蒸大黃魚的做法]( "蒜香清蒸大黃魚怎麼做-蒜香清蒸大黃魚的做法")
- “烹飪過程中，經常有很多驚喜。比如這條大黃魚，真沒想到這麼美味。”食材明細主料大黃魚（適量）輔料大蒜（適量）蒸魚豉油（適量）生抽（適量）葱姜（適量）小香葱（適量）白砂糖（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香清蒸大黃魚的做法步驟1、大黃魚處理乾淨，葱姜準備好2、在魚身上劃幾刀，葱姜塞...
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![紅燒黃姑魚如何做簡單又好吃]( "紅燒黃姑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅燒黃姑魚，製作時需要把黃故雨清洗乾淨，清洗乾淨後把黃姑魚背部劃幾道，利於更好的入味。而且黃姑魚的肉質鮮嫩，還有一定的藥用價值，可以補腎，利尿，治小便不利等等症狀，所以這是一道美味健康的美食。主料黃姑魚：20...
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![清蒸白姑魚怎麼做-清蒸白姑魚的做法]( "清蒸白姑魚怎麼做-清蒸白姑魚的做法")
- 食材明細主料白姑魚（一條）輔料鹽（適量）薑片（適量）葱（適量）蒸魚豉油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸白姑魚的做法步驟1、白姑魚洗淨備用。2、背部劃開。3、加入料酒，鹽，葱段，薑片醃製十五分鐘。4、盤子底下鋪上薑片，葱段放上醃製好的魚。5、上鍋大火燒開蒸十分鐘。6...
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![蒜香蝦姑怎麼做-蒜香蝦姑的做法]( "蒜香蝦姑怎麼做-蒜香蝦姑的做法")
- 食材明細主料蝦姑（500g）輔料鹽（20g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蝦姑的做法步驟1、蝦姑要選脖子有三條白色，尾巴中間有點黃為上品，就是所謂的紅心紅膏2、放油加熱，放點蒜蓉，爆炒，在放入蝦姑3、在放水煮，快熟了放點鹽提鮮，或者放點醬油，水產品還是需要多煮熟點。4、完成，其實...
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![蒜子燒黃魚怎麼做-蒜子燒黃魚的做法]( "蒜子燒黃魚怎麼做-蒜子燒黃魚的做法")
- “1.黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，對人體有很好的補益作用，對體質虛弱和中老年人來説，食用黃魚會收到很好的食療效果；2.黃魚含有豐富的微量元素硒，能清除人體代謝產生的自由基，能延緩衰老，並對各種癌症有防治功效.”食材明細主料黃魚（1條）輔料大蒜頭（80克）配料油（適量）鹽（適量...
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![清蒸黃姑魚怎麼做-清蒸黃姑魚的做法]( "清蒸黃姑魚怎麼做-清蒸黃姑魚的做法")
- 食材明細主料黃姑魚（1條）輔料葱絲（1點點）小葱絲（1點點）辣椒絲（1點點）蒸魚豉油（少許）姜（少許）細鹽（少許）油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸黃姑魚的做法步驟1、魚要新鮮才美味一看色2可以用按一下魚3看魚鰓是否鮮紅。2、將魚頭切開魚肉從尾部開始順着魚刺慢慢往上再翻...
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![蒜香黃骨魚怎麼做-蒜香黃骨魚的做法]( "蒜香黃骨魚怎麼做-蒜香黃骨魚的做法")
- “黃骨魚是個人比較喜歡的一種魚類。因為它的刺非常的少，肉質細嫩。特別適合小孩子吃。今天這道菜才用清蒸的方式十分的爽口。”食材明細主料黃骨魚（6條）大蒜（6瓣）生薑（半塊）芹菜（一根）小米辣（4個）輔料鹽（少許）白胡椒粉（少許）調和油（半匙）蠔油（半匙）蒸魚豉油（少許）料酒（2匙）蒜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘...
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![豉香黃姑魚怎麼做-豉香黃姑魚的做法]( "豉香黃姑魚怎麼做-豉香黃姑魚的做法")
- 食材明細主料黃姑魚（兩條）輔料黑豆豉（15克）水（適量）配料醬油（5克）糖（3克）醋（5克）葱姜（各10克）蒜（15克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豉香黃姑魚的做法步驟1、黃姑魚去鱗及內臟洗淨。2、在魚身兩邊打一字花刀。3、煎鍋下寬油，放入黃姑魚煎至兩面金黃色。4、盛出備用。5、熱鍋下油，放入豆...
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![蒜香黃姑魚如何做簡單又好吃]( "蒜香黃姑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜香黃姑魚是一道美味的家常美食，它的做法有很多種，黃姑魚的肉質鮮美，魚刺也很少，沒有小刺，吃起來很方便，再加入蒜末，使魚的味道更加的鮮美，魚的味道也很濃郁。蒜香味十足，口齒留香，讓人回味無窮，大家都動手做起來把...
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![蒜香黃豆怎麼做-蒜香黃豆的做法]( "蒜香黃豆怎麼做-蒜香黃豆的做法")
- 食材明細主料黃豆（適量）輔料桂皮（適量）八角（適量）蒜（適量）香葉（適量）草果（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蒜香黃豆的做法步驟1、黃豆用水泡半小時，洗淨瀝乾水。2、鍋裏放水，把所有調料放鍋裏燒開,倒入泡好的黃豆,再次燒開後蓋上鍋蓋用小火煮15---20分鐘。關...
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![香芹大蒜燒小黃魚怎麼做-香芹大蒜燒小黃魚的做法]( "香芹大蒜燒小黃魚怎麼做-香芹大蒜燒小黃魚的做法")
- 食材明細主料小黃魚（3個）輔料香芹（適量）大蒜（適量）配料精鹽（適量）茶籽油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香芹大蒜燒小黃魚的做法步驟1、將小黃魚去魚腸和魚腮冼淨待用。香芹、大蒜切段。2、取不粘鍋倒進茶籽油燒開，放進小黃魚油煎。3、在魚身上撒上精鹽兩面...
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![家常蒜香黃花魚怎麼做-家常蒜香黃花魚的做法]( "家常蒜香黃花魚怎麼做-家常蒜香黃花魚的做法")
- “黃花魚家常做法，加了大蒜，不腥而入味。”食材明細主料黃花魚（一條）輔料鹽（少許）料酒（適量）生抽（2勺）老抽（1勺）糖（適量）香醋（1勺）大蒜（半棵）老薑（適量）蒜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常蒜香黃花魚的做法步驟1、黃花魚買回來解凍後去魚鱗，內臟清洗乾淨後用少許鹽抹一下醃15分鐘。2、準備...
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![燜煎白姑魚怎麼做-燜煎白姑魚的做法]( "燜煎白姑魚怎麼做-燜煎白姑魚的做法")
- 食材明細主料白姑魚（12條）輔料薑絲（適量）蒜苗（2顆）生抽（1勺）蒜香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）燜煎白姑魚的做法步驟1、白姑魚剖肚洗淨。2、生薑切絲，蒜苗切段。3、炒鍋燒熱下油。4、將白姑魚放入鍋中。5、把白姑魚全部放入鍋中。6、略微煎一會兒，將薑絲蒜苗撒在表面。7、圍着鍋邊...
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![蒜香燒烤黃花魚怎麼做-蒜香燒烤黃花魚的做法]( "蒜香燒烤黃花魚怎麼做-蒜香燒烤黃花魚的做法")
- 食材明細主料黃花魚（1條）輔料燒烤醬（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）蒜香燒烤黃花魚的做法步驟1、黃花魚洗淨，去掉魚鱗和內臟。2、葱、薑切片。3、魚肚子裏放入葱、姜，用牙籤封口。4、依次放入葱、姜、料酒、鹽、味精醃製10分鐘。5、...
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![蒜香黃花魚怎麼做-蒜香黃花魚的做法]( "蒜香黃花魚怎麼做-蒜香黃花魚的做法")
- “蒜香蒸魚是兒子最喜歡的吃魚方式，蒸出的魚肉質鮮美且沒有腥味，添加了濃濃的蒜香，真是美味勢不可擋，這條魚被他一個人就解決掉了。”食材明細主料黃花魚（一條）蒜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）辣椒（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜香黃花魚的做法步驟1、準備好材料，黃花...
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![蒜燜小黃魚的做法 蒜燜小黃魚（黃蠟丁、黃顙魚） 蒜燜小黃魚怎麼做]( "蒜燜小黃魚的做法 蒜燜小黃魚（黃蠟丁、黃顙魚） 蒜燜小黃魚怎麼做")
- “中秋月圓夜跟老公躺在牀上，回想起過去。。。我説：那一年的中秋節第一次從武漢來到此地，認識了一個叫關大傻的人，轉眼已經五年。。。老公説：那一年，一個叫張二傻的人從武漢來到此地，認識了一個關大傻，結果被大傻騙了，所以説二傻精不過大傻。。。哈哈哈~~~~五年，因為工作原因，中秋節...
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![蒜燒黃花魚怎麼做-蒜燒黃花魚的做法]( "蒜燒黃花魚怎麼做-蒜燒黃花魚的做法")
- “我其實不大愛吃魚，嗯，確切的説是河魚，總覺得受不了那股子土腥味兒。海魚相對來説就好很多，雖然也會有點兒腥味兒，但總歸是能夠接受的程度。。。材料：主料：黃花魚1條，瘦肉50g調味料：老抽10ml，料酒30ml，糖10g，鹽8g，油30ml，炸蒜用油50ml香料：葱2段，姜3片，大蒜15瓣水量：280ml”食材明細主料黃...
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![姜蒜黃魚怎麼做-姜蒜黃魚的做法]( "姜蒜黃魚怎麼做-姜蒜黃魚的做法")
- 食材明細主料黃魚（3條）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（2棵）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）姜蒜黃魚的做法步驟1、姜、蒜切段，黃魚洗淨，魚身斜一字刀2、油燒熱後再下魚才不會粘鍋3、煎至兩面金黃後下蒜白一起煎，去蒜腥4、再下蒜苗和姜，水和鹽，加蓋燜煮一、兩分鐘即可。5、簡單好吃...
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![香煎白姑魚怎麼做-香煎白姑魚的做法]( "香煎白姑魚怎麼做-香煎白姑魚的做法")
- “海魚中的白姑魚肉質肥厚，刺少，最簡單的烹調方法便是幹煎，香酥美味，不需要太多調料，一點鹽巴足以讓魚香味沾滿脣齒舌尖~真正的原汁原味~”食材明細主料白姑魚（1條）輔料鹽（4克）醬油（2湯匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎白姑魚的做法步驟1、去掉海魚魚鱗，魚鰓，內臟，清洗乾淨瀝乾...
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![香辣蝦姑怎麼做-香辣蝦姑的做法]( "香辣蝦姑怎麼做-香辣蝦姑的做法")
- “辣炒蝦姑，我把辣椒醬換成了老乾媽的油辣子，不僅在口感上，更加的香辣，色澤上也更加的紅豔。”食材明細主料蝦姑（適量）輔料油（適量）蒜（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）老乾媽油辣子（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣蝦姑的做法步驟1、挑選好的蝦姑（背部中間有條黑線）。2、過一下水洗...
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![蒜香黃魚怎麼做-蒜香黃魚的做法]( "蒜香黃魚怎麼做-蒜香黃魚的做法")
- 食材明細主料黃魚（600克）輔料豆油（適量）番茄沙司（2勺）蒜末（50克）鹽（2匙）白醋（1湯匙）白糖（4湯匙）澱粉（200克）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜香黃魚的做法步驟1、將黃魚洗乾淨，控幹水。2、在魚身兩面劃斜刀後，均勻拍上幹澱粉。3、入鍋炸至定型撈出，再入鍋復炸外焦裏嫩，大約三分鐘撈出。4、...
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![豉香黃姑魚如何做簡單又好吃]( "豉香黃姑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豉香黃姑魚主要食材就是黃姑魚了，在製作時一定要把黃姑魚清洗乾淨，這樣做出的豉香黃姑魚才夠美味可口，而且黃姑魚還有很多藥用價值，可以補腎、治小便不利、腰痛等等病狀，所以這是一道健康美味的美食。主料黃姑...
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![蒜香黃油煎鮑魚怎麼做-蒜香黃油煎鮑魚的做法]( "蒜香黃油煎鮑魚怎麼做-蒜香黃油煎鮑魚的做法")
- “要説連瘦身每週都能有個“欺騙日”，家人們真沒必要被數字支配起一日三餐！蒜香、黃油、香煎，怎麼香來怎麼造！吃了這頓，再多的卡路里我也認了！”食材明細主料鮑魚（5只）輔料黃油（10克）蒜（3瓣）百里香（少許（也可換其他西餐常見香草））調料鹽（少許）蒜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香黃油煎鮑...
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![椒鹽黃姑魚如何做簡單又好吃]( "椒鹽黃姑魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘椒鹽黃姑魚是一種極具特色的佳餚。它的主要原料為黃姑魚，黃姑魚肉質細嫩，多肉少刺，深受人們的喜愛，其蛋白質含量也很豐富，營養價值高，椒鹽黃姑魚不僅味道鮮美，香脆可口，在色澤上也是金黃誘人，椒鹽黃姑魚的製作方法...
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味味甜
