![煎帶子怎麼做-煎帶子的做法]( "煎帶子怎麼做-煎帶子的做法")
- 食材明細主料帶子（適量）輔料料酒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎帶子的做法步驟1、帶子用鹽和料酒醃製一下。2、直接下鍋煎。3、翻一翻煎一下，放入少許油。4、煎至金黃。。5、可以出鍋啦！6、簡單哦！...
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![香煎帶魚的做法 家常菜----香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 家常菜----香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（1000克）輔料麪粉（少許）配料大豆油（適量）精鹽（5克）五香粉（3克）味精（3克）料酒（少許）生抽（20克）白醋（10克）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶魚的做法步驟1、將去頭，去尾，去內臟的帶魚清洗乾淨，剪成段，加入精鹽，五香粉，味精，料酒。2、稍微醃一會兒，並裹上乾麪粉待用。3、平底鍋...
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![香煎帶子的做法 低脂健康營養的美食～香煎帶子 香煎帶子怎麼做]( "香煎帶子的做法 低脂健康營養的美食～香煎帶子 香煎帶子怎麼做")
- 食材明細主料帶子（10只）輔料櫻桃蘿蔔（2個）迷迭香（1個）調料味達美臻品料酒（1勺）胡椒粉（0.5g）白糖（0.5g）瑤柱醬汁（1小勺）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶子的做法步驟1、準備好食材。2、帶子沖洗乾淨後用料酒和胡椒粉醃製10分鐘。3、醃製好的帶子用廚房紙吸乾水分。4、櫻桃蘿蔔切...
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![湯煎鑲帶子如何做簡單又好吃]( "湯煎鑲帶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.)草蝦仁去腸泥後洗淨，再剁成蝦泥，加入調味料，拌勻成煳狀備用。2.用蝦泥煳將鮮乾貝包裹起來，用油煎熟備用。3.綠花椰用沸水燙熟，排在盤子周圍備用。4.將奶油、蒜末一起爆香，加入高湯、調味料及作...
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![培根煎帶子怎麼做-培根煎帶子的做法]( "培根煎帶子怎麼做-培根煎帶子的做法")
- 食材明細主料培根（適量）帶子（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）培根煎帶子的做法步驟1、帶子洗淨瀝乾水分。2、培根。3、用培根捲住帶子後用牙籤固定。4、鍋中放入適量油燒熱後放入卷好的培根帶子。5、煎熟即可。6、裝盤。小竅門因為培根是鹹的所有不需要任何...
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![香煎帶魚的做法 香煎(去骨)帶魚 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 香煎(去骨)帶魚 香煎帶魚怎麼做")
- “帶魚營養豐富，也稱裙帶魚、刀魚等。性温、味甘、。入肝、脾徑。它的做法多種多樣，我將帶魚去骨香煎的做法鮮香好吃。”食材明細主料鮮帶魚（1條）輔料料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香煎帶魚的做法步驟1、買來鮮帶魚(未經冷凍)...
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![香煎帶魚的做法 香煎帶魚12＋ 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 香煎帶魚12＋ 香煎帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）玉米（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香煎帶魚的做法步驟1、準備食材2、帶魚段洗淨、把皮洗掉；加入葱姜、鹽、醬油、料酒醃製15分鐘。3、醃製好的帶魚段裹好玉米澱粉4、不粘鍋少許植物油將帶魚煎...
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![香煎帶魚的做法 香煎帶魚---香酥帶魚做法 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 香煎帶魚---香酥帶魚做法 香煎帶魚怎麼做")
- “吃帶魚大多數都我們都喜歡弄得酥脆的外皮，這樣才帶感，但是我覺得吃帶魚，用煎就可以了，油炸的話太過於上火了。”食材明細主料帶魚（500g）雞蛋（一個）輔料火麻油（5匙羹）五香粉（5g）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶魚的做法步驟1、帶魚段清洗乾淨，瀝乾水分後，加料酒，半勺鹽，五香粉醃...
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![香煎帶魚的做法 【粵菜】香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 【粵菜】香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做")
- “帶魚可補五臟、祛風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良，皮膚乾燥者尤為適宜。可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助療法。常吃帶魚還可滋潤肌膚，保持皮膚的潤濕與彈性。帶魚油有養肝止血作用，主要用於治療肝炎、瘡癤、癰腫等。帶魚還可藥用。多食帶魚，對脾胃虛弱、消化不良的人十分益...
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![脆煎帶魚的做法 這樣吃比較香--脆煎帶魚 脆煎帶魚怎麼做]( "脆煎帶魚的做法 這樣吃比較香--脆煎帶魚 脆煎帶魚怎麼做")
- “帶魚營養價值1、帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；2、帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助治療白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；3、經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；4、帶魚含有豐富的...
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![蒜香煎帶子怎麼做-蒜香煎帶子的做法]( "蒜香煎帶子怎麼做-蒜香煎帶子的做法")
- 食材明細主料帶子（6個）輔料蒜蓉醬（1匙）黃油（1塊）黑胡椒（適量）玫瑰鹽（適量）橄欖油（適量）橙汁（2匙）蒜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香煎帶子的做法步驟1、帶子解凍常温後用廚房紙吸乾多餘的水分。2、撒適量的黑胡椒碎和玫瑰鹽，沒有玫瑰鹽的可以用家裏的細鹽代替。3、熱鍋，無油的情況...
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![煎火腿帶子怎麼做-煎火腿帶子的做法]( "煎火腿帶子怎麼做-煎火腿帶子的做法")
- “伊比利亞火腿是西班牙的一種生火腿，有法定產區的保護性特產。通常為黑豬肉。一般都是生吃的，我從電視上學到的新吃法，就是把火腿裹在帶子外面幹煎一下！火腿的油脂和香味會滲透到帶子裏，帶子的海鮮的鮮味又會影響火腿的味道！”食材明細主料帶子（2個）伊比利亞火腿（4片）牛油果（1個）輔...
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![幹煎帶子怎麼做-幹煎帶子的做法]( "幹煎帶子怎麼做-幹煎帶子的做法")
- 食材明細主料帶子（6個）輔料鹽（少許）黑胡椒（少許）牛油（3匙）雞蛋清（半個）蒜蓉酥（少許）白芝麻（少許）蘆筍（6條）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎帶子的做法步驟1、所有食材……😀2、第一步醃……把半個蛋清攪拌到快要發起來加一小撮生粉、抓勻一下加點油、攪拌均勻表面看起來沒有油就可...
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![烹煎帶魚怎麼做-烹煎帶魚的做法]( "烹煎帶魚怎麼做-烹煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（兩條）輔料葱段（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）醋（適量）八角（1個）胡椒粉（適量）薑片（適量）蒜片（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烹煎帶魚的做法步驟1、帶魚去頭尾去肚洗淨切段，放鹽料酒葱段薑片醃製幾分鐘2、麪粉葱段薑片蒜片八角，取一小碗調入生抽醋糖鹽胡椒...
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![黑椒煎帶子怎麼做-黑椒煎帶子的做法]( "黑椒煎帶子怎麼做-黑椒煎帶子的做法")
- 食材明細主料帶子（適量）香菇（適量）輔料黑椒（適量）黃油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒煎帶子的做法步驟1、帶子洗淨瀝乾水分。2、鍋中放入黃油。3、放入帶子和香菇煎制。4、加入適量鹽和黑胡椒煎制金黃色即可。5、裝盤。...
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![煎帶魚怎麼做-煎帶魚的做法]( "煎帶魚怎麼做-煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料澱粉（適量）麪粉（適量）椒鹽（適量）調料花椒（一小把）食鹽（適量）料酒（1匙）胡椒粉（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）煎帶魚的做法步驟1、帶魚收拾好，切段，用花椒，食鹽，料酒，胡椒粉調勻，醃製兩個小時。2、麪粉，澱粉，椒鹽拌勻。3、醃製好的魚段，控幹水分，粘上一層澱粉，下鍋...
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![幹煎帶魚怎麼做-幹煎帶魚的做法]( "幹煎帶魚怎麼做-幹煎帶魚的做法")
- 食材明細主料帶魚（2條）調料色拉油（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）幹煎帶魚的做法步驟1、帶魚段洗淨，用廚房紙把水分吸乾，防止粘鍋。2、在魚身上劃幾刀，便於入味。3、抹上事先配好的鹽和花椒粉，醃製40分鐘。4、熱鍋熱油，中火煎帶魚。5、煎至兩面金黃即可。...
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![香煎帶魚的做法 【山東】香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做]( "香煎帶魚的做法 【山東】香煎帶魚 香煎帶魚怎麼做")
- “家常菜～～煎帶魚”食材明細主料帶魚（1條）雞蛋（1個）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（1勺）鹽（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎帶魚的做法步驟1、帶魚清理乾淨，剪成段。2、葱，姜切好。3、將魚，葱姜放入盆中加入料酒。4、加入味極鮮醬油。5、加入鹽拌勻醃一會。6...
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![香煎帶子沙拉盞怎麼做-香煎帶子沙拉盞的做法]( "香煎帶子沙拉盞怎麼做-香煎帶子沙拉盞的做法")
- “大帶子中式做法一般用蒜蓉清蒸。這裏介紹的這款，採用西式的海鮮烹調方法，外加越泰式風味沙拉。”食材明細主料大帶子（4個）輔料蘋果芒（半個）胡蘿蔔（半根）歐芹（適量）青檸檬（半個）配料鹽（1/2茶匙）糖（1茶匙）黑胡椒粉（1茶匙）白葡萄酒（2湯匙）甜辣醬（1茶匙）魚露（1湯匙）酸辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![幹煎帶魚的做法 【幹煎帶魚】 幹煎帶魚怎麼做]( "幹煎帶魚的做法 【幹煎帶魚】 幹煎帶魚怎麼做")
- “五月，是孩子們長身體的黃金月份。世衞組織報告指出：人體的生長速度在一年中不僅不相同，而且差異頗大，長得最快的是在5月份，平均達到7.3毫米；長得最慢的是10月，只有3.3毫米。為何人體在5月份長得最快呢？根據生物學家和醫學專家的研究報告，我們可以發現一個人的生長速度是由多種因...
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![香煎帶子北極蝦如何做簡單又好吃]( "香煎帶子北極蝦如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料澳洲帶子：適量北極蝦：適量蘆筍：適量紅彩椒絲：適量檸檬：適量兒童有機醬油：適量輔料具體步驟1.帶子提前控幹水分用白葡萄酒、胡椒粉做底味醃漬。鍋內做少許油煎帶子，煎到兩面金黃拿出控油備用2.鍋內留底油放入蘆筍...
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![香煎帶子怎麼做-香煎帶子的做法]( "香煎帶子怎麼做-香煎帶子的做法")
- 食材明細主料黃油（8克）帶子（六顆）黑胡椒（適量）青瓜片（適量）海鮮醬（兩湯匙）輔料鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎帶子的做法步驟1、將帶子洗乾淨，印幹。2、熱鍋下黃油，融成液體。3、將帶子下鍋，撒上鹽。4、撒上黑胡椒。5、煎至兩面金黃。6、碟子底部鋪上青瓜片。7、將帶子放...
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![煎帶魚的做法 簡單美味——煎帶魚 煎帶魚怎麼做]( "煎帶魚的做法 簡單美味——煎帶魚 煎帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料薑絲（適量）薑片（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎帶魚的做法步驟1、帶魚洗淨去鱗去白膜瀝去水分待用2、帶魚表面均勻抹上一層鹽，加入薑絲，花椒粉醃製半小時3、鍋入油，加入薑片中火至油六七成熱4、下入帶魚段中小火煎至5、一面金黃後...
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![彩蔬香煎帶子怎麼做-彩蔬香煎帶子的做法]( "彩蔬香煎帶子怎麼做-彩蔬香煎帶子的做法")
- “外表金黃酥脆，肉質幼嫩爽滑的帶子配以鮮豔的彩椒和鮮美的醬汁，絕對讓你的視覺、嗅覺、味覺都得以充分的享受。”食材明細主料新鮮帶子（5只）輔料大蒜（2瓣）青紅椒（各1個）配料白葡萄酒（2湯匙）海鮮醬油（2湯匙）胡椒粉（1/2茶匙）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩蔬香煎帶子的做法步驟1、...
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![煎帶魚的做法 分步詳解——煎帶魚 煎帶魚怎麼做]( "煎帶魚的做法 分步詳解——煎帶魚 煎帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（適量）輔料葱（適量）生薑（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）煎帶魚的做法步驟1、準備好的用料。2、帶魚洗淨，剪成段，在魚身劃上幾刀。3、加料酒，薑片，葱段，鹽，雞精醃製半小時4、準備點幹澱粉。5、帶魚撈出瀝乾，兩面都粘勻澱粉。6、用筷子把...
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味味甜
