![燕麥葵花籽饅頭怎麼做-燕麥葵花籽饅頭的做法]( "燕麥葵花籽饅頭怎麼做-燕麥葵花籽饅頭的做法")
- “加了燕麥和葵花籽，不但營養更高，口感也更豐富。”食材明細主料麪粉（2碗）麥片（湯匙）葵花籽（2湯匙）輔料水（大半碗）酵母（1茶匙）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燕麥葵花籽饅頭的做法步驟1、麥片用開水化軟，加入糖化開呆涼至不燙手後加入酵母化開。2、麪粉和蕎麥粉和少許鹽混合，淋入酵...
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![燕麥紅棗饅頭怎麼做-燕麥紅棗饅頭的做法]( "燕麥紅棗饅頭怎麼做-燕麥紅棗饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料即食燕麥片（1杯）紅棗（適量）調料酵母粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）燕麥紅棗饅頭的做法步驟1、燕麥片用開水泡發晾涼。2、放入麪粉，酵母粉和成麪糰發酵。3、發酵麪糰的同時把紅棗洗乾淨用涼水泡着備用。4、紅棗泡脹後用廚房剪去核剪成小塊，放...
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![燕麥刀切饅頭怎麼做-燕麥刀切饅頭的做法]( "燕麥刀切饅頭怎麼做-燕麥刀切饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（400克）燕麥片（50克）輔料酵母（5克）泡打粉（1克）水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥刀切饅頭的做法步驟1、燕麥片放入麪粉中拌均勻。2、倒入酵母、泡打粉和水攪拌。3、揉成光滑的麪糰發酵。4、發酵至2倍。5、將麪糰排空氣，揉成長條切小斷。6、然後醒15分鐘...
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![燕麥饅頭怎麼做-燕麥饅頭的做法]( "燕麥饅頭怎麼做-燕麥饅頭的做法")
- “活白喧軟。”食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）輔料燕麥粥（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥饅頭的做法步驟1、燕麥粥温熱，倒入適量發酵粉。燕麥粥要稠一點兒。燕麥少的話可以抓入適量即食燕麥片。2、倒入麪粉中。3、用筷子攪一下。4、用水揉成軟硬適中的麪糰。自...
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![玉米燕麥饅頭怎麼做-玉米燕麥饅頭的做法]( "玉米燕麥饅頭怎麼做-玉米燕麥饅頭的做法")
- “為了營養豐富，放了一個喜餅，膠東的喜餅是用，雞蛋，白糖，食用油和麪粉做的。我這也相當於放了這麼多食材。幾乎天天在醫院，老公把饅頭都放乾巴了，也放一起煮了，再加點玉米麪和燕麥一起來發酵麪糰。吃一塊饅頭也吃了好多種食物哦。”食材明細主料麪粉（600g）燕麥（50g）玉米麪（150g）酵母（5g）...
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![燕麥南瓜饅頭怎麼做-燕麥南瓜饅頭的做法]( "燕麥南瓜饅頭怎麼做-燕麥南瓜饅頭的做法")
- “身體健康，從適量吃粗糧起。”食材明細主料燕麥（一勺）板栗南瓜（適量）麪粉（適量）輔料酵母粉（2克）調料鹽（1克）糖（少許）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥南瓜饅頭的做法步驟1、板栗南瓜切片。2、放入電煮鍋中蒸熟。3、蒸熟的南瓜。4、放在大盤裏壓成泥。5、亞麻籽燕麥(即食)。6、將...
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![燕麥牛奶饅頭怎麼做-燕麥牛奶饅頭的做法]( "燕麥牛奶饅頭怎麼做-燕麥牛奶饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（400克）牛奶（250ml(一瓶)）酵母（4克）桂格燕麥（70g）輔料糖（95g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥牛奶饅頭的做法步驟1、先來個食材大合照哈2、把牛奶直接倒入麪包機，3、再放入糖，然後放入麪粉，4、在麪粉頂端挖個小槽，把酵母放入麪粉槽內，5、最後放入燕麥。6、麪包機...
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![南瓜燕麥饅頭怎麼做-南瓜燕麥饅頭的做法]( "南瓜燕麥饅頭怎麼做-南瓜燕麥饅頭的做法")
- “顏色金黃，口感筋軟甜香。”食材明細主料南瓜（適量）即食燕麥（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）牛奶（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜燕麥饅頭的做法步驟1、麪粉中抓入2把即食燕麥，倒入適量發酵粉。2、南瓜泥中倒入適量牛奶。3、打成粘稠南瓜泥。4、南瓜泥倒入麪粉上。5、...
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![燕麥黑芝麻饅頭怎麼做-燕麥黑芝麻饅頭的做法]( "燕麥黑芝麻饅頭怎麼做-燕麥黑芝麻饅頭的做法")
- “我真的很少寫描述，這個饅頭其實説實話，它就是我們每天餐桌上可見的食物，但是如果給它加入其它元素，就會變得不一樣了，下面給大家貼兩條在百科上面找的知識，一起科普一下。黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻...
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![紅糖燕麥饅頭怎麼做-紅糖燕麥饅頭的做法]( "紅糖燕麥饅頭怎麼做-紅糖燕麥饅頭的做法")
- “宿舍生活真是無聊，看着大家的那麼厲害的廚藝，本來打算嫁個會下廚的老公伙食什麼的就叫給他了。不過算了。自己會才是王道，拿身邊現成的材料，從最簡單的麪食做起，研究了下老楊的做法，手癢癢就來蒸個饅頭”食材明細主料普通麪粉（300g）燕麥（100g）輔料發酵粉（4g）配料紅糖（50g）清淡（口味）蒸（...
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![香炸燕麥饅頭條怎麼做-香炸燕麥饅頭條的做法]( "香炸燕麥饅頭條怎麼做-香炸燕麥饅頭條的做法")
- “這幾天家裏人來人往，蒸一鍋大饅頭沒吃完，剛好收到燕麥片快遞，於是將剩饅頭切條，裹上蛋液蘸上燕麥片入鍋一炸，粗細搭配的一份快手早餐來了，外焦裏軟，又香又酥，兩個大饅頭上桌一搶而空，好吃又補鈣，還能美白養顏呢。”食材明細主料雞蛋（4個）饅頭（2個）燕麥片（適量）輔料油（適量）鹽（少許）番茄醬（適...
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![燕麥奶香饅頭的做法 健康好吃燕麥奶香饅頭 燕麥奶香饅頭怎麼做]( "燕麥奶香饅頭的做法 健康好吃燕麥奶香饅頭 燕麥奶香饅頭怎麼做")
- “健康不平凡，燕麥是一種低糖高能量的食品，降低膽固醇，控制血糖，改善便祕！一般人羣都能食用，這款健康饅頭大家可以作為早餐跟晚餐的首選，做起來吧！”食材明細主料中筋麪粉（600克）燕麥（100克）純牛奶（250毫升）奶粉（150克）輔料白砂糖（30克）鹽（2克）酵母（7-8克）奶香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燕麥...
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![牛奶燕麥饅頭怎麼做-牛奶燕麥饅頭的做法]( "牛奶燕麥饅頭怎麼做-牛奶燕麥饅頭的做法")
- “這樣的饅頭，相對熱量低但營養更豐富。”食材明細主料牛奶（720克）麪粉（720克）燕麥片（4包）輔料乾麪粉（200克）酵母（2克）調料無（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）牛奶燕麥饅頭的做法步驟1、取牛奶。2、倒入鍋裏。3、取燕麥片。4、放牛奶裏。5、煮開關火，靜置至温熱。6、放酵母。7、...
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![蒸饅頭的做法 饅頭泡打粉蒸饅頭的步驟&方法 蒸饅頭怎麼做]( "蒸饅頭的做法 饅頭泡打粉蒸饅頭的步驟&方法 蒸饅頭怎麼做")
- “饅頭又叫“饃”“饃饃”“蒸饃”，主要是把麪粉經過發酵後蒸制而成的食品。饅頭也是我國傳統的主要麪食，根據風味、口感不同可分為硬麪饅頭、軟面饅頭、雜糧饅頭等。”食材明細主料中筋麪粉（1公斤）輔料活性乾酵母（10克）海韋力饅頭泡打粉（5克）水（0.45公斤）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時...
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![豆渣燕麥饅頭怎麼做-豆渣燕麥饅頭的做法]( "豆渣燕麥饅頭怎麼做-豆渣燕麥饅頭的做法")
- “這款豆渣燕麥饅頭，其貌不揚，但簡單方便，加了燕麥片與燕麥粉，更增添了饅頭的香氣，鬆鬆軟軟的，看上去像是窩窩頭，其實口感並沒有那麼粗糙，比窩窩頭更好吃，再配上一杯養生豆漿，就是不錯的營養早餐了。”食材明細主料黑黃豆渣（150克）燕麥粉（75克）快熟燕麥片（50克）中筋麪粉（200克）輔料高活性幹...
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![燕麥饅頭的做法 第一次做燕麥饅頭 燕麥饅頭怎麼做]( "燕麥饅頭的做法 第一次做燕麥饅頭 燕麥饅頭怎麼做")
- “做這個饅頭是看了老楊的方子，覺得很好也就做了。本來是週六做的，結果饃還在鍋裏，家裏打電話有急事就趕了回去，我是站在鍋旁邊數着時間做的。饃出鍋了直接放在案板上就走了，饃在案板上放了一天一夜，等我回來饃皮變硬了，饃也感覺變黑了，就拿了相機照下來，大家就將就下，下次做更好的...
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![紅薯燕麥開花饅頭怎麼做-紅薯燕麥開花饅頭的做法]( "紅薯燕麥開花饅頭怎麼做-紅薯燕麥開花饅頭的做法")
- “多吃粗糧，身體棒棒!”食材明細主料紅薯（200g）即食燕麥（100g）麪粉（500g）輔料白砂糖（100g）酵母（6g）牛奶（200g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯燕麥開花饅頭的做法步驟1、大碗裏放紅薯泥200克，燕麥100克，白砂糖100克，酵母6克。2、繼續放麪粉500克，牛奶200克。3、揉成光滑的麪糰(揉一...
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![菜汁燕麥饅頭怎麼做-菜汁燕麥饅頭的做法]( "菜汁燕麥饅頭怎麼做-菜汁燕麥饅頭的做法")
- “用紅莧菜汁和麪，加了燕麥，更健康，很有嚼勁的口感，做饅頭喜歡加少許低筋粉，內部組織更細膩口感更軟綿。”食材明細主料普通麪粉（230克）低筋粉（30克）輔料燕麥（少許(即食)）酵母粉（2克）調料紅莧菜汁（適量）清水（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）菜汁燕麥饅頭的做法步驟1、麪粉，低粉，酵母...
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![向日葵花饅頭的做法 【東北】向日葵花饅頭 向日葵花饅頭怎麼做]( "向日葵花饅頭的做法 【東北】向日葵花饅頭 向日葵花饅頭怎麼做")
- “向日葵花心向太陽，温暖綻放。做了向日葵饅頭，讓向日葵在寒冷冬日裏給大家帶來温暖。每年夏季，回到農村，在院落裏看到這向日葵美麗的身影，追逐着拍照着，它是美麗又温暖的花朵，迎着太陽生長。”食材明細白麪團麪粉（400克）乾酵母（4克）温水（200克）南瓜麪糰麪粉（200克）南瓜泥（150克）乾酵母（3克...
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![紅薯燕麥饅頭怎麼做-紅薯燕麥饅頭的做法]( "紅薯燕麥饅頭怎麼做-紅薯燕麥饅頭的做法")
- “這是一款低熱量又營養的減肥主食。地瓜補氣健脾開胃。燕麥益脾養心降脂降糖熱量低。最適合減肥期間吃了。”食材明細主料中筋粉（300+50）輔料紅薯（150g）燕麥（50g）白糖（3g）酵母（3g）泡打粉（1g）清水（130g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯燕麥饅頭的做法步驟1、紅薯上鍋蒸熟，用筷子可...
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![燕麥奶香饅頭怎麼做-燕麥奶香饅頭的做法]( "燕麥奶香饅頭怎麼做-燕麥奶香饅頭的做法")
- “我是北方人，麪食吃的比較多，家的麪食大多數都是自己動手做。今天這個小饅頭是為吃早餐準備的，蒸的比較小巧，而且還添加了燕麥片、鮮牛奶，營養更加均衡，入口帶着淡淡的奶香，暄軟香甜，很受孩子喜歡。 這個小饅頭可以多做一些，一次吃不了放入冰箱冷凍，吃的時候拿出來再蒸一下，一樣...
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![紫薯燕麥饅頭怎麼做-紫薯燕麥饅頭的做法]( "紫薯燕麥饅頭怎麼做-紫薯燕麥饅頭的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）燕麥（適量）麪粉（適量）輔料發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯燕麥饅頭的做法步驟1、紫薯去皮壓散。2、放入燕麥。3、放入麪粉和發酵粉。4、和成麪糰。5、醒發後揉成長條。6、切小塊，待二次醒發蒸熟。7、取出放涼。8、開動啦。...
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![奶香燕麥饅頭怎麼做-奶香燕麥饅頭的做法]( "奶香燕麥饅頭怎麼做-奶香燕麥饅頭的做法")
- “饅頭作為北方的餐桌上日常主食不可或缺，因此常變幻一些花樣，會讓家人吃得更美味，更健康。”食材明細主料中筋粉（200克）輔料燕麥（50克）奶粉（15克）配料酵母粉（1小勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶香燕麥饅頭的做法步驟1、稱量200克麪粉；2、稱量50克燕麥，用料理機研磨成粉狀；3、面...
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![全麥葵花籽仁桃酥 怎麼做-全麥葵花籽仁桃酥 的做法]( "全麥葵花籽仁桃酥 怎麼做-全麥葵花籽仁桃酥 的做法")
- “全麥粉是經過整粒小麥磨粉、篩分等步驟製作，保有與整粒小麥比例的相同的胚乳、胚牙和麩皮等成分，含有維生素B1、B2、B6、鈣、鐵等各類微量元素，因此營養非常豐富。我用全麥粉做了一款小桃酥，週末帶回家給爸媽嚐嚐，他們都覺得特別好吃，讓我下週再給他們多做點。”食材明細主料...
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![葵花籽黑麥麪包怎麼做-葵花籽黑麥麪包的做法]( "葵花籽黑麥麪包怎麼做-葵花籽黑麥麪包的做法")
- ““這款麪糰需要使用酵頭，人工酵母和浸泡液，因此做起來比較費事，但是它的味道值得我們付出這樣的努力。”讓它與基本酸麪糰麪包同行，因為它們都用到同樣的固體酵頭，懶得分別去製作，一次製作，各取所需。然而，一開始想得明明白白，臨了臨了卻完全忘記，基本酸麪糰麪包剩下的固體酵頭應...
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味味甜
