![快手蔬菜肉餅減脂漢堡怎麼做-快手蔬菜肉餅減脂漢堡的做法]( "快手蔬菜肉餅減脂漢堡怎麼做-快手蔬菜肉餅減脂漢堡的做法")
- “天氣越來越冷，新陳代謝越來越慢，肚子越來越大......凍手凍腳的冬天總是讓懶癌病情加重，開動腦筋做一款好吃0負擔的快手蔬菜肉餅漢堡搭配減脂催化劑黑咖啡，這個冬天我要好好享“瘦”~”食材明細主料瘦肉末（適量）胡蘿蔔（半根）洋葱（半顆）生菜（少許）大番茄（1個）雞蛋（1粒）職人掛耳咖啡（1片）輔...
- 11152
![開華客多漢堡店有哪些步驟]( "開華客多漢堡店有哪些步驟")
- 華客多漢堡是一個比較受消費者喜歡的食品加盟項目，在我國的很多大城市都有華客多漢堡加盟店，產品口感非常好吃，因此有很多人想開一家漢堡餐廳創業，其實這是一個不錯的想法。那麼，開華客多漢堡店有哪些步驟呢？一起來看看吧。開華客多漢堡店有哪些步驟1.瞭解諮詢首先，加盟者要撥打...
- 31859
![牛肉蔬菜漢堡怎麼做-牛肉蔬菜漢堡的做法]( "牛肉蔬菜漢堡怎麼做-牛肉蔬菜漢堡的做法")
- “漢堡隨時西式快餐，到用心做也會變得很營養美味的，為了我家小朋友的健康，自制牛肉蔬菜堡”食材明細主料牛肉（200g）漢堡胚（3個）番茄（1個）黃瓜（1個）洋葱（1個）西生菜（3片）輔料奶酪（3片）香菜（適量）雞蛋（1個）餅乾（3片）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
- 5321
![營養減脂快手套餐的做法 【曼思分享】好吃不胖的營養減脂快手套餐！ 營養減脂快手套餐怎麼做]( "營養減脂快手套餐的做法 【曼思分享】好吃不胖的營養減脂快手套餐！ 營養減脂快手套餐怎麼做")
- “快手早晚餐~給你超健康的身體！芥末醬大蝦+雞蛋玉米餅+蔬菜+牛奶超級超級營養有木有！而且超級簡單美味！”食材明細主料海白蝦（300克）雞蛋（2-3個）蔬菜（適量）玉米粒（適量）芥末醬（適量）蛋黃醬（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養減脂快手套餐的做法步驟1、芥...
- 10933
![快手漢堡的做法 快手漢堡--5分鐘搞定的營養早餐 快手漢堡怎麼做]( "快手漢堡的做法 快手漢堡--5分鐘搞定的營養早餐 快手漢堡怎麼做")
- “早餐營養佔一天營養攝入量的百分之四十，美味營養的早餐可以喚醒我們的身體，開啟身體高效的新陳代謝，提供充足的能量，以便我們有清晰的思路和判斷力進行一天的工作、學習。每天早餐吃什麼，這是媽媽們最頭疼的事兒，如何輕鬆烹製各式創意早餐為家人做一份營養美味的早餐，也是媽媽...
- 8484
![低脂漢堡怎麼做-低脂漢堡的做法]( "低脂漢堡怎麼做-低脂漢堡的做法")
- “漢堡胚是昨天路過蛋糕店碰巧看見的，售貨員告訴我不是每天都有的，我就買了兩個，今天嘗試着做了一下，哈哈，還不錯”食材明細主料漢堡胚（1個）火腿腸（1個）生菜（適量）雞蛋（1個）輔料沙拉醬或番茄醬（適量）食鹽（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）低脂漢堡的做法步驟1、準備材料2、在平底...
- 27868
![減脂雞胸肉餡餅怎麼做-減脂雞胸肉餡餅的做法]( "減脂雞胸肉餡餅怎麼做-減脂雞胸肉餡餅的做法")
- “為了滿足減脂期間吃貨的嘴巴，特意做了這道雞胸肉餡餅。秉承了少油少鹽的原則，熱量真的不高，但是做出來卻超級好吃。”食材明細主料麪粉（200g）酵母（適量）雞胸肉（100g）香菇（5朵）胡蘿蔔（半根）輔料醬油（一勺）椰子油（3ml）椒鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂雞胸肉餡餅的...
- 10085
![漢堡包的做法 快手早餐——漢堡包 漢堡包怎麼做]( "漢堡包的做法 快手早餐——漢堡包 漢堡包怎麼做")
- “漢堡包是現代西式快餐中的主要食物，不論是大人還是孩子，都特別喜歡。漢堡包食用方便、風味可口、營養全面，但是不適合減肥人羣或高血壓高血脂人羣過量食用。”食材明細主料漢堡包胚（適量）雞蛋（適量）五香牛肉（適量）芝士片（適量）生菜（適量）輔料沙拉醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
- 25215
![快手減脂餐怎麼做-快手減脂餐的做法]( "快手減脂餐怎麼做-快手減脂餐的做法")
- “炎熱的夏天，最好的避暑方式就是去游泳了。舒服的泡在游泳池中，來興致時游上那麼幾個來回，活動活動筋骨，是最愜意的假日時光。唯一美中不足的就是不太符合夏日的身材了，看着別人的芊芊身影，再低頭看看自己一冬天攢下來的游泳圈，立刻就下定決心要減肥了。管住嘴，邁開腿都必不可少...
- 7177
![開漢堡加盟店的步驟]( "開漢堡加盟店的步驟")
- 一種用兩片面包，中間包着肉類和蔬菜還有醬汁的美食，相信很多消費者都再熟悉不過了。是的，他就是漢堡，漢堡這種速食美食現在已經是家喻户曉，小到兒童打到七八十歲的老人，都十分的喜歡漢堡這種美食，他們好奇有渴望的品嚐着他們，對於現在的年輕消費者來説，更是無法擺脱的美食之一，這個...
- 25316
![減脂蔬菜沙拉怎麼做-減脂蔬菜沙拉的做法]( "減脂蔬菜沙拉怎麼做-減脂蔬菜沙拉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2只）洋葱（1個）生菜（1顆）黃瓜（1個）金槍魚罐頭（1個）番茄（6個）輔料沙拉醬（1瓶）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂蔬菜沙拉的做法步驟1、洋葱切圈圈。2、生菜洗乾淨。3、胡蘿蔔，黃瓜切絲。4、小番茄，摔成兩半。5、噹噹噹，點睛之筆，金槍魚罐頭。6、拌勻，加沙拉醬。...
- 13389
![快手漢堡胚怎麼做-快手漢堡胚的做法]( "快手漢堡胚怎麼做-快手漢堡胚的做法")
- “比較快手的漢堡胚，空口吃也不錯，做一些放冷凍，早上取出回爐即可。”食材明細主料高粉（133克）低粉（34克）砂糖（25克）酵母（2克）黃油（18克）鹽（2克）水（99克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）快手漢堡胚的做法步驟1、把除黃油酵母外的材料和麪團放冷藏，我是放了半天，所以沒先放酵母，如果是放30...
- 15355
![夏日清爽快手減脂菜怎麼做-夏日清爽快手減脂菜的做法]( "夏日清爽快手減脂菜怎麼做-夏日清爽快手減脂菜的做法")
- “夏日清爽快手減脂菜，炒三蔬+冬瓜湯，還有一道糖醋魚，但是今天做失敗了，就不po圖了”食材明細主料西芹（2根）杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（1根）冬瓜（適量）蝦米（少許）輔料蠔油（適量）糖（少許）鹽（適量）蔬之鮮（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）夏日清爽快手減脂菜的做法步驟1、準備食材，胡蘿蔔，杏鮑菇，西芹2...
- 18322
![嘉樂漢堡加盟的步驟是怎麼做的？]( "嘉樂漢堡加盟的步驟是怎麼做的？")
- 餐飲提問：嘉樂漢堡加盟的步驟是怎麼做的？瘦紙女神x回答：一個人的成功只能算是生意上的成功；一羣人的成功才是真正的成功；因為那一定是可以做大做強的事業。眾所周知，現在網上的加盟連鎖品牌很多；魚目混雜，令人眼花繚亂；很多連鎖企業為了急功近利，取名稱都傍名牌；那隻能是不自信的表...
- 9608
![減脂醬拌雜蔬怎麼做-減脂醬拌雜蔬的做法]( "減脂醬拌雜蔬怎麼做-減脂醬拌雜蔬的做法")
- “減脂餐，一道美味的含維生素低脂肪的減脂餐。”食材明細主料菠菜（100塊）胡蘿蔔（3根）黃瓜（1根）綠豆芽兒（200g）輔料拌飯醬（2勺）鵪鶉蛋（3個）調料鹽（適量）甜辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）減脂醬拌雜蔬的做法步驟1、胡蘿蔔和黃瓜洗淨。2、綠豆芽兒用清水洗淨。3、鹽水燒開後放入豆芽兒再次...
- 20513
![手工牛肉漢堡的做法 手工牛肉漢堡-漢堡的逆襲 手工牛肉漢堡怎麼做]( "手工牛肉漢堡的做法 手工牛肉漢堡-漢堡的逆襲 手工牛肉漢堡怎麼做")
- “前幾天偶然在一個訪談節目裏，看到有一位媽媽跟記者説自己平時都很注意孩子的飲食健康，很少給孩子吃垃圾食品，比如7歲的女兒至今都從來都沒見過“漢堡”，更不用説吃過了。聽來，雖然這位母親的毅力和努力是很值得佩服，但是對於這個7歲的小女孩來説，她因此要失去許多嘗試各國美食...
- 14535
![酸奶減肥法的步驟]( "酸奶減肥法的步驟")
- 經過發酵的牛奶被稱為酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外，又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香，更是引誘着人們的味蕾，讓人慾罷不能。現在，人們又發現了酸奶減肥法！那麼，酸奶減肥法的步驟又是什麼呢？針對這個問題，今天，本站小編就來和大家一起談論一下吧！一、酸奶減肥法的原理...
- 4398
![減脂的蔬菜有哪些蔬菜]( "減脂的蔬菜有哪些蔬菜")
- 對於吃貨來説，肥胖可能就是最大的問題，相信有很多吃貨，都是有着吃貨的嘴跟想苗條的心。像小編一樣，每次看到泛着油光或是色香味俱全的沒事，都會忍不住自己的嘴，但是為苗條的身材，總是不能做到吃肉遲到滿足。今天，小編就給大家介紹幾種減脂的蔬菜，讓大家可以任性吃食物的時候，也不用...
- 13632
![手抓餅漢堡的做法 #早餐#手抓餅漢堡 手抓餅漢堡怎麼做]( "手抓餅漢堡的做法 #早餐#手抓餅漢堡 手抓餅漢堡怎麼做")
- 食材明細主料手抓餅（1個）輔料雞蛋（1個）原味（口味）簡單（難度）手抓餅漢堡的做法步驟1、無油下鍋小火慢煎至兩面金黃，不放油不油膩2、煎個荷包蛋，放點油比較好我沒放有點粘鍋3、刷點番茄醬，要是有生菜更好啦，不放油粘鍋了哈哈，配上純牛奶幾分鐘的早上就好了。小竅門手抓餅不要放油本身就...
- 21532
![雜蔬漢堡的做法 超簡單快捷【Mini雜蔬漢堡】 雜蔬漢堡怎麼做]( "雜蔬漢堡的做法 超簡單快捷【Mini雜蔬漢堡】 雜蔬漢堡怎麼做")
- “搭配黃瓜清爽可口，西紅柿多汁，奶酪濃郁，再配香甜口味的沙拉醬感歎下原來沒有肉的漢堡也能這麼誘惑只有巴掌大的漢堡，五分鐘不到就能完成，是不是很簡單捏”食材明細主料西紅柿（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）自制漢堡胚（適量）奶酪（適量）沙拉醬（適量）鹹甜（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜蔬...
- 32335
![快手減脂炒意麪怎麼做-快手減脂炒意麪的做法]( "快手減脂炒意麪怎麼做-快手減脂炒意麪的做法")
- “準備午飯，發現冰箱裏只有菠菜了，好在牛肉和意麪是家中常備，遂決定混合炒一下。結果做出來味道還真是不錯。”食材明細主料意大利通心麪（45g）輔料牛肉（80g）蝦仁（30g）菠菜（320g）味增（3g）番茄膏（2g）海鹽（2g）黑胡椒（適量）橄欖油（8ml）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手減脂炒意麪的做法步驟1...
- 29235
![阿里漢堡店加盟步驟是什麼]( "阿里漢堡店加盟步驟是什麼")
- 提到快餐，現在很多都離不開的主食，尤其是上班族、白領。漢堡所佔的消費市場也是不容小覷的，所以越來越多的人將投資的目光放到漢堡加盟上。但其實大都漢堡店的加盟流程都是大同小異的。如果現在你又想要加盟一家漢堡店，卻又苦於不瞭解加盟步驟，那麼小編推薦阿里漢堡店加盟。阿...
- 7054
![10步完美加盟！-快樂星漢堡店連鎖加盟的步驟有哪些]( "10步完美加盟！-快樂星漢堡店連鎖加盟的步驟有哪些")
- 快樂星漢堡是鬥石星餐飲公司旗下的一個品牌，08年成立專注西式快餐，至今已有上百家加盟店，針對加盟商的情況設計了旗艦店、標準店、概念店、形象店等四種加盟店型。那麼如何才能擁有一家屬於自己的快樂星漢堡店連鎖店啊?加盟商按照以下步驟就可以加盟了。快樂星漢堡店連鎖加...
- 7552
![低脂蔬菜蛋餅怎麼做-低脂蔬菜蛋餅的做法]( "低脂蔬菜蛋餅怎麼做-低脂蔬菜蛋餅的做法")
- “低脂蔬菜蛋餅，家常食材，簡單方便，好吃又營養均衡，做早餐尤其合適。”食材明細主料雞蛋（2個）包菜（適量）黃瓜（適量）麪粉（適量）輔料油（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）低脂蔬菜蛋餅的做法步驟1、包菜切細絲，黃瓜擦成絲。2、黃瓜絲、包菜絲放入大碗中，加...
- 8834
![按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼]( "按照這個步驟清洗蔬菜就對了-清洗蔬菜的三個步驟是什麼")
- 我們在烹飪蔬菜之前，一定要把蔬菜清洗乾淨，這個步驟是很重要的，因為在蔬菜表面很有可能會殘留一些農藥的成分，這些物質對人體健康是會產生一定影響的，所以接下來會向大家介紹一下清洗蔬菜的三個步驟。清洗蔬菜的三個步驟1.我們在清洗蔬菜的時候一定不要把蔬菜切開以後再清洗，因...
- 32328
味味甜
