![鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法]( "鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法")
- 食材明細主料千張（1張）鹹菜（125克）秀珍菇（105克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜秀珍菇炒千張的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、將千張放在案板上切開。3、將鹹菜放在案板上切碎。4、接着，將切好的千張和秀珍菇下入沸水鍋中焯開，撈出。5、起...
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![鹹肉秀珍菇煮長瓜 怎麼做-鹹肉秀珍菇煮長瓜 的做法]( "鹹肉秀珍菇煮長瓜 怎麼做-鹹肉秀珍菇煮長瓜 的做法")
- 食材明細主料長瓜（225克）鹹肉（50克）秀珍菇（120克）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉秀珍菇煮長瓜的做法步驟1、食材：長瓜、鹹肉（已切）、秀珍菇（已清洗）2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的鹹肉和長瓜翻炒翻炒。5、接着，加適量的...
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![鹹肉秀珍菇蟶子湯 怎麼做-鹹肉秀珍菇蟶子湯 的做法]( "鹹肉秀珍菇蟶子湯 怎麼做-鹹肉秀珍菇蟶子湯 的做法")
- 食材明細主料蟶子（315克）鹹肉（55克）秀珍菇（50克）輔料香葱（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉秀珍菇蟶子湯的做法步驟1、食材：蟶子（已清洗）、鹹肉（已切片）、秀珍菇（已清洗）、香葱2、將已清洗好的蟶子下入清水鍋中，加適量的料酒。3、焯開，撈出。4、隨後，將蟶子剝殼取肉，待用...
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![菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯怎麼做-菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法]( "菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯怎麼做-菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法")
- “秀珍菇營養豐富，蛋白質含量比香菇、草菇還高，而且纖維含量少，熱量極低，就算多食也不怕發胖。。。”食材明細主料秀珍菇（60克）菜芯幹（15克）熟鹹鴨蛋（2只）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜芯幹鹹鴨蛋秀珍菇湯的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、菜芯幹、熟鹹鴨蛋（已挖出蛋...
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![秀珍菇炒牛心菜怎麼做-秀珍菇炒牛心菜的做法]( "秀珍菇炒牛心菜怎麼做-秀珍菇炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半棵）秀珍菇（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜。2、秀珍菇（已清洗）。3、將牛心菜清洗一下。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛心菜翻炒翻炒。6、接着，合入秀珍菇，加適量的清水...
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![爆炒秀珍菇怎麼做-爆炒秀珍菇的做法]( "爆炒秀珍菇怎麼做-爆炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（300g）輔料蠔油（1勺）青椒（1個）薑絲（適量）幹辣椒（2個）蒜片（適量）雞油（2勺）鹽（適量）香菜杆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒秀珍菇的做法步驟1、準備食材，洗乾淨😍2、焯水，撈起，用手擠幹水。待用…3、切好配料😍(薑絲去菇的土腥味)4、雞油😍(用雞油炒又香又甜)5、...
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![秀珍菇鹹肉豆腐 怎麼做-秀珍菇鹹肉豆腐 的做法]( "秀珍菇鹹肉豆腐 怎麼做-秀珍菇鹹肉豆腐 的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）鹹肉（55克）秀珍菇（60克）輔料香葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇鹹肉豆腐的做法步驟1、食材：豆腐、鹹肉（已切片）、秀珍菇（已清洗）、香葱2、將豆腐撕開包裝、用刀劃開，待用。3、鍋中加適量的清水。4、隨後，下入豆腐和已切好的鹹肉翻動一下...
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![鹹肉千張炒圓白菜怎麼做-鹹肉千張炒圓白菜的做法]( "鹹肉千張炒圓白菜怎麼做-鹹肉千張炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）千張（1張）鹹肉（60克）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉千張炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜、千張。2、鹹肉（已切）。3、將圓白菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將千張放在案板上切成絲。6、放入碗中，用開水泡一下，待用。7、燒鍋倒...
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![秀珍菇炒青菜怎麼做-秀珍菇炒青菜的做法]( "秀珍菇炒青菜怎麼做-秀珍菇炒青菜的做法")
- “冬天的青菜經過霜打後特別好吃，帶着絲絲的甜味，秀珍菇營養豐富，鮮美可口，還有着獨特的風味，把青菜和秀珍菇一起炒，青菜吸取了秀珍菇中的鮮味，炒出來比肉還好吃，而且做法也簡單。”食材明細主料青菜（2棵）秀珍菇（100克）輔料鹽（適量）糖（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇...
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![鹹菜豬肉蘑菇餡千張包怎麼做-鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法]( "鹹菜豬肉蘑菇餡千張包怎麼做-鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法")
- 食材明細主料千張（3張）鹹菜（145克）蘑菇（145克）豬肉（145克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜豬肉蘑菇餡千張包的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、蘑菇（已洗淨）、豬肉（已清洗）。2、將豬肉放在案板上切成絲。3、將蘑菇放在案板上切成片，鹹菜切碎。4、起...
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![鹹五花肉菇炒青菜的做法 鹹五花肉秀珍菇炒青菜 鹹五花肉菇炒青菜怎麼做]( "鹹五花肉菇炒青菜的做法 鹹五花肉秀珍菇炒青菜 鹹五花肉菇炒青菜怎麼做")
- 食材明細主料青菜（145克）鹹五花肉（90克）秀珍菇（120克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹五花肉菇炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、秀珍菇（已清洗）、鹹五花肉（已切片）2、將青菜洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹五花肉翻炒翻炒。5、接着，...
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![秀珍菇炒娃娃菜怎麼做-秀珍菇炒娃娃菜的做法]( "秀珍菇炒娃娃菜怎麼做-秀珍菇炒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（240克）秀珍菇（適量）輔料紅椒（半個）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒娃娃菜的做法步驟1、食材：娃娃菜。2、秀珍菇、紅椒。3、將秀珍菇清洗一下撈出。4、將紅椒去籽清洗一下，放在案板上切開待用。5、將娃娃菜清洗清洗撈出，放在案板上...
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![秀珍菇炒大白菜怎麼做-秀珍菇炒大白菜的做法]( "秀珍菇炒大白菜怎麼做-秀珍菇炒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（2瓣）秀珍菇（138克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）秀珍菇炒大白菜的做法步驟1、材料：大白菜、秀珍菇（已清洗）2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的大白菜翻炒翻炒至斷生。5、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至熟...
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![千張炒秀珍菇如何做簡單又好吃]( "千張炒秀珍菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘秀珍菇也是一種非常鮮美的菌菇類食品，他其中有一種，營養素非有效的預防動脈粥樣硬化，高血壓的生成，而且具有一定的預防動脈粥樣硬化，三高人羣的症狀的緩解具有一定的功效，快來試試吧，味道非常的好。主料千張：1塊...
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![炒秀珍菇怎麼做-炒秀珍菇的做法]( "炒秀珍菇怎麼做-炒秀珍菇的做法")
- “在超市看到了一種蘑菇，小小的很可愛，標籤上寫着是秀珍菇，買回家一炒口感很嫩，味道也很鮮。營養嗎？菌類的營養自然很高啦。”食材明細主料秀珍菇（適量）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）葱段（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒秀珍菇的做法步驟1、準備...
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![雪菜秀珍菇炒蝦仁怎麼做-雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法]( "雪菜秀珍菇炒蝦仁怎麼做-雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（205克）雪菜（100克）秀珍菇（75克）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜秀珍菇炒蝦仁的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、雪菜（已清洗切碎）、秀珍菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的蝦仁，加適量的料酒。3、翻炒翻炒盛出。4、接着，利用炒蝦仁的油，下...
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![秀珍菇炒麪筋怎麼做-秀珍菇炒麪筋的做法]( "秀珍菇炒麪筋怎麼做-秀珍菇炒麪筋的做法")
- “簡單的不能再簡單了的家常菜！”食材明細主料麪筋（135克）秀珍菇（80克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒麪筋的做法步驟1、食材：麪筋（已撕開）、秀珍菇（已清洗）。2、將已撕開的麪筋下入清水鍋中焯開。3、接着，合入已清洗好的秀珍菇焯開撈出。4、...
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![韭菜芽炒秀珍菇怎麼做-韭菜芽炒秀珍菇的做法]( "韭菜芽炒秀珍菇怎麼做-韭菜芽炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（一小把）秀珍菇（四兩）輔料生抽（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜芽炒秀珍菇的做法步驟1、材料：韭菜芽、秀珍菇（已清洗）2、將韭菜芽洗淨、撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗的秀珍菇翻炒翻炒。5、接着，合入切好的韭菜芽...
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![肉絲酸菜炒秀珍菇怎麼做-肉絲酸菜炒秀珍菇的做法]( "肉絲酸菜炒秀珍菇怎麼做-肉絲酸菜炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料肉絲（65克）酸菜（100克）秀珍菇（125克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲酸菜炒秀珍菇的做法步驟1、食材：肉絲、酸菜（已切）、秀珍菇（已清洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入肉絲翻炒翻炒。3、接着，加適量的料酒。4、加適量的生抽。5、翻炒一下。6、然後...
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![打千張結的做法 打千張結步驟 打千張結怎麼做]( "打千張結的做法 打千張結步驟 打千張結怎麼做")
- “千張含有豐富的蛋白質、維生素、鈣、鐵、鎂、鋅。而且千張的蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，更容易被人體吸收。千張含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；此外，千張含有的多種礦物質對小兒、...
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![秀珍菇炒茄子怎麼做-秀珍菇炒茄子的做法]( "秀珍菇炒茄子怎麼做-秀珍菇炒茄子的做法")
- “今天這道秀珍菇炒茄子，是道很平常的家常菜。很多人吃茄子，茄子才能促進維生素C的吸收。茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯。因為茄子裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對好搭檔，維生素C的代謝過程中需要維生素B的支持，有助於促進維生素C的吸收...
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![裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法]( "裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法")
- 食材明細主料鹹菜（80克）千張（40克）裏脊肉（35克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉鹹菜炒千張的做法步驟1、材料：鹹菜（已清洗）、千張、裏脊肉（已切）2、將千張放在案板上切成絲。3、放入碗中。4、加入開水泡一下，待用。5、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用...
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![秀珍菇炒芹菜怎麼做-秀珍菇炒芹菜的做法]( "秀珍菇炒芹菜怎麼做-秀珍菇炒芹菜的做法")
- “芹菜有保護肝臟降血壓，鎮靜安神，防癌抗癌，養血安神補虛，減肥等作用，芹菜富含維生素C、胡蘿蔔素、鐵的含量很高和抗氧化劑。多食芹菜能安定情緒，消除煩惱，因為芹菜含抗氧化劑所以有很好的防癌抗癌的功效。。。”食材明細主料秀珍菇（100克）芹菜（165克）輔料鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）炒（...
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![青菜炒秀珍菇怎麼做-青菜炒秀珍菇的做法]( "青菜炒秀珍菇怎麼做-青菜炒秀珍菇的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（100克）青菜（225克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜炒秀珍菇的做法步驟1、材料：秀珍菇（已清洗）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的青菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒一下。4、接着，合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜斷生。5、然後，加適量...
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![秀珍菇炒茼蒿怎麼做-秀珍菇炒茼蒿的做法]( "秀珍菇炒茼蒿怎麼做-秀珍菇炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料秀珍菇（90克）茼蒿（255克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）秀珍菇炒茼蒿的做法步驟1、食材：秀珍菇（已清洗）、茼蒿（已洗淨切段）2、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的秀珍菇翻炒翻炒。3、接着，合入茼蒿翻炒翻炒。4、然後，加適量的鹽。5、調味炒勻即成。...
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味味甜
