![海雜拌怎麼做-海雜拌的做法]( "海雜拌怎麼做-海雜拌的做法")
- 食材明細主料曉芹海蔘（適量）海螺（適量）墨魚（適量）蝦仁（適量）輔料胡蘿蔔（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料蠔油（適量）白糖（適量）食用油（適量）水澱粉（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）海雜拌的做法步驟1、先將花椒，葱花，薑片，蒜片用少許油炸香備用，將發好海蔘切段，墨魚洗淨切花，...
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![青椒炒海雜拌怎麼做-青椒炒海雜拌的做法]( "青椒炒海雜拌怎麼做-青椒炒海雜拌的做法")
- “海雜拌在我們大連是一道很常見的菜，尤其是過個節日、聚會，幾乎都有這道菜的身影。海雜拌裏的海鮮並不是固定的，會根據季節時令變換不同的味道。一年四季，一盤海雜拌，怎麼也吃不厭。”食材明細主料海雜拌（1袋）青椒（1個）輔料植物油（1勺）鹽（少許）蠔油（1勺）六月鮮特級醬油（2勺）蒜（2瓣）胡蘿蔔（少...
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![時蔬雜拌怎麼做-時蔬雜拌的做法]( "時蔬雜拌怎麼做-時蔬雜拌的做法")
- “平時吃的太油膩，晚上來個大拌菜清清腸胃，非常爽口。”食材明細主料紫甘藍（適量）紫菜（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）小番茄（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜粉（適量）花椒粉（適量）芥末油（適量）食用油（適量）醬油（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）時蔬雜拌的做法步驟1、生菜，紫甘藍，黃瓜切絲，小...
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![雜拌湯怎麼做-雜拌湯的做法]( "雜拌湯怎麼做-雜拌湯的做法")
- “從小就喜歡和雜拌湯，我們這邊飯店都有這款湯。平時家裏人也都喜歡和，雖然名字不太好聽不過真的很好喝，做起來也比較簡單，就是用的食材看着有點多”食材明細主料蒜薹（10幾個）圓青椒（1個）西紅柿（2個）豆腐（1塊）木耳（1把）黃瓜（1根）平菇（1朵）豬肉（半斤）輔料花椒（少許）八角（少許）白胡椒粉（少許）雞精（少許...
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![美味海鮮雜拌如何做簡單又好吃]( "美味海鮮雜拌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘海鮮雜拌這道菜搭配芝麻油炒比較香，芝麻油的香味是十分吸引人的，它讓這道菜增添香味，海鮮給你們蛋白質和能量，蝦仁的口感也是十分不錯的，這道菜中放點青椒絲讓菜餚的顏色豐富，顯得更好吃,，大家可以讓這些海鮮充分...
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![涼拌雜菜的做法 涼拌雜菜（一） 涼拌雜菜怎麼做]( "涼拌雜菜的做法 涼拌雜菜（一） 涼拌雜菜怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（1扎）白菜（少量）豆芽（少量）黃瓜（適量）輔料香菜（適量）小葱（適量）蒜（適量）調料醬油（適量）香油（適量）米醋（適量）香醋（適量）鹽（適量）雞精（少量）油（適量）燒烤料（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雜菜的做法步驟1、準備食材，洗淨。2、黃瓜，白菜分別切絲。3、香菜、小葱、蒜，分別切成碎...
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![拌雜菜怎麼做-拌雜菜的做法]( "拌雜菜怎麼做-拌雜菜的做法")
- “我們家最常做的菜品之一，拌雜菜，一般是冰箱裏有什麼就拌什麼，住家過日子，就是這樣，這樣好多菜拌在一起，別有一番風味”食材明細主料豆腐卷（兩卷）黃瓜（一根）輔料元葱（半個）花生仁（一小碗）鹽（適量）糖（適量）醬油（適量）味精（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌雜菜的做法步驟1、把所有的材...
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![美味可口家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃]( "美味可口家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘家燉雜拌海鮮使用了四種不同的海鮮，將它們綜合在了一起，這樣的美味佳餚絕對不可以錯過。兩種不同的魚類和蝦子，章魚混合它們都含有豐富的蛋白質和礦物質，可以提供人體所需的營養，是一款既美味又富有營養的美食，...
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![拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法]( "拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料苦菊（150g）黃瓜（半根）洋葱（50g）香菜（20g）輔料紅辣椒（1個）大蒜（2顆）調料生抽（1勺）香醋（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）拌雜疏的做法步驟1、黃瓜切絲。2、洋葱切絲。3、苦菊洗乾淨瀝乾水分撕成小條。4、放入洋葱...
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![雜拌海鮮的做法 夏日最推薦女士最愛的海鮮吃法——雜拌海鮮 雜拌海鮮怎麼做]( "雜拌海鮮的做法 夏日最推薦女士最愛的海鮮吃法——雜拌海鮮 雜拌海鮮怎麼做")
- “這道菜真心的好吃做好後自己一吃都很驚喜海鮮的鮮美加上酸甜清爽的口味混合着香菜，薑絲，紫洋葱的香氣真是欲罷不能尤其是女士們應該更加喜歡炎熱的夏季沒有口味做這麼一道菜保證能激發你的味蕾而且做法簡單真心的推薦~~~”食材明細主料魷魚（適量）蝦（適量）蛤蜊肉（適量）輔料香菜（...
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![拌雜菜的做法 美味雜菜 拌雜菜怎麼做]( "拌雜菜的做法 美味雜菜 拌雜菜怎麼做")
- “雜菜顧名思義就是好多蔬菜放在一起拌，不僅營養豐富，雖然有肉在裏面，但味道十分清淡，而且顏色十分漂亮，是很下飯的菜，光看顏色就想先來碗米飯，在這裏材料具體用多少我沒有標記，因為這個菜做的時候可多可少，根據自己喜歡的蔬菜可以隨意的放，所以調味的時候要自己來掌握。”食材明細...
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![好吃的家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃]( "好吃的家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家燉雜拌海鮮，這道適合在秋冬吃的菜品，可以用南方的説法貼秋膘了，家燉雜拌海鮮，裏面所用的海鮮可以根據自己的喜好來加入，但是口味還是不會變的，海鮮是非常好的食物，在加上這種選用油爆來處理海鮮，不僅讓海鮮的肉...
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![樑食清爽夏日海帶雜拌如何做簡單又好吃]( "樑食清爽夏日海帶雜拌如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.雞胸肉煮熟過涼水備用2.給種蔬菜煮熟過涼水備用（木耳，香菇，筍乾要提前泡發哦）3.海帶洗乾淨，過水兩次去掉鹽分，煮熟也過涼水備用4.雞胸肉手撕成絲放入碗中5.各種海帶蔬菜切絲一起放入大碗中6.熱鍋...
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![什錦雜拌怎麼做-什錦雜拌的做法]( "什錦雜拌怎麼做-什錦雜拌的做法")
- “夏天來了,大家都喜歡吃涼拌菜了,清爽開胃,最主要省事。其實我家是一年四季都愛吃涼拌菜!哈哈...”食材明細主料金針菇（適量）萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜瓣（適量）配料鹽（適量）橄欖油（適量）椒麻油（適量）香醋（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦雜拌的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨削皮...
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![雜拌怎麼燉才好吃]( "雜拌怎麼燉才好吃")
- 小編從小到大都喜歡吃雜拌，幾種不同的下的食材燉在一起，味道真的非常棒。那麼，雜拌怎麼燉好吃，怎麼樣才能做出美味的雜拌呢？想必對於不少小夥伴們都存在疑問，那麼，今天小編就來給大家介紹介紹雜拌怎麼燉才好吃。雜拌怎麼燉才好吃做法一1、食材豬肉西紅柿茴香2、材料烤豬肉、火腿...
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![私房家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃]( "私房家燉雜拌海鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘私房家燉雜拌海鮮，海鮮的味道大同小異，做法也不盡相同，但是私房家燉雜拌海鮮這道菜，絕對是在原有海鮮肉質鮮香的基礎上做了進一步的提升，讓各色海鮮的鮮嫩海味混合到一起營造出了獨有的鮮香口感，絕對是一款能拿...
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![素雜拌怎麼做-素雜拌的做法]( "素雜拌怎麼做-素雜拌的做法")
- “主料裏的菜我認為腐竹和黃瓜木耳幹豆腐這是必須的其它菜都是憑自己愛好，放苦菊也可以，放小白菜也可以，能生吃的葉菜都可以放，有喜歡放汆過水的豆芽的也可以啊，本人修行隨意大法，所以只要是愛吃的放什麼有什麼關係呢，本次我沒有放櫻桃蘿蔔也沒有放聖女果，呵呵因為我沒有我家裏就...
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![大雜拌怎麼做-大雜拌的做法]( "大雜拌怎麼做-大雜拌的做法")
- “清爽開胃的一道涼拌菜分享給大家。”食材明細主料黃瓜（1根）洋葱（1/2個）腐竹（適量）木耳（適量）花生米（適量）輔料紅椒（1/2個）大蒜（適量）調料生抽（2勺）陳醋（1勺）蠔油（1勺）鹽（少許）雞精（少許）紅油（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大雜拌的做法步驟1、木耳提前泡發，洗淨控幹...
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![美味雜拌魚燉海鮮菇如何做簡單又好吃]( "美味雜拌魚燉海鮮菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜拌魚燉海鮮菇是一道美味營養鮮香可口的菜餚，細嫩的魚肉有很豐富的蛋白質脂肪含量也很低，很適合健身減肥中的朋友們，海鮮菇非常的嫩滑配上細嫩爽滑的魚肉，燉的非常鮮香，入口是非常濃郁的鮮香，使人回味無窮……...
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![雜拌海鮮如何做簡單又好吃]( "雜拌海鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘雜拌海鮮:這是一道營養十分豐富，食材很是多種多樣，做法十分簡單易學的風味涼拌菜。多種多樣的海鮮處理之後涼拌在一起，加上各種調料，好吃有營養，還特別健康，又沒有很高的熱量，是很好的減肥食品。主料魷魚：150g蝦：2...
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![美味的雜拌酸辣海鮮如何做簡單又好吃]( "美味的雜拌酸辣海鮮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮魷魚：300鮮蝦：300紫甘藍：60紫洋葱：1/3個小番茄：5個西芹：80輔料檸檬汁(或白醋)：1大匙白糖：1小匙辣椒粉(細的)：1小匙橄欖油：1大匙香油：1/2小匙鹽：少許具體步驟1.收拾魷魚：魷魚去內臟，撕去外皮的薄膜，切開成片狀，洗淨。然...
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![素雜拌的做法 爽口小菜-----素雜拌 素雜拌怎麼做]( "素雜拌的做法 爽口小菜-----素雜拌 素雜拌怎麼做")
- “昨天和朋友出去吃燒烤，朋友點了一道素雜拌，我吃後感覺很爽口，看着做起來也不難，今天就做了一道讓大家也都來看一看！！！”食材明細主料黃瓜（1根）輔料熟花生米（適量）紫甘蘭（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）配料醋（適量）糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雜拌的做法步驟1、熟花生米。如...
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![雜拌菜怎麼做-雜拌菜的做法]( "雜拌菜怎麼做-雜拌菜的做法")
- “雜拌菜——操作簡單，營養豐富，最主要的是很美味哦~~~”食材明細主料菠菜（200克）胡蘿蔔（1根）水發木耳（適量）香菇（3朵）紅薯粉絲（1把（細））瘦肉絲（50克）輔料韓式辣椒醬（1茶匙）白糖（適量）蒜（4瓣）葱（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雜拌菜的做法步驟1、主要食材：菠菜、胡蘿蔔、木耳、香...
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![海鮮雜怎麼做-海鮮雜的做法]( "海鮮雜怎麼做-海鮮雜的做法")
- “因温州古稱甌而得名。甌江發源於浙閩邊境洞宮山西北，東北流至麗水城郊附近折向東南，盛產海鮮”食材明細主料龍頭魚（500g）梅童魚（250g）輔料生薑（100g）美極醬油（50g）白糖（15g）雞精（3g）料酒（50g）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮雜的做法步驟1、先將龍頭魚和梅童魚去腮洗乾淨，龍頭魚改...
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![海鮮雜蔬拌炒飯怎麼做-海鮮雜蔬拌炒飯的做法]( "海鮮雜蔬拌炒飯怎麼做-海鮮雜蔬拌炒飯的做法")
- “現在人們的生活水平普遍提高了，部分家庭的住房條件也相對寬敞了。遇到朋友多的家庭，避免不了會搞一些老同學聚會或過去兒時的玩伴們在家熱鬧一番。人少還好説，在客廳擺上一桌，大家喝喝酒暢談一番。可遇到人多，又為了大家都方便節儉，不少人都願意以冷餐會的形式來款待客人，這也...
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味味甜
