![絲瓜雞蛋泡飯怎麼做-絲瓜雞蛋泡飯的做法]( "絲瓜雞蛋泡飯怎麼做-絲瓜雞蛋泡飯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）大蒜頭（適量）米飯（一碗）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜雞蛋泡飯的做法步驟1、準備好食材2、起鍋燒油3、煎荷包蛋4、煎好的荷包蛋切成絲5、鍋中留油，下入絲瓜和大蒜頭翻炒斷生6、絲瓜炒軟，下入荷包蛋翻炒均勻起鍋盛...
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![雞蛋炒絲瓜的做法 【北京】雞蛋炒絲瓜 雞蛋炒絲瓜怎麼做]( "雞蛋炒絲瓜的做法 【北京】雞蛋炒絲瓜 雞蛋炒絲瓜怎麼做")
- “雞蛋可是好東西，不但營養豐富，還美味無比。用它能做出各種各樣的菜來。您要想解饞手頭沒有肉，拿仨倆雞蛋一炒，過癮了！雞蛋炒菜，有時需要炒老一點，有時就要炒嫩一些。要想讓雞蛋炒得嫩一點，有個竅門您記住了。一會兒在過程中我和您分享。另外要想讓雞蛋炒出來金燦燦的，這選蛋也是...
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![小白菜絲瓜泡飯怎麼做-小白菜絲瓜泡飯的做法]( "小白菜絲瓜泡飯怎麼做-小白菜絲瓜泡飯的做法")
- “小白菜絲瓜泡飯是簡單的午餐嘍。。。”食材明細主料絲瓜（190克）小白菜（130克）剩米飯（250克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜絲瓜泡飯的做法步驟1、食材：絲瓜（已清洗去皮）小白菜(已清洗)、剩米飯。2、將絲瓜和小白菜放在案板上分別切開。3、燒鍋倒油燒...
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![絲瓜蛋湯泡饊子怎麼做-絲瓜蛋湯泡饊子的做法]( "絲瓜蛋湯泡饊子怎麼做-絲瓜蛋湯泡饊子的做法")
- “饊子，是一種油炸的麪食小吃。香脆精美。饊子用來招待客人時，最簡單的做法是這樣子的，一把饊子摘小段放在碗中，淋上開水，再加入適量白糖，用來招待客人的茶點。今天我買了兩把茶饊，不用來做茶點，而是配了一條絲瓜，做了一道湯，還炒了饊子。絲瓜蛋湯泡饊子與絲瓜皮炒饊子，都是當地受歡...
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![絲瓜炒雞蛋的做法 【絲瓜炒雞蛋】 絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "絲瓜炒雞蛋的做法 【絲瓜炒雞蛋】 絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- “絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分―――皂甙。”食材明細主料絲瓜（600克）木耳（適量）蒜片（適量）火腿（適量）輔料雞蛋（3個）花椒（適量）小葱（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![汕頭牛丸絲瓜湯泡飯的做法 寶貝的晚餐－－汕頭牛丸絲瓜湯泡飯 汕頭牛丸絲瓜湯泡飯怎麼做]( "汕頭牛丸絲瓜湯泡飯的做法 寶貝的晚餐－－汕頭牛丸絲瓜湯泡飯 汕頭牛丸絲瓜湯泡飯怎麼做")
- “廣東汕頭的牛丸很出名，我家裏是常備的。寶貝吃了幾天麪食，今天怎麼説也要上點米飯了吧🤔。天氣熱沒胃口，就吃湯飯吧！”食材明細主料絲瓜（兩條）牛丸（六粒）雞蛋（三個）淡菜（一小把）小元貝（一小把）豬肉（一小塊）輔料濃湯寶（一塊）姜（三片）鹽（少量）黑胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）汕頭...
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![泡姜雞絲的做法 快手下飯菜——{泡姜雞絲} 泡姜雞絲怎麼做]( "泡姜雞絲的做法 快手下飯菜——{泡姜雞絲} 泡姜雞絲怎麼做")
- “這是在老家常吃的一道菜，區別是舅媽們多用牛肉來做，想着現在也是盛夏了，就將紅肉換成了白肉，低脂、嫩滑，又不會燥熱~這道菜吃進嘴裏，滿嘴留香，滋味濃郁，還帶着一股花椒的麻香。有點類似魚香肉絲的味道，但最大的區別在於，這其中的隱隱約約的痠麻味完全是靠泡姜調出來的，所以説泡姜...
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![絲瓜雞柳蓋飯怎麼做-絲瓜雞柳蓋飯的做法]( "絲瓜雞柳蓋飯怎麼做-絲瓜雞柳蓋飯的做法")
- “暑期自己一個人在家帶孩子，每天做我和孩子的飯總成為我的一個大難題，天氣又熱辛苦燒完幾個菜，自己熱得汗流夾背的，最後燒的菜卻總吃不完浪費掉了。今天沒買菜，打開冰箱發現昨天去超市熟食區買的各種炸雞柳，還有一根絲瓜，想着就用現有的食材做個蓋澆飯吧，雖説油炸的東西都説吃了...
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![雞蛋絲瓜湯飯怎麼做-雞蛋絲瓜湯飯的做法]( "雞蛋絲瓜湯飯怎麼做-雞蛋絲瓜湯飯的做法")
- 食材明細主料絲瓜（一個（400克））雞蛋（兩個）米飯（一碗）葱（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋絲瓜湯飯的做法步驟1、準備好食材2、絲瓜去皮切成片，大蒜頭切成片3、雞蛋劃散4、起鍋燒油5、油七成熱時，下雞蛋快速翻炒6、下絲瓜翻炒斷生7、翻炒...
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![雞蛋冬瓜湯泡飯怎麼做-雞蛋冬瓜湯泡飯的做法]( "雞蛋冬瓜湯泡飯怎麼做-雞蛋冬瓜湯泡飯的做法")
- 食材明細主料冬瓜（100g）雞蛋（1個）剩米飯（1小碗）輔料鹽（4g）白胡椒粉（3g）雞精（3g）香油（3g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋冬瓜湯泡飯的做法步驟1、冬瓜切片，葱切片2、鍋中放油，四成熱打一個雞蛋入鍋中火煎制，兩面定型，下葱花煸香3、加開水，開水更容易激發出雞蛋的鮮味，加鹽，白胡椒粉，雞精...
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![番茄雞蛋泡飯怎麼做-番茄雞蛋泡飯的做法]( "番茄雞蛋泡飯怎麼做-番茄雞蛋泡飯的做法")
- 食材明細主料番茄（適量）雞蛋（適量）隔夜飯（適量）輔料葱（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋泡飯的做法步驟1、熱油放入番茄塊。2、加入少許水。3、煮開放入隔夜飯。4、煮開。5、飯粒煮軟了加入適量鹽調味。6、最後加入葱花。7、翻均勻即可，香哦！...
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![絲瓜炒雞蛋的做法 家常菜----絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "絲瓜炒雞蛋的做法 家常菜----絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（1根）雞蛋（2個）青椒（1個）輔料色拉油（50克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、將絲瓜颳去皮，清洗乾淨，切成片裝入盤中待用。2、將青椒去蒂和籽，清洗乾淨，切成片，葱切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油，將雞蛋打撒，倒...
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![絲瓜雞蛋炒飯怎麼做-絲瓜雞蛋炒飯的做法]( "絲瓜雞蛋炒飯怎麼做-絲瓜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一小碗）絲瓜（一根）雞蛋（1個）葱花（適量）輔料味達美醬油（1小勺）鹽（少量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋炒飯的做法步驟1、絲瓜滾刀切成小塊備用。2、一小碗剩米飯備用。3、雞蛋打散。4、切點葱花，可以用一點熗鍋，剩下的葱花在後面放。5、將雞蛋炒熟盛出來備...
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![雞蛋泡菜炒飯怎麼做-雞蛋泡菜炒飯的做法]( "雞蛋泡菜炒飯怎麼做-雞蛋泡菜炒飯的做法")
- “今天中午，我吃泡飯順便消滅冰箱中的剩菜，我兒子他不想吃泡飯，就給他做了【雞蛋泡菜炒飯】，看他吃着那個香啊~~~~~~”食材明細主料米飯（1碗）韓式泡菜（155克）雞蛋（1只）輔料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋泡菜炒飯的做法步驟1、食材：米飯、韓式泡菜（已切碎）、雞蛋...
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![番茄蛋絲泡飯怎麼做-番茄蛋絲泡飯的做法]( "番茄蛋絲泡飯怎麼做-番茄蛋絲泡飯的做法")
- “過節整個人放鬆狀態，吃喝都是有點把控不好。朋友們之間相互來往也比較多，家裏飯煮多更是常見。昨天家裏朋友聚餐，我就飯煮的太多，於是今天早上就全家吃泡飯。有朋友們講可能泡飯不營養，但怎麼説呢，咱也不是天天吃呢。送上先朋友們要是喜歡也可以試一下。”食材明細主料雞蛋（2...
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![絲瓜雞蛋怎麼做-絲瓜雞蛋的做法]( "絲瓜雞蛋怎麼做-絲瓜雞蛋的做法")
- “絲瓜的營養價值很高，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及各類維生素，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養物質。”食材明細主料絲瓜（適量）雞蛋（兩顆）輔料食用鹽（適量）葱（少許）蒜（少許）玉米油（少許）生抽（少許）原味（口味）未知（難度）絲瓜雞蛋的做法步驟1、絲瓜2、絲...
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![絲瓜炒雞蛋的做法 #下飯菜#絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "絲瓜炒雞蛋的做法 #下飯菜#絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（500g）雞蛋（2個）輔料大葱（適量）鹽（0.5勺）花椒粉（0.5勺）雞精（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、絲瓜去皮切塊，放入鹽水中浸泡5分鐘。2、雞蛋打散，葱切碎。3、鍋中倒入少許油，放入雞蛋滑散。4、熟雞蛋盛出備用。5、另起鍋，倒入少許油，放入葱花...
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![葱絲雞蛋煎泡麪怎麼做-葱絲雞蛋煎泡麪的做法]( "葱絲雞蛋煎泡麪怎麼做-葱絲雞蛋煎泡麪的做法")
- “誰説泡麪low沒營養，只要肯用心，泡麪也能做得高大上~”食材明細主料泡麪（1包）雞蛋（1~2個）輔料小葱（1顆）小米辣（1個）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葱絲雞蛋煎泡麪的做法步驟1、雞蛋打散，小米辣切圈，小葱切絲（這次用的是某師傅新出的豚骨拉麪）2、麪餅泡好入冰水冰鎮後瀝乾備用3、瀝...
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![雞絲泡菜炒飯怎麼做-雞絲泡菜炒飯的做法]( "雞絲泡菜炒飯怎麼做-雞絲泡菜炒飯的做法")
- 食材明細主料雞絲（適量）米飯（一碗）辣椒（幾個）泡菜（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞絲泡菜炒飯的做法步驟1、準備材料，雞絲是熟食，泡菜切絲，辣椒切斷，米飯準備。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入雞絲煸炒均勻。3、倒入泡菜煸炒均勻。4、倒入米...
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![絲瓜蛋炒飯怎麼做-絲瓜蛋炒飯的做法]( "絲瓜蛋炒飯怎麼做-絲瓜蛋炒飯的做法")
- “清香撲鼻，清淡美味。”食材明細主料冷飯（100g）輔料絲瓜（100g）雞蛋（1個）調料橄欖油（1勺）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後，放入雞蛋如果滑炒散，炒香。2、絲瓜去皮切成薄片。3、把切成片的絲瓜放入雞蛋中翻炒均勻，加入適量水煮開。4、放入冷飯...
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![泡蒜絲瓜炒雞蛋怎麼做-泡蒜絲瓜炒雞蛋的做法]( "泡蒜絲瓜炒雞蛋怎麼做-泡蒜絲瓜炒雞蛋的做法")
- “對於腸胃不太好的人，夏天可以多吃點泡蒜，我的腸胃在照顧早產加剖腹產嬰兒期間弄得相當遭，斷奶後吃了好久的中藥調理，可是藥停後腸道反映各種不好，以至於需要經常吃大蒜，生大蒜吃得辣死，泡蒜就很好解決這個問題。泡蒜切碎後合着雞蛋炒香後加上絲瓜一起炒，將這道菜炒出別樣的風味...
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![雞蛋絲瓜怎麼做-雞蛋絲瓜的做法]( "雞蛋絲瓜怎麼做-雞蛋絲瓜的做法")
- “#快手菜#”食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）葱（適量）輔料調和油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲瓜的做法步驟1、絲瓜去皮。2、刨開兩半。3、切斜片備用。4、葱切碎備用。5、雞蛋打散。6、熱鍋涼油，先炒雞蛋。7、炒好的雞蛋盛出備用。8、鍋內留底油，爆香葱花...
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![泡菜絲炒雞蛋怎麼做-泡菜絲炒雞蛋的做法]( "泡菜絲炒雞蛋怎麼做-泡菜絲炒雞蛋的做法")
- “吃金包菜的葉梗和中間的硬芯，不要扔掉，隨手塞到泡菜罐子裏面，過2-3天就泡好了，酸鹹適口，跟雞蛋炒在一起，超級下飯。”食材明細主料金包菜梗泡菜（300g）雞蛋（4個）輔料香菇精（1丟丟(或雞精)）食用油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）泡菜絲炒雞蛋的做法步驟1、泡好的金包菜梗，切絲備...
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![菜心雞蛋泡飯怎麼做-菜心雞蛋泡飯的做法]( "菜心雞蛋泡飯怎麼做-菜心雞蛋泡飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）菜心（80克）雞蛋（1只）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菜心雞蛋泡飯的做法步驟1、食材：剩飯2、菜心3、雞蛋4、將雞蛋打入碗中，加點料酒。5、打成蛋液。待用。6、將菜心洗淨撈出。7、放在案板上切碎，待用。8、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液...
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![絲瓜炒雞蛋的做法 家常絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做]( "絲瓜炒雞蛋的做法 家常絲瓜炒雞蛋 絲瓜炒雞蛋怎麼做")
- “秋天是吃絲瓜的季節!我們這裏有兩種,一種是帶稜的,一種是不帶稜光滑的,喜歡前者還是佔多數的,因為感覺它的味還要鮮美濃一些,,,,,,尤其是自己家裏種的,大棚裏種的感覺滋味就差點兒!!”食材明細主料絲瓜（適量）輔料雞蛋（適量）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
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味味甜
