![洋葱爆腰花怎麼做-洋葱爆腰花的做法]( "洋葱爆腰花怎麼做-洋葱爆腰花的做法")
- “豬腰是豬的腎臟，是內臟的一種，不會處理會有一股難聞的臊味，多數拿它來燉湯，配上當歸、黃芪、枸杞、再加一點瘦肉，有了搶味的當歸做輔料，臊味也吃不出來。爆炒倒是第一次做，出來的成品還特別好吃。在烹調之前要處理好它的臊味主要來源。喜歡吃腰花的小夥伴們，試試喲~”食材明細...
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![洋葱炒腰花怎麼做-洋葱炒腰花的做法]( "洋葱炒腰花怎麼做-洋葱炒腰花的做法")
- “豬腰一定要瀝乾。本人做的湯汁多了。主要炒好腰花後，直接用鍋裏帶水的油一起炒洋葱了。這樣菜式就不好看了。請諒。”食材明細主料豬腰（150g）輔料洋葱（半個）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒腰花的做法步驟1、豬腰去腰騷，洗乾淨切成菊花塊，浸水排血。一小時後拿出瀝乾...
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![洋葱爆魷魚的做法 洋葱爆魷魚~ 洋葱爆魷魚怎麼做]( "洋葱爆魷魚的做法 洋葱爆魷魚~ 洋葱爆魷魚怎麼做")
- “我家的西西同學最愛這個菜了~每次大大一盤總能吃光光~”食材明細主料魷魚（適量）輔料洋葱（適量）配料鹽（適量）耗油（適量）醬油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱爆魷魚的做法步驟1、先把魷魚洗淨~切花~橫切~豎切~2、焯一下水~備用3、洋葱切絲~4、開火~放入油~...
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![葱爆腰花怎麼做-葱爆腰花的做法]( "葱爆腰花怎麼做-葱爆腰花的做法")
- “所謂“腰花”，就是把豬腎切十字花刀。腰花好吃，但是要收拾乾淨，否則腰子的腥臊味會“攪局”。烹製腰花一類的菜餚，多選擇豬腰子為好。牛的口感發老，其它的有點小。同時要選擇有光澤、發亮的比較好。”食材明細主料豬腰子（2個）大葱（200克）輔料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）蠔油（適...
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![簡單又美味圖解-爆炒腰花炒洋葱]( "簡單又美味圖解-爆炒腰花炒洋葱")
- 爆炒腰花炒洋葱是一道非常簡單的家常菜，家家户户都會做，然而各家做法卻大不相同，故這道菜的味道也會有所不同。今天在這裏我就將我家的做法分享給你們吧，保證你們做出的腰花不老不羶，好吃下飯。還在等什麼呢，快來跟我一起做吧主料洋葱：半個青紅辣椒：各一個豬腰：一個輔料甜麪醬：一勺...
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![正宗洋葱回鍋肉怎麼做-正宗洋葱回鍋肉的做法]( "正宗洋葱回鍋肉怎麼做-正宗洋葱回鍋肉的做法")
- “洋葱多汁，翻炒去除辣味之後清甜誘人，與其它回鍋相比更添清香，豬油滑潤增加洋葱口感，去掉了脆爽，綿柔的洋葱更加甘甜多汁。豬肉厚薄適中，肥瘦相間，清甜洋葱配誘人豬肉，不僅解膩，更添食慾。”食材明細主料寇大香鮮椒豆瓣（適量）二刀肉（適量）洋葱（適量）輔料小榨菜籽油（適量）生薑（適量）花椒粒（適...
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![洋葱炒腰花的做法 簡單家常菜---洋葱炒腰花 洋葱炒腰花怎麼做]( "洋葱炒腰花的做法 簡單家常菜---洋葱炒腰花 洋葱炒腰花怎麼做")
- “很家常的一道菜，炒腰花是我家孩子最愛的一道美味菜餚。用洋葱來炒豬腰，不僅口感香嫩，而且還可以除去豬腰的異味。”食材明細主料小洋葱（2個）豬腰（2個）青椒（一個）木耳（10朵）輔料葱薑蒜（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![爆炒腰花的做法 鮮嫩爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 鮮嫩爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做")
- “鮮嫩爽口的腰花，這樣做沒有臊味！”食材明細主料豬腰（兩個）輔料胡蘿蔔（半根）青椒（一個）木耳（一小把（喜歡吃可以多一點））洋葱（三分之一個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒腰花的做法步驟1、豬腰過冷水泡10分鐘，撈出備用2...
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![人間美味洋葱爆腰花如何做簡單又好吃]( "人間美味洋葱爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:23分鐘洋葱是一種非常普遍的一種小配套，平常在家裏的時候沒睡，就是喜歡用洋葱其實在各種菜都能找到他的聲音，今天所説的是洋葱爆腰花，嗯，味道非常的好，而且可以增加人的食慾等等作用非常的不錯。洋葱配合的，要花的單位...
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![爆炒腰花怎麼做-爆炒腰花的做法]( "爆炒腰花怎麼做-爆炒腰花的做法")
- 食材明細主料豬腰子（1副）輔料青椒（2個）紅椒（1個）烹飪料油（30ml）調料生抽（10ml）料酒（30ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒腰花的做法步驟1、青紅椒和豬腰子準備。2、豬腰子表皮洗淨，從中間切開。3、這個是兩個豬腰子的樣子。4、把腰騷去，除一定要去除乾淨，否則會很騷。5、...
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![爆炒腰花的做法 【魯菜】--爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 【魯菜】--爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做")
- 食材明細主料豬腎（2個）黃瓜（適量）輔料木耳（50克）黃瓜（1個）葱（10克）姜（5克）配料料酒（15毫升）老抽（10毫升）生抽（10毫升）鹽（2克）白糖（10克）醋（15毫升）味精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）爆炒腰花的做法步驟1、先把豬腰子洗淨，從中間切開去掉中間的腺體組織。2、先橫刀切，再斜刀切成花刀。3、放到...
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![醬爆腰花怎麼做-醬爆腰花的做法]( "醬爆腰花怎麼做-醬爆腰花的做法")
- “週末買了2個豬腰，用了郫縣豆瓣醬和豆豉來醬爆的，口味比較重，味道很好！”食材明細主料豬腰（2個）泡發黑木耳（50g）胡蘿蔔（一段）韭菜（少許）輔料薑汁（1勺）砂糖（半小勺）生抽（1勺）豆豉（半勺）薑片（2片）郫縣豆瓣醬（1勺）醋（1勺）雞粉（少許）色拉油（適量）蠔油（1勺）生粉（適量）鹽（少許）料酒（1勺）香油（少許）酸辣（口味）爆（工藝）半小時...
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![爆炒洋葱怎麼做-爆炒洋葱的做法]( "爆炒洋葱怎麼做-爆炒洋葱的做法")
- “高纖維，多維生素，減脂必備。清脆，微甜，多汁。加入青椒，辣椒素有益減脂。”食材明細主料洋葱（一個）輔料青椒（一個）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒洋葱的做法步驟1、準備洋葱一個，青椒一個，洗淨2、姜蒜準備適量3、洋葱，青椒切片4、熱...
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![洋葱炒豬腰的做法 【洋葱炒豬腰】 洋葱炒豬腰怎麼做]( "洋葱炒豬腰的做法 【洋葱炒豬腰】 洋葱炒豬腰怎麼做")
- 食材明細主料豬腰（兩個）輔料洋葱（一小個）配料雞精（適量）啤酒（適量）辣椒幹（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）薑絲（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒豬腰的做法步驟1、豬腰剖開。2、去掉裏面的白色筋膜。3、豬腰切花。4、再切小塊，洗淨後放入清水中浸泡片刻。5、鍋中開水燒好後...
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![醬爆腰花的做法 【醬爆腰花】---第一次做腰花 醬爆腰花怎麼做]( "醬爆腰花的做法 【醬爆腰花】---第一次做腰花 醬爆腰花怎麼做")
- “我很少吃這個東西，不太喜歡，從來沒有做過，這是我第一次做這個菜。是因為去超市的時候妹妹説想吃，就買了2個生的回來，我們這裏也有專門做這個的飯店，但是我從來沒有去吃過。所以以至於打花的時候都切成豎條形了，沒有切橫的啦。我完全是按照自己的想法來做的這道從來沒做過的菜，...
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![爆炒腰花的做法 【爆炒腰花】 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 【爆炒腰花】 爆炒腰花怎麼做")
- “一開始買來的豬腰我都是切片，後來看到一個切腰花的方法，真的很好用啊，強烈推薦！保準你也能切出好看的腰花。”食材明細主料豬腰（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西芹（適量）配料姜（適量）花椒（適量）葱（適量）鹽（適量）油（適量）生抽（適量）料酒（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）爆炒腰...
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![火爆腰花怎麼做-火爆腰花的做法]( "火爆腰花怎麼做-火爆腰花的做法")
- “腰花在大火的爆炒下變得滑嫩。”食材明細主料腰花（200g）輔料紅薯粉（3勺）小米椒段（1勺）泡椒段（1勺）葱段（1勺）薑絲（1勺）蒜片（1勺）花椒（1勺）豆瓣醬（1勺）調料鹽（適量）料酒（2勺）油（5勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火爆腰花的做法步驟1、腰花切好以後，用鹽、料酒、豆瓣醬和花椒碼味，再放入料酒去...
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![洋葱炒豬腰的正確方法-洋葱炒豬腰補腎嗎]( "洋葱炒豬腰的正確方法-洋葱炒豬腰補腎嗎")
- 洋葱作為我們家喻户曉的一種食物，豬腰也是中國人飯桌上必不可少的食物，那麼洋葱炒豬腰的結合也是很常見，但是很多人會產生這樣一個疑問，洋葱炒豬腰補腎嗎？這個問題的答案相信很多人都很想知道答案，那麼跟隨小編一起看看下文吧。一、洋葱炒豬腰補腎嗎1.答案是肯定。因為豬腰本身...
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![姜爆腰花怎麼做-姜爆腰花的做法]( "姜爆腰花怎麼做-姜爆腰花的做法")
- “好友帶着兒子從廣東回來過暑假，一連吃過幾次飯，每次問小孩想吃什麼，他都會説要吃爆腰花。問他為什麼愛吃？她媽解釋説主要是每次在家做，不是有味道，就是炒的太老，孩子在家不愛吃，總是愛吃外面飯館的。還問我有沒有好的辦法能做出自己做出美味的腰花來？爆腰花是一種的常見菜，外面餐...
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![爆炒腰花的做法 【魯菜】-爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 【魯菜】-爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做")
- “爆炒腰花是一道常見的家常菜，以豬腰為主料。經過爆炒製成，其特點是鮮嫩，味道醇厚，滑潤不膩。具有較高的營養價值。”食材明細主料豬腰（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）老抽（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）植物油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
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![洋葱爆腰花如何做簡單又好吃]( "洋葱爆腰花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘洋葱爆腰花，當洋葱的香味以及甜味跟腰花爆炒在一起之後的滋味更是將腰花的滋味更上一層樓，還在等什麼呢，這麼美味的菜餚適合家裏人都品嚐一下呢，而且洋葱含有豐富的營養物質供人體所需呢！主料豬腰：1個洋葱：1個輔...
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![爆炒腰花的做法 【魯菜】：爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 【魯菜】：爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做")
- “爆炒腰花是一道常見的家常菜，以豬腰為主料。經過爆炒製成，其特點是鮮嫩，味道醇厚，滑潤不膩。具有較高的營養價值。”食材明細主料豬腰（2個）輔料泡發黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）配料老抽（1/2勺）香醋（1/3勺）料酒（1勺）水澱粉（3勺）蒜片（適量）小葱（適量）原味（口味）爆（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爆炒腰花的...
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![花生洋葱拌腰花怎麼做-花生洋葱拌腰花的做法]( "花生洋葱拌腰花怎麼做-花生洋葱拌腰花的做法")
- “這拌腰花要好吃，這腰花無異味與焯燙鮮嫩很關鍵，要注意三點：首先是要將腰花對剖後中間的筋膜和血塊去除乾淨以保證口味；其次腰花放入啤酒中浸泡能幫助去除腰臊味；最後是腰花焯水的時間要控制好，時間要短但又要保證腰花燙熟，這樣才能保證香嫩口感。燙好的腰花，再與微帶辛辣的洋葱...
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![爆炒腰花的做法 【吃的超爽的腰花】爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做]( "爆炒腰花的做法 【吃的超爽的腰花】爆炒腰花 爆炒腰花怎麼做")
- “豬腰的營養價值豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。喜歡多種吃腰子的方法，燒烤，爆炒，喜歡那種嫩嫩的口感，腰花一般人羣均可食用1.適宜腎虛之人腰痠腰痛、遺精、盜汗者食用；適宜老年人腎虛耳聾、耳鳴者食用；2.血脂偏高者、...
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![爆腰花怎麼做-爆腰花的做法]( "爆腰花怎麼做-爆腰花的做法")
- “動物內臟對米媽來説是一個難題，以前做的最多的就是肝，別的很少做。以後要學着做了，屬於喜歡又不想動手做的那一類人，呵呵！從比較簡單的開始，買豬腰的時候，店家直接把腰騷片去了，問我要不要打成花刀，米媽沒有讓人代勞，主要是想自己練習一下，會不會都要開始，好不好都要自己學着做，不能...
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味味甜
