![「美味可口」法式三文魚派frittata如何做簡單又好吃]( "「美味可口」法式三文魚派frittata如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料薰三文魚：適量雞蛋４個：適量菠菜：適量洋葱：適量ricotta芝士：適量大葱。：適量鹽：適量黑胡椒。：適量輔料具體步驟1.將洋葱切絲，在鍋中編炒至上色。出鍋備用。2.菠菜抄水後過冷水。將水分用手擠出。3.雞蛋打散，加入鹽和...
- 11945
![家常香菜烤三文魚如何做簡單又好吃]( "家常香菜烤三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菜葉：1小把三文魚排：4塊輔料青檸檬：1個大蒜：2瓣蜂蜜：400鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.小鍋中火加熱，倒入香菜、大蒜、蜂蜜和酸橙汁攪拌。加熱約5分鐘至蜂蜜容易攪動。出鍋稍微晾涼。2.將三文魚排放進烤盤裏，加鹽...
- 30743
![好吃的姜香三文魚如何做簡單又好吃]( "好吃的姜香三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料三文魚排：適量輔料生薑：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.將魚的兩面均勻的抹上鹽、黑胡椒，醃製15-20分鐘；2.生薑切2毫米厚大片；3.鍋裏放一點橄欖油加熱，薑片平鋪在鍋裏；4.放入醃製好的魚排；蓋上鍋蓋，先中火幹煎1.5-...
- 11132
![泰式三文魚沙拉如何做簡單又好吃]( "泰式三文魚沙拉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚排：680洋葱：1個大西紅柿：1個新鮮羅勒：40生菜：1棵輔料青檸汁：60毫升魚露：60毫升泰國辣椒：4個紅糖：9橄欖油：5毫升具體步驟1.將烤箱預熱到200度。2.將魚露、青檸汁、紅糖和辣椒攪拌在一個小碗裏做成沙拉醬，放置一...
- 12687
![美味三文魚的做法如何做簡單又好吃]( "美味三文魚的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘三文魚是魚類食物當中很好吃的一種，它的肉非常的鮮嫩、滑美，更重i要的是他含有豐富的蛋白質，以及人體所需要的微量元素，特別的營養健康，特別適合用來補身體。今天給大家介紹的是香煎三文魚的做法，這道菜特別簡...
- 12161
![脆香蒜醬烤三文魚如何做簡單又好吃]( "脆香蒜醬烤三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚片：1公斤檸檬：2個輔料香蒜醬（佩斯托）：350白葡萄酒：100毫升具體步驟1.取一個大的可裝下鮭魚的烤盤，刷一層薄油。將鮭魚放在在盤裏，皮朝下。將一個檸檬的汁擠在魚肉上，再倒進白葡萄酒，浸泡15分鐘。2.預熱烤箱的...
- 10817
![三文魚手握如何做簡單又好吃]( "三文魚手握如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：適量三文魚：適量輔料具體步驟1.1.隔夜米飯抓一小把，在手心裏捏實，捏出長條形即可。2.將切好的三文魚片鋪在長條米飯上即可。...
- 13022
![土豆沙拉配煙燻三文魚如何做簡單又好吃]( "土豆沙拉配煙燻三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土豆：1個煙燻三文魚：100黃瓜：1小段胡蘿蔔：1小段培根：適量洋葱：30檸檬：一個輔料沙拉醬：1大勺具體步驟1.土豆大卸十塊放水沒過土豆微波爐高火10分鐘煮熟。2.黃瓜胡蘿蔔切片放鹽拌勻醃製20分鐘。3.煮熟的土豆撈...
- 31742
![味增三文魚如何做簡單又好吃-終極烹飪課程]( "味增三文魚如何做簡單又好吃-終極烹飪課程")
- 準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料味增：3大茶匙輔料具體步驟1.開火熱鍋，加入3大茶匙的味增，逐漸加入魚高湯，不斷攪拌。加入兩片青檸檬葉來增加高湯的風味2.在高湯中加入切碎的辣椒和薑片3.三文魚肉帶皮，魚皮朝下放入鍋中。帶着魚皮慢煮三文魚...
- 10914
![香煎三文魚塊如何做簡單又好吃]( "香煎三文魚塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料挪威三文魚塊：250紅黃椒：兩顆輔料小葱：三顆黑胡椒：適量鹽：適量葱姜粉：適量蠔遊：三滴日式壽司醬油：適量橄欖油：適量具體步驟1.可以前晚上把材料準備好，這樣第二天早上起來就不會很匆忙2.所用的所有材料切塊，剁碎。3...
- 29715
![家庭版姜香三文魚如何做簡單又好吃]( "家庭版姜香三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚排：適量輔料生薑：適量鹽：適量黑胡椒：適量具體步驟1.將魚的兩面均勻的抹上鹽、黑胡椒，醃製15-20分鐘；2.生薑切2毫米厚大片；3.鍋裏放一點橄欖油加熱，薑片平鋪在鍋裏；4.放入醃製好的魚排；5.蓋上鍋蓋，先中火幹煎1....
- 16154
![阿拉斯加三文魚如何做簡單又好吃]( "阿拉斯加三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料猻猴桃：適量草雞蛋：適量菠蘿：適量香菜：適量調料：：適量色拉醬：適量蜂蜜芥末：適量鹽：適量天添鮮：適量生粉：適量具體步驟1.切片面包烤1分鐘；2.猻猴桃切片，放在烘烤後的麪包上；3.三文魚改刀上漿，焯水；4.雞蛋打勻，菠蘿沸水；5...
- 23013
![三文魚時蔬卷如何做簡單又好吃]( "三文魚時蔬卷如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：100黃瓜：一根胡蘿蔔：一根金針菇：50千島醬：適量飛魚子：適量果醋：少許糖：少量鹽：微量輔料具體步驟1.三文魚切片。胡蘿蔔黃瓜切絲2.胡蘿蔔和金針菇分別焯水。果醋、糖、鹽做調味醬。把胡蘿蔔、金針菇、黃瓜拌...
- 20606
![紅咖喱雜蔬三文魚如何做簡單又好吃]( "紅咖喱雜蔬三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚：500土豆：100西蘭花：100洋葱：100荷蘭豆：100輔料泰式紅咖喱：50椰漿：20魚露：5鹽：5白糖）：5白胡椒：少許白蘭地：少許具體步驟1.事先準備：三文魚切塊，加入少許鹽、白胡椒、白蘭地抓勻後略醃製一會兒；土豆、洋葱去皮切塊；荷...
- 10654
![自己做的椰香三文魚如何做簡單又好吃]( "自己做的椰香三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：500青木瓜：100胡蘿蔔：100輔料椰漿：適量椰奶：適量黑胡椒：適量鹽：適量檸檬汁：適量具體步驟1.三文魚切小段，摸一點鹽。煎三文魚，小火慢煎，撒點黑胡椒粉。2.青木瓜和胡蘿蔔切絲，水裏焯一下。3.將椰奶，椰漿混合煮沸，...
- 27257
![美味三文魚如何做簡單又好吃]( "美味三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料酸菜：500三文魚：300河蝦：500輔料西紅柿：1個洋葱碎：三勺海虹汁：400藏紅花：1具體步驟1.河蝦煮好包掉皮備用2.倒入橄欖油，把河蝦炒一下3.把三文魚也放到鍋裏一起炒一小會。撈出4.洋葱碎慢慢炒變色。5.加入酸菜，倒入海...
- 6438
![好吃的四喜盒子如何做簡單又好吃]( "好吃的四喜盒子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料彩椒：3只鶏肉：少許三文魚肉：少許蝦仁：少許輔料香菇：適量洋葱：適量蒜：適量具體步驟1.彩椒3只，將靠尾端的1/3切去，把籽掏出2.將4種肉類分別剁成肉泥，4種配料也剁成碎末，鶏肉＋香菇、豬肉＋蒜蓉、三文魚肉＋薑蓉、蝦仁＋洋葱，分...
- 15972
![照燒三文魚鰭如何做簡單又好吃]( "照燒三文魚鰭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚鰭：450雜豆：140油：適量輔料日本清酒：2湯匙砂糖：1湯匙醬油(日本豉油)：4茶匙味醂：1湯匙薑蓉：1/2湯匙生粉水：2湯匙椒粉：適量鹽：1湯匙具體步驟1.先將三文魚鰭抹乾，再用約1湯匙胡椒粉和1湯匙鹽醃15分鐘備用，同時，將雜...
- 28457
![美味三文魚聚寶盆如何做簡單又好吃]( "美味三文魚聚寶盆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：150秋葵：3根輔料小番茄：3顆大餛飩皮：4張蠔油：3/4湯匙蛋撻模具：2個鹽：半茶匙水：3-4湯匙具體步驟1.將材料準備。2.三文魚切丁，稍微切大一點如果切得太小煎的時候會收縮或肉會散開，切好後放入半茶匙的鹽醃製...
- 6127
![自制澳洲橙味醃製三文魚如何做簡單又好吃]( "自制澳洲橙味醃製三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料三文魚魚身，去骨，留皮：2000糖：250鹽：120白胡椒壓碎：10個蒔蘿切碎：50澳洲橙皮：50金萬利酒：10ml澳洲橙味奶油麪包：300蛋黃醬：50澳洲鮮橙汁：20ml輔料具體步驟1.將糖與鹽、金萬利酒、蒔蘿、白胡椒和澳洲橙皮進行混合，...
- 24570
![奶酪三文魚醃肉焗土豆如何做簡單又好吃]( "奶酪三文魚醃肉焗土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：2個土豆：適量培根：適量奶酪：適量輔料香葱：適量研磨胡椒：適量鹽：適量乾白葡萄酒：適量檸檬：適量具體步驟1.三文魚用乾白葡萄酒、研磨黑胡椒碎、鹽、少許檸檬汁醃15分鐘。2.土豆去皮切大塊，放入鍋中，倒入水，加少...
- 7700
![燒烤橙汁三文魚如何做簡單又好吃]( "燒烤橙汁三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三文魚：適量培根：適量香橙汁：適量輔料食用油：適量洋葱：適量菠菜：適量鹽：適量黑胡椒：適量黃油：適量具體步驟1.用一點食用油將三文魚肉兩面煎熟，盛出備用。2.鍋中先放培根，炒出培根的油後放洋葱碎炒香後放菠菜翻炒，再放...
- 28880
![美味法香三文魚如何做簡單又好吃]( "美味法香三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料三文魚：600輔料黃油：5鹽：3白胡椒粉：2奶油汁用料：黃油：5法香：30洋葱：1/2個麪粉：15淡奶油：100ml水：200ml具體步驟1.奶油汁做法：中火加熱鍋中的黃油，待全部融化後將洋葱碎放入鍋中翻炒，燒出香味後放入麪粉，用打蛋器不停攪拌...
- 12536
![美味日式三文魚米球如何做簡單又好吃]( "美味日式三文魚米球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料壽司米：2杯煙三文魚剁碎：50白芝麻炒香：3/4杯輔料壽司醋：5茶匙牛油果：1/2個檸檬：1個取汁紅蘿蔔：1/2根黃瓜：1/4根具體步驟1.將米煮熟冷卻2.用壽司醋將米混合，擱置1小時3.將牛油果和檸檬汁混合。手沾了水，將米分成16等...
- 10864
![自制涼拌茼蒿佐三文魚如何做簡單又好吃]( "自制涼拌茼蒿佐三文魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料茼蒿：半斤洋葱：半個三文魚：100蒜：7瓣輔料鹽：適量黑醋：適量蔬菜精（或雞精）：適量日式醬油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.茼蒿洗淨，焯水（焯水時，鍋裏滴幾滴油，防止變黃）；三文魚解凍（如果沒有冰凍這一步請自動無視^_^）；洋葱切絲；...
- 15141
味味甜
