![微波蛤蜊的做法 海鮮簡單吃--微波蛤蜊 微波蛤蜊怎麼做]( "微波蛤蜊的做法 海鮮簡單吃--微波蛤蜊 微波蛤蜊怎麼做")
- 食材明細主料蛤蜊（500克）輔料水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蛤蜊的做法步驟1、早晨買回的蛤蜊，捎帶點海水回來，再吐吐沙子，養上半天再吃；2、蛤蜊吐沙的時候，容器上放個蓋子，別蓋的太嚴實，否則蛤蜊會像小水槍一樣，到處噴水；3、吃之前，在流水下衝洗乾淨；4、控掉水；5、洗好...
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![食用蛤蜊的時候需要注意哪些事項-蛤蜊是海鮮嗎]( "食用蛤蜊的時候需要注意哪些事項-蛤蜊是海鮮嗎")
- 蛤蜊，是一種動物的名稱，這種動物外面有着厚厚的硬殼，裏面是非常軟的身體，蛤蜊這種動物在人們的日常生活中隨處可見。蛤蜊的品種和模樣非常的多，格力的生產季節都是在每年的夏季，每當夏季來臨的時候，許多家庭當中都會炒蛤蜊，包括在大大小小的餐廳當中，蛤蜊都是必不可少的。那麼，蛤蜊...
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![蛤蜊西蘭花的做法 蛤蜊西蘭花（鮮蔬蛤蜊） 蛤蜊西蘭花怎麼做]( "蛤蜊西蘭花的做法 蛤蜊西蘭花（鮮蔬蛤蜊） 蛤蜊西蘭花怎麼做")
- “蛤蜊西蘭花---是一道可以保肝強體，促進消化的簡單營養快手菜。這道菜中西蘭花提供豐富的維生素和胡蘿蔔素，杏鮑菇膳食纖維含量高，蛤蜊肉質鮮美，高蛋白、高鐵、高鈣、低脂肪。也是適合夏天的菜品之前在做蛤蜊絲瓜湯的菜譜上介紹過蛤蜊的營養價值，今天來説説西蘭花的營養價值：...
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![蛤蜊海鮮湯如何做簡單又好吃]( "蛤蜊海鮮湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：250冷凍大蝦：6個日本豆腐：2條金針菇：50油豆皮：一張菠菜：2顆輔料葱姜：適量料酒：10胡椒粉：2鹽：適量香油：少許具體步驟1.準備好所有的食材。2.金針菇去老根洗淨入開水中焯燙一下備用。3.日本豆腐也用開水煮上2分鐘...
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![微波烤蛤蜊如何做簡單又好吃]( "微波烤蛤蜊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蛤蜊：500輔料鹽：3香菜：5具體步驟1.將香菜切末，蛤蜊去泥沙，空殼洗淨，泡鹽水吐泥沙，再洗淨備用。2.將蛤蜊放入碗內，撒上少許鹽，加少許清水。3.將蛤蜊放入微波爐內，加熱3分鐘，待蛤蜊殼張開口即好，取出裝盤，撒上香菜末即可...
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![蛤蜊意大利麪的做法 蛤蜊意大利麪-簡單美味的海鮮麪 蛤蜊意大利麪怎麼做]( "蛤蜊意大利麪的做法 蛤蜊意大利麪-簡單美味的海鮮麪 蛤蜊意大利麪怎麼做")
- “炎熱的夏天，就想吃點兒清爽又鮮美的料理。那麼這道蛤蜊意大利麪，就是最佳選擇了！面吸收了蛤蜊的精華，鮮美異常。既美味又簡單，拿來宴請朋友也絕對夠格調。”食材明細主料意大利麪（160g）蛤蜊（300g（含殼））輔料蒜（2瓣）歐芹（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![葱爆蛤蜊的做法 簡單鮮美的海鮮小炒----葱爆蛤蜊 葱爆蛤蜊怎麼做]( "葱爆蛤蜊的做法 簡單鮮美的海鮮小炒----葱爆蛤蜊 葱爆蛤蜊怎麼做")
- “最近對蛤蜊非常感興趣，主要是花蛤肉質細嫩、味道鮮美，營養豐富，物美價廉，花蛤脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收。還含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微量元素，可作為人類的營養綠色食品。蛤肉具有降低血清膽固醇作用，有滋陰明目、化痰之功效。葱爆花蛤是一道既簡...
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![鮮香的海蔘蛤蜊燉蛋如何做簡單又好吃]( "鮮香的海蔘蛤蜊燉蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘海蔘富含蛋白質、礦物質、維生素等50多種天然珍貴活性物質，具有延續衰老，消除疲勞，提高免疫力，調血補經的作用；蛤蜊營養價值豐富，有抑制腫瘤生長的抗癌效應；雞蛋則具有補腦益智，保護肝臟的作用。在如今的社會中，壓...
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![鮮美的香菇蛤蜊海鮮粥如何做簡單又好吃]( "鮮美的香菇蛤蜊海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘香菇蛤蜊海鮮粥是我超級喜歡喝的粥，米充分吸收了海鮮的鮮美，口感好，味道鮮美，蛤蜊適合大多數人羣，但是脾胃虛寒者不太適宜吃。香菇蛤蜊海鮮粥味道清淡，配上一些簡單的小菜，就是最佳的搭配。香菇海鮮蛤蜊粥屬於比...
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![好吃的微波蛤蜊如何做簡單又好吃]( "好吃的微波蛤蜊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天閒來沒事，看到網上説微波蛤蜊還是蠻好吃的，要不就來動手做一下吧。微波蛤蜊是第一次做，做的時候放了點薑片，去了腥味，做出來的微波蛤蜊很成功。開始我以為家人會不喜歡的，沒想到，我家人都很愛吃呢。微波蛤蜊...
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![微波蛤蜊如何做簡單又好吃]( "微波蛤蜊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料蛤蜊：500輔料葱花：少許具體步驟1.用清水沖洗四五遍，儘量洗淨蛤蜊的沙子2.把蛤蜊放到微波專用碟子裏，放入微波爐，高火3——4分鐘。3.美味出爐啦烹飪技巧蛤蜊不要吃太多，吃得太多容易積在胃裏...
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![如何讓蛤蜊吐沙-蛤蜊是河鮮還是海鮮]( "如何讓蛤蜊吐沙-蛤蜊是河鮮還是海鮮")
- 蛤蜊是海鮮市場上比較常見的一個水產品，它素有“天下第一鮮”的美稱，它的肉質鮮美無比，營養價值也比較豐富，所以深受消費者的喜愛與推崇。那麼蛤蜊是河鮮還是海鮮呢?如何讓蛤蜊吐沙呢？一、蛤蜊是河鮮還是海鮮蛤蜊屬於海鮮，是軟體動物，它的外殼呈淡褐色，邊緣有紫色的花紋，非常的吸...
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![鮮菇蛤蜊湯怎麼做-鮮菇蛤蜊湯的做法]( "鮮菇蛤蜊湯怎麼做-鮮菇蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（250克）平菇（250克）輔料杭椒（1個）西紅柿（2片）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇蛤蜊湯的做法步驟1、買回來的蛤蜊用冷水浸泡，淋上一點油，使其吐沙，大約浸3小時。2、浸好的蛤蜊洗淨備用。3、杭椒切絲。4、平菇洗淨備用。5、鍋中加...
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![蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做]( "蛤蜊蒸蛋的做法 海鮮肉味——蛤蜊蒸蛋 蛤蜊蒸蛋怎麼做")
- “蒸蛋一直是家庭中很喜歡的一款家常菜，在酒店裏，蛤蜊蒸蛋這樣的燉品也是很受人歡迎的~海鮮的味道和雞蛋的碰撞，絕對是單一的燉蛋無法比擬的。做法簡單，老爸吃了都説味道果真不一樣！”食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（適量）輔料蒸魚豉油（適量）麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![美味的微波蛤蜊如何做簡單又好吃]( "美味的微波蛤蜊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味的微波蛤蜊只用到了蛤蜊一種食材加工製作而成的，蛤蜊是一種在日常生活中經常能夠吃到的海鮮類食材，口感相當的不錯，肉質細膩嫩滑，製作方法簡單易懂，耗費時間更是很短，沒有多少空閒時間的上班族如果喜歡吃蛤...
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![蛤蜊葫蘆湯的做法 【蛤蜊葫蘆湯】--鮮美至極的海鮮蔬菜湯 蛤蜊葫蘆湯怎麼做]( "蛤蜊葫蘆湯的做法 【蛤蜊葫蘆湯】--鮮美至極的海鮮蔬菜湯 蛤蜊葫蘆湯怎麼做")
- “蛤蜊葫蘆湯是海邊人夏天經常做的一道湯菜，味道極其鮮美，尤其是炎熱夏天喝了這道湯不僅可以清熱解暑，還可以增加食慾，補充體力。葫蘆味甘、平，利尿、消腫，是夏天裏的應季菜，與蛤蜊一起燉制熬湯，鮮美中帶着清爽與鮮甜，沒有絲毫的腥氣與油膩，給您夏天的餐桌增添一道鮮美至極的海鮮蔬...
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![海鮮蛤蜊湯如何做簡單又好吃]( "海鮮蛤蜊湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘿蔔：100g白菜：100g輔料胡蘿蔔：香菇（鮮）：雞胸脯肉：墨魚：牡蠣：5g調料：：適量鹽：克具體步驟1.菠菜、白菜洗淨後煮熟，冷卻；2.胡蘿蔔洗淨後切長條；3.白蘿蔔洗淨後切塊；4.蛤蜊、牡蠣洗淨，去沙；5.將菠菜和胡蘿蔔放在白菜上捲起，並...
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![微波蛤蜊的做法 幸福美食：鮮味十足的微波蛤蜊 微波蛤蜊怎麼做]( "微波蛤蜊的做法 幸福美食：鮮味十足的微波蛤蜊 微波蛤蜊怎麼做")
- “這是一道專為懶人所製作的美食，簡單實用，還能保證蛤蜊的鮮美。”食材明細主料蛤蜊（500克）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蛤蜊的做法步驟1、吐淨泥沙的蛤蜊洗乾淨2、放入稍微大一點的碗中，打上保鮮膜3、放入微波爐用高火打約五分鐘4、看見蛤蜊一個個裂開了嘴即可出爐...
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![鮮美的海鮮蛋羹如何做簡單又好吃-蛤蜊蒸蛋]( "鮮美的海鮮蛋羹如何做簡單又好吃-蛤蜊蒸蛋")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛤蜊：100雞蛋：2只輔料味極鮮醬油：2香油：少許鹽：少許具體步驟1.蛤蜊吐淨沙後，放鍋裏添水，加入兩片姜和葱，大火煮熟（蛤蜊一張嘴就關火，時間長了，肉就老了）；2.雞蛋打散，將煮蛤蜊的水倒入和蛋液一起顫開，雞蛋和水的比例1：1（煮...
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![蛤蜊海鮮意大利麪的做法 懶人吃法@@美味簡單~~蛤蜊海鮮意大利麪 蛤蜊海鮮意大利麪怎麼做]( "蛤蜊海鮮意大利麪的做法 懶人吃法@@美味簡單~~蛤蜊海鮮意大利麪 蛤蜊海鮮意大利麪怎麼做")
- “吃意大利麪都很有咬勁，也就是煮得半生不熟，咬起來感覺有點硬的狀態，大都屬的人是吃不太習慣的啦！在煮時也可以看其外包裝上提供的時間指示。根據自己的口感調試麪條的軟硬度。話説上回姐姐去了台灣給我帶回來了很多不同口味的現成意大利麪醬。乘有時間來個不一樣的午餐。不...
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![乾貝蛤蜊海鮮粥如何做簡單又好吃]( "乾貝蛤蜊海鮮粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量蛤蜊幹：適量乾貝（瑤柱）：適量輔料胡椒粉：少許芝麻油：少許薑絲：少許小葱：少許鹽：少許具體步驟1.適量上乘品質的蛤幹、瑤柱用水稍微淘洗後，加入清水浸泡。2.泡3個小時，讓蛤幹、瑤柱吸飽水後瀝乾。3.大米淘洗...
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![和蛤蜊有什麼區別呢-花蛤是海鮮嗎]( "和蛤蜊有什麼區別呢-花蛤是海鮮嗎")
- 我們常説去吃花蛤、蛤蜊、文蛤，那麼這麼多帶蛤的食物，大家能將他們區別開來嗎?還有我們常説的河鮮是什麼，海鮮又是什麼?他們之間又有什麼不一樣呢?接下來就請大家和小編一起走進花蛤的世界裏，來一起聊一聊我們的食物花蛤之間的故事。一、花蛤是海鮮嗎花甲是海鮮，花甲又名蛤蜊...
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![海鮮蛤蜊湯粉絲如何做簡單又好吃]( "海鮮蛤蜊湯粉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道海鮮蛤蜊湯粉絲那你們的食材還是比較豐富的，像大白菜和花菜，這些都含有豐富的營養物質，對身體都還是蠻好的，還有就是值得一提的是裏面的粉絲，雖然非常的細，但是口感還不錯，還是有一定的勁道的，還有就是蛤蠣，因...
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![微波蛤蜊怎麼做-微波蛤蜊的做法]( "微波蛤蜊怎麼做-微波蛤蜊的做法")
- “蛤蜊，青島人稱之為：嘎啦，最喜歡的是原汁原味的嘎啦，清蒸是一種方式，微波蛤蜊可真的是原汁原味，湯汁都保留在容器裏，有多少吃多少，永遠沒有吃夠的時候。”食材明細主料蛤蜊（700克）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）微波蛤蜊的做法步驟1、買回的蛤蜊放清水裏用雙手來回搓，搓掉表面...
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![微波花蛤如何做簡單又好吃]( "微波花蛤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料花蛤：500輔料姜：一片料酒葱或香菜味極鮮香油：少許具體步驟1.把花蛤洗乾淨裝盤，往花蛤上撒些薑絲，料酒，味極鮮和香油後往微波爐裏一放，微個4分鐘就0k！2.微好後在花蛤上撒點葱花或香菜就可上桌囉！烹飪技巧花蛤不能...
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味味甜
