![脊骨燉土豆的做法 【脊骨燉土豆】 脊骨燉土豆怎麼做]( "脊骨燉土豆的做法 【脊骨燉土豆】 脊骨燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料熟脊骨（適量）輔料土豆（適量）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）脊骨燉土豆的做法步驟1、土豆、熟脊骨。2、土豆切滾刀塊。3、起鍋熱油，爆香葱花。4、放入土豆塊翻炒。5、加入少許生抽。6、加入適量骨頭湯。7、燉制10分鐘左右，至土...
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![脊骨燉土豆怎麼做-脊骨燉土豆的做法]( "脊骨燉土豆怎麼做-脊骨燉土豆的做法")
- 食材明細主料脊骨（適量）土豆（2個）厚豆皮（1張）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（一點）雞精（適量）五香粉（適量）蒜（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脊骨燉土豆的做法步驟1、土豆改刀切菱形塊。2、昨天剩的脊骨。3、豆皮也切菱形塊。4、輔料備用。5、鍋中放油加入土豆開始煎至金黃色。6、...
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![泡菜脊骨土豆鍋怎麼做-泡菜脊骨土豆鍋的做法]( "泡菜脊骨土豆鍋怎麼做-泡菜脊骨土豆鍋的做法")
- 食材明細主料脊骨（500克）土豆（兩個）辣白菜（200克）金針蘑（一把）小葱（兩棵）輔料大葱段（適量）姜（三片）桂皮（兩塊）八角（三塊）花椒（一小把）鹽（少許）雞精（少許）韓式大醬（一湯匙）酸辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）泡菜脊骨土豆鍋的做法步驟1、準備燉脊骨的材料，葱、姜、花椒、八角、桂皮。2、土豆去皮切成滾...
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![香燉脊骨怎麼做-香燉脊骨的做法]( "香燉脊骨怎麼做-香燉脊骨的做法")
- “最近喜歡燉肉，香香的真下飯”食材明細主料豬脊骨（適量）輔料香葉（兩片）桂皮（一個）八角（一枚）紅棗（一枚）料酒（四匙）醬油（兩匙）葱（一小根）姜（四片）味精（適量）糖（適量）五香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香燉脊骨的做法步驟1、備料：葱姜、香葉、桂皮、紅棗、2、醬油、料酒、糖、味精調汁3、高壓鍋加...
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![醬燉豆角脊骨怎麼做-醬燉豆角脊骨的做法]( "醬燉豆角脊骨怎麼做-醬燉豆角脊骨的做法")
- “燉菜是東北的家常菜，豆角燉脊骨是我家中常吃的菜，一般我都會放一點豆瓣醬，這樣不僅湯汁濃稠，而且醬香濃郁。”食材明細主料四季豆（500克）脊骨（500克）輔料豆瓣醬（適量）五香粉（適量）醬油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬燉豆角脊骨的做法步驟1、把四季豆洗淨後，切成段...
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![土豆脊骨湯怎麼做-土豆脊骨湯的做法]( "土豆脊骨湯怎麼做-土豆脊骨湯的做法")
- “土豆是一種糧菜兼用型的蔬菜，學名馬鈴薯，其營養價值非常高，可防止中風，和胃健脾，益氣調中，緩急止痛，通利大便。土豆對人體有很奇妙的作用，瘦人食之能使其“胖”，胖人食之則使其“瘦”。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。據説吃土豆還可以吃出好性...
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![玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法]( "玉米脊骨燉芸豆怎麼做-玉米脊骨燉芸豆的做法")
- “紅燒的脊骨，留了兩塊本來打算燉山藥湯來的，某人説燉湯味道太清淡，就做了類似紅燒的芸豆角。”食材明細主料脊骨（2塊）玉米（1個）芸豆（170g）輔料食用油（1匙）清水（若干）調料花椒（小許）白糖（5g）食鹽（2塊）生抽（10g）姜（小許）八角（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米脊骨燉芸豆的做法步驟1、芸豆...
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![脊骨燉豆角怎麼做-脊骨燉豆角的做法]( "脊骨燉豆角怎麼做-脊骨燉豆角的做法")
- “這是一道東北家常菜，豆角是自己家小園子裏種的，是純綠色食品。快到中秋了，可以為家人做做這道家常菜，有家的味道的家常菜。”食材明細主料豆角（300g）脊骨（3個）輔料油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）醬油（適量）白糖（適量）葱薑蒜（適量）香葉（適量）八角（適量）雞精（適量）桂皮（適量）醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（...
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![土豆燉排骨湯的做法 土豆是運動者的最佳食品——土豆燉排骨湯 土豆燉排骨湯怎麼做]( "土豆燉排骨湯的做法 土豆是運動者的最佳食品——土豆燉排骨湯 土豆燉排骨湯怎麼做")
- “如今越來越多的人通過運動來增強體魄、保持身材。其實愛運動，也是給生命增添另外一種生趣，但您知道運動時主要依靠什麼來維持的嗎？運動時機體主要是依靠碳水化合物來參與供能、維持運動強度，併為肌肉和大腦提供能量，與蛋白質和脂肪不同，身體中的碳水化合物貯備非常有限，而且碳...
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![土豆茄子燉脊骨怎麼做-土豆茄子燉脊骨的做法]( "土豆茄子燉脊骨怎麼做-土豆茄子燉脊骨的做法")
- “一道非常有滋味的東北菜。土豆、茄子和豬骨燉在一起味道非常棒。”食材明細主料脊骨（500g）土豆（400g）圓茄子（600g）輔料葱（15g）姜（10g）八角（3g）五香粉（3g）醬油（10ml）美極鮮（10ML）白砂糖（3g）鹽（5g）清水（適量）花生油（30ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆茄子燉脊骨的做法步驟1、骨頭斬塊洗淨...
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![紅皮土豆燜脊骨怎麼做-紅皮土豆燜脊骨的做法]( "紅皮土豆燜脊骨怎麼做-紅皮土豆燜脊骨的做法")
- 食材明細主料脊骨（2斤）土豆（3個）輔料葱（1根）幹辣椒（5個）姜（3片）白糖（60克）雞精（適量）鹽（適量）醬油（適量）香葉（2片）桂皮（1小塊）八角（3個）五香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅皮土豆燜脊骨的做法步驟1、土豆去皮切塊待用，脊骨汆水洗淨待用，葱切段薑切片2、用少許油將白糖炒至醬紅色，倒入脊骨翻炒，加入八...
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![綠豆苦瓜燉脊骨怎麼做-綠豆苦瓜燉脊骨的做法]( "綠豆苦瓜燉脊骨怎麼做-綠豆苦瓜燉脊骨的做法")
- “天氣越來越熱，是時候煲點清爽的湯汁了。綠豆用來煲湯，湯汁鮮美，很好的解了肉湯類的膩，加入苦瓜，能有清熱解暑的作用。”食材明細主料脊骨（1000g）苦瓜（兩根）綠豆（一把）輔料薑片（三片）鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆苦瓜燉脊骨的做法步驟1、脊骨浸泡一會，中間換兩次水。放...
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![土豆燉脊骨怎麼做-土豆燉脊骨的做法]( "土豆燉脊骨怎麼做-土豆燉脊骨的做法")
- 食材明細主料土豆（3個）脊骨（6塊）粉絲（適量）輔料蒜瓣（8顆）鹽（適量）料酒（2勺）醬油（適量）大料（4個）香葉（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆燉脊骨的做法步驟1、土豆🥔切大塊、放在清水中備用、防止土豆變色～～2、脊骨用開水焯過之後去血水撈出備用～～3、大蒜切片～～4、炒鍋放油、油開...
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![韓式脊骨土豆湯怎麼做-韓式脊骨土豆湯的做法]( "韓式脊骨土豆湯怎麼做-韓式脊骨土豆湯的做法")
- “一道韓式燙菜，湯、菜、肉，主食全包含了。第二頓更好吃。”食材明細主料豬脊骨（3斤）輔料土豆（5個）乾白菜（5顆）青椒（2根）小米椒（3個）調料姜（5片）大葱（1根）蒜（5瓣）大醬（5勺）辣椒醬（3勺）牛肉粉（1勺）蘇子粉（3勺）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）韓式脊骨土豆湯的做法步驟1、豬脊骨涼水下鍋焯水（韓國都...
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![排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做]( "排骨燉豆角的做法 正宗東北菜，排骨燉豆角 排骨燉豆角怎麼做")
- 食材明細主料排骨（500g）豆角（250g）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料包（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燉豆角的做法步驟1、豆角，葱蒜改刀。2、排骨用涼水下鍋炒水五分鐘，去下血沫。3、爆鍋，先加入豆角，後加入炒完過涼水的豆角。4、加醬油老抽炒至...
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![脊骨燉豆角的做法 宜葷宜素——脊骨燉豆角 脊骨燉豆角怎麼做]( "脊骨燉豆角的做法 宜葷宜素——脊骨燉豆角 脊骨燉豆角怎麼做")
- “因為一直是給寶寶做菜，所以一直也就講究“爛乎”。呵呵。這道菜首要的特色，我覺得就是爛乎。不然是肉也好，蔬菜也好，入口就像吃着豆腐（有點過了哈）。這是一款老人和孩子都適合的菜，為了我的寶寶，加油！”食材明細主料脊骨（適量）輔料季豆（適量）高湯（適量）配料味精（適量）精鹽（適量）料酒（適量）黃...
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![牛脊骨燉土豆怎麼做-牛脊骨燉土豆的做法]( "牛脊骨燉土豆怎麼做-牛脊骨燉土豆的做法")
- “超市裏牛脊骨搞活動，買了一塊，超市有新設備，用電動鋸“嗞啦”就鋸斷了。放上土豆燉一鍋，香氣撲鼻，吃的飽飽噠！”食材明細主料牛脊骨（2斤）土豆（3個）輔料葱（1顆）姜（半塊）花椒（適量）大茴（適量）生抽（1匙）老抽（1匙）料酒（2匙）鹹香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛脊骨燉土豆的做法步驟1、牛脊骨洗淨放...
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![韓式脊骨土豆鍋怎麼做-韓式脊骨土豆鍋的做法]( "韓式脊骨土豆鍋怎麼做-韓式脊骨土豆鍋的做法")
- “在韓國土豆湯店裏一人份的砂鍋式脊骨湯被叫做“脊骨解酒湯”~裏面只有脊骨+菜葉~！幾個人一起吃的一大鍋脊骨湯被叫做“土豆湯”~有脊骨+菜葉+土豆+蘇子葉等~~”食材明細主料脊骨（700克）輔料綠豆芽（300克）白菜（300克）土豆（一個）蘇葉（適量）金針菇（200克）茼蒿（200克）配料韓式大醬（1勺）韓式...
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![脊骨土豆燉豆角怎麼做-脊骨土豆燉豆角的做法]( "脊骨土豆燉豆角怎麼做-脊骨土豆燉豆角的做法")
- “一道北方燉菜，鮮香下飯。”食材明細主料脊骨（適量（帶湯煮熟的））土豆（100克）豆角（400克）輔料油（適量）葱（少許）姜（少許）醬油（少許）花椒（數粒）大料（1粒）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）脊骨土豆燉豆角的做法步驟1、豆角先摘除兩側的豆筋，再清洗乾淨，掰成兩瓣。2、葱，姜切末。3、脊骨煮熟帶湯備用...
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![燉脊骨怎麼做-燉脊骨的做法]( "燉脊骨怎麼做-燉脊骨的做法")
- 食材明細主料脊骨（適量）輔料香葉（適量）鹽（適量）葱（適量）紅辣椒（一些）料酒（適量）五香粉（一點）冰糖（幾顆）老抽（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）燉脊骨的做法步驟1、脊骨備用。2、冷水下鍋焯水去掉血水，加料酒葱薑蒜。3、輔料備用。4、香葉一些。5、鍋中放油家裏葱...
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![土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法]( "土豆豆角玉米燉脊骨怎麼做-土豆豆角玉米燉脊骨的做法")
- “這個應該是個地道的東北菜，但所用的食材隨處可得。本人是男生，比較喜歡做工藝簡單的菜，想必大部分男生都是這樣。這個菜沒有放一滴油，美味又健康。”食材明細主料脊骨（適量）土豆（適量）豆角（適量）新鮮玉米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）八角（適量）配料料酒（少許）精鹽（少許）味精（少許...
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![土豆燉排骨的做法 土豆燉排骨—嗜肉族的最愛 土豆燉排骨怎麼做]( "土豆燉排骨的做法 土豆燉排骨—嗜肉族的最愛 土豆燉排骨怎麼做")
- “從小生長在南方，原先不怎麼吃肉的我，為了我家那個嗜肉族，也慢慢地學着做各種排骨之類的菜，來避免家中那個北方壯漢，一禮拜吃不到大塊肉就説沒有“硬菜”吃的抗議”食材明細主料排骨（500克）土豆（200克）輔料生薑（5片）小葱（適量）大料（2顆）桂皮（一片）幹辣椒（4只）香葉（2片）蠔油（15克）番茄醬（15克）生抽...
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![幹豇豆燉脊骨怎麼做-幹豇豆燉脊骨的做法]( "幹豇豆燉脊骨怎麼做-幹豇豆燉脊骨的做法")
- “這幹豇豆還是我去年懷寶貝的時候農村親戚帶過來的，豇豆是他們自己種的，選出嫩點的曬乾，馬上就快一年了，還真能放，老媽給保存的很好，天熱出汗多也需要燉點湯來補補，從懷孕後我就愛上了喝湯，現在三不五十也燉上一大鍋，開着空調也能喝上兩大碗了。幹豇豆有健脾養脾、補氣益氣、排毒...
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![脊骨燉速凍豆角怎麼做-脊骨燉速凍豆角的做法]( "脊骨燉速凍豆角怎麼做-脊骨燉速凍豆角的做法")
- “脊骨燉豆角很好吃，沒放新鮮豆角而放的速凍豆角，感覺更易爛。”食材明細主料脊骨（1000g）速凍豆角（適量）調料生抽（適量）白糖（適量）葱（半顆）薑片（少許）八角（1個）花椒粒（2個）香葉（2片）鹽（適量）料酒（1勺）油（適量）水（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）脊骨燉速凍豆角的做法步驟1、脊骨肉焯水後洗淨控...
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![燉牛脊骨怎麼做-燉牛脊骨的做法]( "燉牛脊骨怎麼做-燉牛脊骨的做法")
- “在網上買的科爾沁牛脊骨，燉了幾次，味道非常好，在這裏分享一下做法，和大家一同交流、一同享受美食～”食材明細主料牛脊骨（1000g）土豆（一個）胡蘿蔔（一根）輔料大葱（二顆）姜（一塊）八角（三個）花椒（數粒）香葉（二片）調料精鹽（適量）生抽（二匙）料酒（二匙）白糖（一匙）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燉牛脊骨...
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味味甜
