![壽司卷的做法 夏日清爽壽司卷 壽司卷怎麼做]( "壽司卷的做法 夏日清爽壽司卷 壽司卷怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）江米（適量）壽司海苔（適量）沙拉醬（適量）壽司醋（適量）香腸（適量）紅蘿蔔（適量）輔料雞蛋（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）壽司卷的做法步驟1、準備材料，米飯提前蒸好放常温2、配菜切好備用3、壽司醋與飯的比例大約是1:6。將壽司醋和温熱的米飯拌勻4、在壽司簾...
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![日式簡易壽司卷怎麼做-日式簡易壽司卷的做法]( "日式簡易壽司卷怎麼做-日式簡易壽司卷的做法")
- “壽司，起源於日本，是日本人比較喜愛的食物之一，將醋和冷飯調製好，然後放入喜歡的食材，其味道鮮美，製作工藝簡單，不管是用作主食，還是外出野餐遊玩的食物，都深受人們的喜愛。我個人也是非常喜歡壽司，放點喜歡吃的菜，捲一捲，不到10分鐘，就可以做出一份美味的壽司，而且少油低脂，又不怕胖哦...
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![壽司的做法 夏日清涼開胃飯之壽司 壽司怎麼做]( "壽司的做法 夏日清涼開胃飯之壽司 壽司怎麼做")
- “這幾天天氣實在太熱了，熱得讓人心裏焦急，吃飯也沒有胃口，大人還好一點，小朋友就比較辛苦了，還好上午女兒説：媽媽我們吃壽司吧，酸酸涼涼的，想一下還真的是，又可以當主食，又不用煮菜，還是小棉襖主意多，哈哈，有女兒真好！”食材明細主料米（2杯）水（適量）輔料壽司醋（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）火腿（...
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![夏日清爽拌茄子怎麼做-夏日清爽拌茄子的做法]( "夏日清爽拌茄子怎麼做-夏日清爽拌茄子的做法")
- “今天有朋友問我，夏天吃的最多的一道菜是什麼？我不假思索的説涼拌茄子。只要在煮飯的時候，順便蒸上茄子，等飯煮好後，一道菜也就誕生了。簡直就是宅男懶人必備。”食材明細主料茄子（6根）輔料葱（少量）姜（少量）蒜（少量）紅99麻辣燒雞調料（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽拌...
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![清爽壽司怎麼做-清爽壽司的做法]( "清爽壽司怎麼做-清爽壽司的做法")
- 食材明細主料肉鬆（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）粳米（適量）蛋（適量）輔料鹽（1）糖（2）醋（3）酸鹹（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清爽壽司的做法步驟1、準備食材2、蛋煎熟，3、胡蘿蔔焯水，其實生吃更好，主要小孩想吃軟的4、青瓜，胡蘿蔔，蛋，火腿切成長條，5、擺上紫菜6、鋪上米飯，壓實7、依次放...
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![壽司的做法 炎炎夏日，吃壽司！я люблю суши！ 壽司怎麼做]( "壽司的做法 炎炎夏日，吃壽司！я люблю суши！ 壽司怎麼做")
- “炎炎夏日，拒絕油膩，來一份清淡的壽司吧！ялюблюсуши！”食材明細主料米飯（250g）壽司紫菜（2片）輔料黃瓜（2小條）蝦仁（100g）肘花火腿（250g）配料李錦記生抽（適量）芥末（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）壽司的做法步驟1、蝦仁用熱水過一下，然後用李錦記生抽醃製10分鐘。因為生...
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![脆爽壽司卷怎麼做-脆爽壽司卷的做法]( "脆爽壽司卷怎麼做-脆爽壽司卷的做法")
- “加了黃瓜和蘿蔔條，口感更加！咬一口又脆又爽！”食材明細主料米飯（適量）海苔（適量）黃瓜（適量）香腸（適量）蘿蔔條（適量）輔料壽司醋（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）壽司簾（適量）原味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）脆爽壽司卷的做法步驟1、1、準備好所需食材2、食材切條3、鹽、糖、醋按1：5：10的比例...
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![夏日清爽涼麪怎麼做-夏日清爽涼麪的做法]( "夏日清爽涼麪怎麼做-夏日清爽涼麪的做法")
- 食材明細主料鹼水面（適量）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）豆芽（適量）辣椒油（少許）醋（6勺）鮮醬油（3勺）麻油（1勺）蒜末（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽涼麪的做法步驟1、首先把鹼水面用水煮熟。2、將煮好的面過冷水，沖涼，放食用油攪拌均勻用電風扇吹涼。3、將黃瓜、胡蘿蔔切絲，豆芽在...
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![反捲魚籽日本壽司的做法 美美的--反捲魚籽日本壽司 反捲魚籽日本壽司怎麼做]( "反捲魚籽日本壽司的做法 美美的--反捲魚籽日本壽司 反捲魚籽日本壽司怎麼做")
- 食材明細主料壽司米（100G）海苔（一大張）蟹柳（兩條）輔料魚籽（適量）黃瓜（一根）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）反捲魚籽日本壽司的做法步驟1、選擇壽司飯一檔2、蒸好的飯裏倒入壽司醋，和勻3、竹簾上鋪保鮮膜，更乾淨也方便翻轉，再鋪上海苔4、上面鋪米飯，壓緊5、連着米飯跟海苔，翻轉一下，將...
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![清爽開胃的夏日拌麪怎麼做-清爽開胃的夏日拌麪的做法]( "清爽開胃的夏日拌麪怎麼做-清爽開胃的夏日拌麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（適量）輔料黃瓜（一根）油酥花生米（適量）芝麻醬（一勺）辣椒油（一勺）香油（一勺）鹽（適量）醋（一勺）生抽（一勺）蒜泥（適量）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清爽開胃的夏日拌麪的做法步驟1、新鮮麪條下鍋煮熟。2、撈入涼水中過一下。3、將麪條瀝乾放入碗中，放入切好的黃瓜細絲。4、...
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![清爽日式壽司蛋糕如何做簡單又好吃]( "清爽日式壽司蛋糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蛋糕可愛又好吃，是每個女孩子的少女心呢，但又擔心吃了會發胖，不如嘗試一下清爽的日式壽司蛋糕呀。不止圓滑可愛，口味鹹鮮，別有一番異國風情滋味。由於加了黃瓜和火腿，使得蛋糕營養更豐富。適度的鹹味，獨特的海苔...
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![夏日清爽南瓜燜面怎麼做-夏日清爽南瓜燜面的做法]( "夏日清爽南瓜燜面怎麼做-夏日清爽南瓜燜面的做法")
- “夏日炎炎，神思懨懨，拒絕油膩，早餐來個清爽的南瓜燜面吧。跟蒸麪效果一樣，但是不需要蒸鍋，想吃蒸麪但是家裏沒有蒸鍋的小夥伴無需煩惱啦😄”食材明細主料南瓜（半個）麪條（一把）輔料味極鮮醬油（適量）嫩薑片（幾片）橄欖油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）夏日...
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![爽口壽司卷怎麼做-爽口壽司卷的做法]( "爽口壽司卷怎麼做-爽口壽司卷的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）壽司海苔（2張）胡蘿蔔（1根）黃瓜（1根）爽子口（少許）雞蛋（2個）紫甘藍（少許）輔料色拉油（適量）鹽（適量）糖（適量）白醋或果醋（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爽口壽司卷的做法步驟1、將胡蘿蔔去皮洗淨切條2、黃瓜洗淨切條3、一隻鼎“爽子口”切條，我覺得這個和日本大根味...
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![清爽涼麪的做法 夏日清爽涼麪 清爽涼麪怎麼做]( "清爽涼麪的做法 夏日清爽涼麪 清爽涼麪怎麼做")
- “我家竹子特愛吃麪，頭一陣敗了一個麪條機，做麪條真的很方便，來一碗簡單的涼麪吧。。。”食材明細主料麪粉（500克）輔料豆角（適量）配料大蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）油辣椒麪（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽涼麪的做法步驟1、麪粉和水加入麪條機，麪條就出來了。2、麪條...
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![魚子軍艦壽司的做法 【夏日涼爽主食】魚子軍艦壽司 魚子軍艦壽司怎麼做]( "魚子軍艦壽司的做法 【夏日涼爽主食】魚子軍艦壽司 魚子軍艦壽司怎麼做")
- “這款魚子壽司是閨女的最愛，魚子的味道我是有點不大喜歡的，但是閨女卻愛的不得了。最近小傢伙很能吃每天下午都説餓，所以壽司是我的首選，既能讓小傢伙不餓也能讓夏天吃起來很涼爽。當然了，它也是我晚餐的最佳選擇，確切的説我不吃晚飯，每天下午4點多會吃最後一頓飯，壽司就是我的...
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![酪梨卷壽司的做法 日式水果壽司の酪梨卷壽司 酪梨卷壽司怎麼做]( "酪梨卷壽司的做法 日式水果壽司の酪梨卷壽司 酪梨卷壽司怎麼做")
- 食材明細主料熱飯（適量）出前一丁（適量）酪梨（適量）輔料淺草海苔片（適量）配料海苔醬（適量）日本壽司醋（適量）其他（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酪梨卷壽司的做法步驟1、將日本壽司醋和煮好的白米飯以飯7:醋1的比例拌勻制醋飯（方法參考金沙甜粟米反捲）2、在容器上鋪一層保鮮膜後加入醋飯...
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![美味壽司卷-壽司卷]( "美味壽司卷-壽司卷")
- 食材明細主料壽司米飯（200g）壽司海苔（2塊）輔料黃瓜（100g）雞蛋（2只）火腿肉（100）千島醬（50g）酸甜（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味壽司卷的做法步驟1、準備食材，壽司海苔2、煮好的壽司米飯用壽司醋拌勻3、捲入的食材備好，可以根據個人口味隨意添加4、取一張海苔，手上稍微沾的清水，這樣好...
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![夏日清爽小菜鹽水蝦的做法 夏日清爽小菜【鹽水蝦】 夏日清爽小菜鹽水蝦怎麼做]( "夏日清爽小菜鹽水蝦的做法 夏日清爽小菜【鹽水蝦】 夏日清爽小菜鹽水蝦怎麼做")
- “天氣漸漸熱起來，這道清爽小菜【鹽水蝦】搭配啤酒真是不要太愜意了。如燒好後冰箱冷藏一會兒，配啤酒當宵夜，那更是爽、爽、爽。。。”食材明細主料蝦（350g）輔料小葱（4根）薑片（5-6片）鹽（適量）黃酒（適量）水（600ml）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽小菜鹽水蝦的做法步驟1、蝦沖洗...
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![日式手卷壽司的做法 日式手卷壽司的製作方法 日式手卷壽司怎麼做]( "日式手卷壽司的做法 日式手卷壽司的製作方法 日式手卷壽司怎麼做")
- “壽司是日本傳統的食品，既可以當小吃也能作為正餐。製作壽司是一門入門容易，而精通卻很難的料理。據説在日本，壽司這一行的規矩是師傅帶徒弟的學藝方式，入行後需要“煮飯三年，握壽司八年”，從打雜開始學起，多年技藝磨練後才能出師為客人捏壽司。我做的壽司教程屬於入門級的，雖然...
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![清爽可口的壽司怎麼做-清爽可口的壽司的做法]( "清爽可口的壽司怎麼做-清爽可口的壽司的做法")
- “今天逛超市看到有做壽司的捲簾賣，忽然想吃壽司了，想到過兩天正好有一個party，而且在美國又很流行，所以打算做些壽司在聚會上吃。下面讓我來教你做吧！本來想做魚子醬的，不過我看都不是很好，所以就沒買。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）雞蛋（適量）蟹柳（適量）米飯（適量）鹽（適量）香油（適...
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![夏日清爽冰淇淋怎麼做-夏日清爽冰淇淋的做法]( "夏日清爽冰淇淋怎麼做-夏日清爽冰淇淋的做法")
- “果繽紛系列包括芒果、奇異果和紅心火龍果三個口味。”食材明細主料牛奶（適量）奶油（適量）輔料紅心火龍果（適量）芒果（適量）奇異果（適量）抹茶（適量）紅豆（適量）香草莢（適量）黑巧克力（適量）可可粉（適量）栗子泥（適量）糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）夏日清爽冰淇淋的做法步驟1、果繽紛系...
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![玉米壽司的做法 清爽玉米壽司 玉米壽司怎麼做]( "玉米壽司的做法 清爽玉米壽司 玉米壽司怎麼做")
- “自從上次做了壽司之後，深深的喜歡上了這種美食。今天做的這款超簡單，就用到黃瓜玉米的，不過清爽的味道特別的棒，非常適合夏天來食用，晚餐就是它搞定了！簡單營養美味,極力推薦哦！”食材明細主料米飯（適量）熟玉米（適量）黃瓜（適量）壽司海苔（適量）輔料沙拉醬（適量）配料白醋（3小勺）鹽（1/2小勺）糖（2...
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![夏日清爽的菌菇蛋湯怎麼做-夏日清爽的菌菇蛋湯的做法]( "夏日清爽的菌菇蛋湯怎麼做-夏日清爽的菌菇蛋湯的做法")
- “炎炎夏日，最好的就是喝點清爽的湯，給大家推薦這款菌菇蛋湯”食材明細主料絹豆腐（一塊）菌菇（適量）雞蛋（2個）胡蘿蔔（少許）香葱（少許）輔料糖（少許）鹽（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日清爽的菌菇蛋湯的做法步驟1、準備食材：絹豆腐一塊，雞蛋2個，菌菇（根據人數，可以比我圖上...
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![爽食壽司卷的做法 爽食壽司卷——剩米飯的華麗轉身 爽食壽司卷怎麼做]( "爽食壽司卷的做法 爽食壽司卷——剩米飯的華麗轉身 爽食壽司卷怎麼做")
- “美食家主題賽第四季開始了，大家上菜的速度都好快啊，我還沒想好做什麼呢，有的同學4個菜都已經上齊了，所以我要趕緊跟上大家腳步了。昨晚家裏米飯煮多了，蛋炒飯嘛又經常做，還有個解決的好辦法就是做壽司了，剩米飯剩菜都可以用來做壽司，是個解決冰箱庫存的方法。這是我第二次做壽...
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![夏日清爽快手減脂菜怎麼做-夏日清爽快手減脂菜的做法]( "夏日清爽快手減脂菜怎麼做-夏日清爽快手減脂菜的做法")
- “夏日清爽快手減脂菜，炒三蔬+冬瓜湯，還有一道糖醋魚，但是今天做失敗了，就不po圖了”食材明細主料西芹（2根）杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（1根）冬瓜（適量）蝦米（少許）輔料蠔油（適量）糖（少許）鹽（適量）蔬之鮮（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）夏日清爽快手減脂菜的做法步驟1、準備食材，胡蘿蔔，杏鮑菇，西芹2...
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味味甜
