![三鮮韭菜卷怎麼做-三鮮韭菜卷的做法]( "三鮮韭菜卷怎麼做-三鮮韭菜卷的做法")
- “無論歲月更替，年歲增長，最難忘還是母親的愛。一輩子的思念，一輩子忘不了的味道，一輩輩的傳承，揮不去的記憶的片段裏最多的還是那可口的飯菜。我的故鄉是魯西北平原的一個小鄉村，那裏土地肥沃，糧食作物盛產。即便是這樣，在上世紀七八十年代，農家地裏種的也是有限的幾樣菜，年年歲歲...
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![三鮮白菜卷的做法 清新健康三鮮白菜卷 三鮮白菜卷怎麼做]( "三鮮白菜卷的做法 清新健康三鮮白菜卷 三鮮白菜卷怎麼做")
- “這道白菜卷味道鮮美，不費時不費力，不用一點白麪，卻可以和鍋貼一樣美味，還多了幾分白菜的清單香味，特別適合在口味清淡，想在家靠美食排毒的吃貨。其實裏面放什麼餡都可以，個人不是很喜歡吃肉，所以放了蝦肉。”食材明細主料木耳（6-7片）幹菇（7-8頭）白菜葉（15片）雞蛋（2個）細葱（1根）蝦（6-7只）輔...
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![家常地三鮮的做法 家常地三鮮（煎製版） 家常地三鮮怎麼做]( "家常地三鮮的做法 家常地三鮮（煎製版） 家常地三鮮怎麼做")
- “涼拌茄子剩下半個圓茄子，搭配個土豆、青椒做個家常省油版地三鮮。”食材明細主料圓茄子（半個）土豆（1個）青椒（1個）輔料葱（適量）姜（1片）蒜（3粒）小米辣（適量）調料蠔油（15g）生抽（15g）東古一品鮮醬油（8g）陳醋（15g）水（30g）鹽（適量）糖（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常地三鮮的做法步驟1、圓茄子半...
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![家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做]( "家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做")
- “第一次嘗試做這道北方的菜系，其實做得賣相不太好，但是味道不錯，特別是土豆，很鬆口好吃，重點是還省油，我做這道菜比較南方人做的北方菜系做法，味道清淡，好吃。”食材明細主料土豆（2個）茄子（2個）青椒（2個）輔料姜（3片）蒜瓣（5瓣）鹽（適量）醬油（20g）糖（5g）澱粉（5g）亦舒堂火麻油（10ml）豆瓣醬（10g）微辣（口味）炒（...
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![三鮮韭菜盒子怎麼做-三鮮韭菜盒子的做法]( "三鮮韭菜盒子怎麼做-三鮮韭菜盒子的做法")
- 食材明細主料麪粉（250g）韭菜（50g）豬肉（30g）雞蛋（2個）蝦仁（30g）調料玉米油（50g）生抽（1勺）蠔油（1勺）胡椒粉（1匙）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三鮮韭菜盒子的做法步驟1、麪粉先用70g沸水湯麪，攪成絮狀並散熱，然後加入70g涼水攪成絮狀，揉成光滑麪糰蓋保鮮膜醒發備用。2、準備需要的食材...
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![韭菜三鮮餛飩怎麼做-韭菜三鮮餛飩的做法]( "韭菜三鮮餛飩怎麼做-韭菜三鮮餛飩的做法")
- “週末去小孩姑媽家，她包了放了魚漿的餛飩，小孩都説好吃，要我在家也這樣做，今天去買了材料就動工了。”食材明細主料梅頭肉（1000g）七星魚漿（400g）蝦仁（350g）韭菜（120g）輔料雞蛋（2個）蠔油（2茶匙）味極鮮醬油（2茶匙）鹽（1茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）姜粉（1/2茶匙）麻油（1大匙）生粉（2茶匙）熟芝麻（2大匙）葱（2根）餛飩皮（2...
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![韭菜三鮮餃子怎麼做-韭菜三鮮餃子的做法]( "韭菜三鮮餃子怎麼做-韭菜三鮮餃子的做法")
- “我認為豬肉韭菜餡餃子是比起任何餡料更美味，而這兩樣食材都很容易找到，所以只要饞餃子的時大多數就會包頓韭菜豬肉餡餃子吃。很多人包韭菜餡特別愛出水，如何能解決這個問題呢？我來説兩招，首先是拌韭菜餡時，要加油拌勻，再加入鹽拌，這樣就能用油鎖住水分；其次還有個法寶，就是加入油...
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![家常三鮮湯怎麼做-家常三鮮湯的做法]( "家常三鮮湯怎麼做-家常三鮮湯的做法")
- “自從被查出有萎縮性胃炎，現在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜，就連太硬的東西都不敢吃了，肉類現在都不敢吃了治療期間醫生説最好少吃油膩的，每次做的肉類，看到家人吃的很香，真的很眼饞，為了這胃炎，自己一直在堅持着不吃，雖然知道這胃炎不能徹底治癒，只能控制，可為了健康還是很努力的戒掉...
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![地三鮮的做法 【地三鮮】我家飯桌上常有的家常菜 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 【地三鮮】我家飯桌上常有的家常菜 地三鮮怎麼做")
- “地三鮮是道很普遍的家常菜，每次做茄子最容易想到的就是地三鮮.”食材明細主料長條茄子（1根）土豆（1個）青椒（1個）輔料蒜瓣（4個）配料醬油（1勺）生抽（1大勺）清水（2大勺）澱粉（1勺）糖（1勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地三鮮的做法步驟1、茄子帶皮切滾刀塊，土豆去切成0.3cm厚的片，青椒...
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![地三鮮的做法 家常菜----地三鮮 地三鮮怎麼做]( "地三鮮的做法 家常菜----地三鮮 地三鮮怎麼做")
- 食材明細主料茄子（3個）土豆（100克）青椒（2個）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱花（3克）薑末（3克）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）地三鮮的做法步驟1、將茄子去蒂，去皮清洗乾淨，切成滾刀塊，裝入盤中待用。2、熱鍋放油燒至五分熱時，倒入茄子塊炸。3、炸至八分熟時，撈出，控淨油分，裝...
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![三鮮餡烤韭菜盒子的做法 三鮮餡的烤韭菜盒子 三鮮餡烤韭菜盒子怎麼做]( "三鮮餡烤韭菜盒子的做法 三鮮餡的烤韭菜盒子 三鮮餡烤韭菜盒子怎麼做")
- “平常吃烙餅都是用電餅鐺的，沒有電餅鐺之前是用一個厚底的餅鍋。自從有了電餅鐺，我家的餅鍋也就閒置了。看食譜用烤箱烤韭菜盒子，這是原來沒有想過的。尤其是像這種三鮮餡的韭菜盒子更是第一次嘗試。實踐證明，烤韭菜盒子也不錯，除了用時比電餅鐺烙的久點，味道一點沒變，一樣的鮮...
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![家常燜三鮮怎麼做-家常燜三鮮的做法]( "家常燜三鮮怎麼做-家常燜三鮮的做法")
- “這也算自創的一道菜，用的是做地三鮮的食材，採用家常煎燜的方法制作，因此起名叫《家常燜三鮮》，也屬於下飯菜吧，味道槓槓的。”食材明細主料小茄子（6根）尖椒（6根）土豆（1個）輔料鹽（適量）一品鮮醬油（適量）葱（1段）姜（1塊）大蒜瓣（6粒）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常燜三鮮的做法步...
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![三鮮餡韭菜盒子的做法 三鮮餡的韭菜盒子 三鮮餡韭菜盒子怎麼做]( "三鮮餡韭菜盒子的做法 三鮮餡的韭菜盒子 三鮮餡韭菜盒子怎麼做")
- “春天裏的韭菜是最嫩最好吃的時候，自己種的真正頭茬，現割現做絕對的新鮮。如果你是和家人好友們去郊遊野炊，帶上這一小筐親手製作的盒子，有飯有菜既飽口福又有營養不是嗎。平日裏烙韭菜餅大都是把邊按緊，再用碗啥的延邊走一圈，今天陽光大好咱的心情也好，就拿起了花褶，這花邊要想...
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![韭菜三鮮水餃怎麼做-韭菜三鮮水餃的做法]( "韭菜三鮮水餃怎麼做-韭菜三鮮水餃的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）木耳（適量）韭菜（適量）普通麪粉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）老抽（少許）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）韭菜三鮮水餃的做法步驟1、普通麪粉少量多次加入清水活成軟硬適中的麪糰靜置半小時，中間揉...
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![三鮮韭菜盒怎麼做-三鮮韭菜盒的做法]( "三鮮韭菜盒怎麼做-三鮮韭菜盒的做法")
- 食材明細主料蝦仁（300）韭菜（350g）雞蛋（2枚）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三鮮韭菜盒的做法步驟1、準備的韭菜雞蛋蝦仁。2、韭菜切沫。3、蝦仁放耗油糖4、攪拌均勻。5、油鍋放油，加熱，把雞蛋迅速倒入鍋中攪拌，就是零星小塊了，雞蛋涼了，把韭菜和蝦仁倒在...
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![三鮮韭菜餡餅怎麼做-三鮮韭菜餡餅的做法]( "三鮮韭菜餡餅怎麼做-三鮮韭菜餡餅的做法")
- “連值幾天班，今天休息，睡個懶覺感覺渾身輕鬆！一人在家一切從簡。由於睡懶覺，早餐免了，一個人又不願意煙熏火燎的炒菜和做一些費事的飯菜。今天，為了能多抽些時間去健身鍛鍊，索性做一些，動一次手可吃一天的飯菜，考慮了一下，還是餡餅最省事。而一款餡餅，又顯得過於單調，乾脆來一個一料...
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![家常三鮮韭菜盒的做法如何做簡單又好吃]( "家常三鮮韭菜盒的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料韭菜：適量麪粉：適量蝦：適量肉餡：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.韭菜洗乾淨，控幹水，2.肉餡用鍋煸炒，炒時放好調料，再放入炒好的雞蛋，再放切好的鮮蝦。3.麪粉用温水和好。4.包好，開烙！...
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![三鮮包菜卷怎麼做-三鮮包菜卷的做法]( "三鮮包菜卷怎麼做-三鮮包菜卷的做法")
- “1、日本科學家認為，包菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2、包菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富。3、此外，包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些包菜，它也是婦女的重要美容品。4、它能提...
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![韭菜三鮮盒子怎麼做-韭菜三鮮盒子的做法]( "韭菜三鮮盒子怎麼做-韭菜三鮮盒子的做法")
- “春天的韭菜非常的鮮嫩美味，今天來道韭菜三鮮盒子，皮薄餡多，湯汁鮮美，簡直太棒了！”食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（五個）蝦皮（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韭菜三鮮盒子的做法步驟1、備好食材：如圖，韭菜洗淨瀝乾備用，蝦皮清洗瀝乾備用，雞...
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![三鮮韭菜盒 三鮮韭菜盒怎麼做-三鮮韭菜盒的做法 花樣麪食]( "三鮮韭菜盒 三鮮韭菜盒怎麼做-三鮮韭菜盒的做法 花樣麪食")
- 食材明細主料韭菜（1把）雞蛋（2枚）麪糰（適量）輔料扇貝丁（適量）麟蝦（適量）蠔油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三鮮韭菜盒的做法步驟1、鍋中加油，攤雞蛋，加入扇貝丁和麟蝦。2、韭菜洗淨，切沫。3、放入耗油。4、攪拌均勻。5、麪糰擀成麪皮。6、裝餡。7、收邊，防止汁。8、鍋中刷油，放油...
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![韭黃炒三鮮的做法 私家小炒“韭黃炒三鮮” 韭黃炒三鮮怎麼做]( "韭黃炒三鮮的做法 私家小炒“韭黃炒三鮮” 韭黃炒三鮮怎麼做")
- ““韭黃”是在避光的暖棚裏種植的，遇到光線便會變綠，因此要求比較嚴格不能廣為種植，價格也就相對的貴了許多。我前兩天買了兩小袋，每袋半斤12元，算起來一斤就是24元！貴是貴了些但是很好吃，也要體諒一下農民伯伯的辛苦，土裏刨食實屬不易，呵呵！今天就用新鮮的韭黃炒一道小菜，叫做“韭...
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![三鮮白菜卷怎麼做-三鮮白菜卷的做法]( "三鮮白菜卷怎麼做-三鮮白菜卷的做法")
- “第一次做這個白菜卷。上一次吃白菜卷是在爸爸家，那是弟弟的婚宴，爸爸提出這道菜名，大家都説好。葷素搭配，蒸菜本來就是喜宴中必有的。蒸蒸蒸日上好彩頭。雖然大家沒吃過，而大家你洗菜，我剁肉末，那邊備裝菜的碗，最後大家一起包制，40幾桌的白菜卷，姐姐嫂嫂們一會兒就包完了，大家忙得...
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![韭菜雞蛋三鮮餃的做法 韭菜雞蛋三鮮餡餃子 韭菜雞蛋三鮮餃怎麼做]( "韭菜雞蛋三鮮餃的做法 韭菜雞蛋三鮮餡餃子 韭菜雞蛋三鮮餃怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（500g）雞蛋（4個）蝦皮（適量）輔料姜（適量）五香粉（適量）鹽（適量）配料食用油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋三鮮餃的做法步驟1、韭菜擇、洗乾淨，切成韭菜沫，就是很短很短的小段，放在一個大點的盆裏備用。姜也洗乾淨，切成姜沫，放入盛韭菜的盆裏。再散入五香粉，五...
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![三鮮豆皮卷的做法 【徽菜】――“三鮮豆皮卷” 三鮮豆皮卷怎麼做]( "三鮮豆皮卷的做法 【徽菜】――“三鮮豆皮卷” 三鮮豆皮卷怎麼做")
- ““三鮮豆皮卷”是一道炸菜，是用薄的腐皮包上三鮮餡料炸制而成。此道菜的材料易得，製作十分簡單，餡料還可按自己的喜好來取材，可葷可素，就和製作春捲是一樣的，甚至比製作春捲還要簡單，因為不需要吊皮子，只需到超市買現成的豆腐油皮就可以，其做法如下；”食材明細主料薄豆皮（1張）輔料...
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![家常地三鮮怎麼做-家常地三鮮的做法]( "家常地三鮮怎麼做-家常地三鮮的做法")
- “在家常地三鮮，在土豆、茄子、尖椒的基礎上稍作改良，用彩椒來代替尖椒，帶出更多蔬果甜香~不吃辣的集美們可以學起來噢~”食材明細主料茄子（1份）土豆（1份）彩椒（適量）輔料洋葱（1份）調料蠔油（2勺）味極鮮（3勺）糖（2勺）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常地三鮮的做法步驟1、主要食材如圖所...
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味味甜
