![雪菜四季豆怎麼做-雪菜四季豆的做法]( "雪菜四季豆怎麼做-雪菜四季豆的做法")
- “酸爽的雪菜炒四季豆，方便又美味，是下飯佳餚。”食材明細主料四季豆（300g）雪萊（30g）輔料鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜四季豆的做法步驟1、四季豆去筋摘成約寸長的段洗淨。2、雪萊洗淨清水泡約十分鐘瀝乾水。3、鍋內倒油加熱至7丶8成熱下雪菜炒出香味。...
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![四季豆炒泡菜怎麼做-四季豆炒泡菜的做法]( "四季豆炒泡菜怎麼做-四季豆炒泡菜的做法")
- 食材明細主料四季豆（適量）輔料泡菜（適量）配料紅椒（適量）雞腿菇（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆炒泡菜的做法步驟1、準備所需材料。四季豆，泡菜，以及紅椒，雞腿菇。2、材料切碎備用。3、四季豆下鍋翻炒4、四季豆8分熟時，再加入泡菜，紅椒，翻炒。5、加入適量鹽6、翻炒出鍋啦！~...
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![梅乾菜四季豆怎麼做-梅乾菜四季豆的做法]( "梅乾菜四季豆怎麼做-梅乾菜四季豆的做法")
- “四季豆是一種營養豐富的豆類蔬菜，含有大量的維生素和膳食纖維和多種氨基酸，和梅乾菜一起炒，梅乾菜的香味會浸入到四季豆中，加上新鮮四季豆的清香，味道相當不錯。”食材明細主料四季豆（400克）梅乾菜（1小棵）輔料生抽（1勺）鹽（少許）糖（適量）小米椒（1個）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![橄欖菜四季豆怎麼做-橄欖菜四季豆的做法]( "橄欖菜四季豆怎麼做-橄欖菜四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（600g）胡蘿蔔（1根）輔料橄欖菜（2大匙）鹽（1/4茶匙）糖（1/2茶匙）蒜（4瓣）油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橄欖菜四季豆的做法步驟1、四季豆摘洗乾淨。2、胡蘿蔔去皮斜切片，再在中間切開，蒜剁末。3、熱油鍋，把蒜末爆香。4、放入橄欖菜炒一下。5、放胡蘿蔔炒約2分鐘...
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![四季豆的做法 四季豆的別樣吃法 四季豆怎麼做]( "四季豆的做法 四季豆的別樣吃法 四季豆怎麼做")
- “廣東有句很經典的話，“秋風起，食臘味”。用廣東話念這句話，非常押韻。已經過了秋分，現在天氣也慢慢轉涼了。各大超市的臘味應季而生，各種款式各種包裝，眼花繚亂。忽然想起了老媽子做的臘腸，那真真的是好極了！材料都精挑細選，每天每天她就忙碌着曬臘腸。Vernon很喜歡我老媽子做的...
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![芽菜四季豆怎麼做-芽菜四季豆的做法]( "芽菜四季豆怎麼做-芽菜四季豆的做法")
- “宜賓芽菜色褐黃，潤澤發亮，根條均勻，氣味甜香，鹹淡適口，質嫩脆。食用廣泛，葷素咸宜，冷熱皆可。是蒸、炒、湯菜和麪食的好佐料。除了扣肉以外，芽菜搭配四季豆和五花肉炒制大概是我最喜歡的一種方式了。”食材明細主料四季豆（120克）芽菜（60克）五花肉（100克）大蒜（2瓣）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹...
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![菜乾四季豆的做法 【常德】菜乾四季豆 菜乾四季豆怎麼做]( "菜乾四季豆的做法 【常德】菜乾四季豆 菜乾四季豆怎麼做")
- “大魚大肉一天，你是不是特想念小菜之類的呢。是得呢我就是這樣子的人，所以假期裏面我想要做的小菜比大菜要多呢。特別是那種助消食開胃的，更是要多多讓它們上桌。今天的菜乾就是很好的食材，用它來蒸肉或是炒菜，真的又香又開胃呢。”食材明細主料四季豆（400克）輔料色拉油（3茶匙）蒜...
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![欖菜四季豆的做法 欖菜四季豆，開胃下飯快手炒菜 欖菜四季豆怎麼做]( "欖菜四季豆的做法 欖菜四季豆，開胃下飯快手炒菜 欖菜四季豆怎麼做")
- “節後吃膩了各種美味，需要一些素菜來換換口味，欖菜四季豆開胃下飯。”食材明細主料四季豆（200克）橄欖菜（10克）輔料薑絲（2克）葱絲（3克）調料冰糖（2顆）油（10毫升）老抽（2毫升）醬油（10毫升）鹽（1克）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）欖菜四季豆的做法步驟1、豆角切丁，葱切絲，姜切細絲，蒜切片。2...
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![雪菜肉末炒四季豆怎麼做-雪菜肉末炒四季豆的做法]( "雪菜肉末炒四季豆怎麼做-雪菜肉末炒四季豆的做法")
- “四季豆的做法很多，乾煸四季都、肉末橄欖菜四季豆、四季豆燜面。。。這些做法都很受人們喜歡。而我家最愛的一道菜就是肉末橄欖菜四季豆，它經常出現在我家的餐桌上，也是老公最愛的帶飯菜。但這橄欖菜有時候很難買到，於是我也常用雪菜來代替橄欖菜，一樣也非常鮮香下飯。這菜做...
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![雪菜肉末四季豆如何做簡單又好吃]( "雪菜肉末四季豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料四季豆：適量雪菜：適量絞肉：適量輔料生薑：適量蒜瓣：適量具體步驟1.生薑、大蒜少許，切末。2.四季豆洗淨，去兩頭，切小段。3.絞肉剁開，加少許鹽、料酒，拌勻。4.起油鍋，油中加少許鹽，輕輕攪拌，使鹽溶解。放入姜蒜末，爆香。加...
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![乾煸四季豆的做法 【川菜】乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做]( "乾煸四季豆的做法 【川菜】乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做")
- “乾煸是川菜中相當普遍的一種作法，主要是將食材用油慢慢煸幹而衍生出一種特別的焦香爽脆。”食材明細主料無莖四季豆（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）微辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸四季豆的做法步驟1、無莖四季豆摘除兩頭2、摘除掉的兩...
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![梅菜四季豆怎麼做-梅菜四季豆的做法]( "梅菜四季豆怎麼做-梅菜四季豆的做法")
- “打小咱就是個不粘肥肉的主，但每次外婆燒紅燒肉我卻是最興奮的，大家不理解了吧，因為每次外婆燒好紅燒肉都會留一些在鍋裏做梅乾菜燒肉，我就是衝着那梅乾菜興奮滴。非常佩服外婆的是：做好梅乾菜燒肉後總要乘一小碗擱着炒梅菜四季豆，這樣做一次紅燒肉就能出三道美食，你説我能不佩...
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![四季豆肉末欖菜的做法 四季豆肉末欖菜碎 四季豆肉末欖菜怎麼做]( "四季豆肉末欖菜的做法 四季豆肉末欖菜碎 四季豆肉末欖菜怎麼做")
- 食材明細主料四季豆（適量）肉末（適量（炒好的））欖菜（適量）輔料蒜片（少許）小紅椒（少許）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆肉末欖菜的做法步驟1、主料：四季豆（切碎）；炒好的肉沫；欖菜2、配料：蒜片少許；小紅椒少許3、鍋裏少許油（油不宜多，肉沫和欖菜都有油），先將蒜片爆香4、放...
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![橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆（飯掃光） 橄欖菜四季豆怎麼做]( "橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆（飯掃光） 橄欖菜四季豆怎麼做")
- “啥也不説了，這個菜超下飯，號稱“米飯殺手”。”食材明細主料扁豆（300克）豬肉末（50克）小米椒（適量）蒜末（適量）薑末（適量）橄欖菜（4大勺）輔料生抽（適量）鹽（少許）雞精（適量）糖（少許）料酒（適量）白酒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）橄欖菜四季豆的做法步驟1、全部主要食材2、豬肉末加適量生抽、...
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![四季豆燜花菜怎麼做-四季豆燜花菜的做法]( "四季豆燜花菜怎麼做-四季豆燜花菜的做法")
- 食材明細主料板筋肉塊（200g）四季豆（150g）花菜（150）輔料鹽（適量）豆豉醬（適量）雞精（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）四季豆燜花菜的做法步驟1、筋肉切塊。2、花菜、四季豆。3、爆香蒜末。4、放入筋肉。5、加點鹽，炒至變色。6、放入花菜、四季豆翻炒。7、放入適量的水，蓋蓋燜熟。8...
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![雪菜炒四季豆怎麼做-雪菜炒四季豆的做法]( "雪菜炒四季豆怎麼做-雪菜炒四季豆的做法")
- 食材明細主料四季豆（250g）輔料雪菜（50g）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜炒四季豆的做法步驟1、四季豆洗淨，摘去兩端的蒂去筋，用手掰成段備用2、起大油鍋，炸四季豆3、炸至表面微皺，撈出備用4、鍋內留少許油，再重新放四季豆翻炒5、倒入雪菜一起炒2分鐘6、加...
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![快炒四季豆的做法 簡單好吃的快手菜——快炒四季豆 快炒四季豆怎麼做]( "快炒四季豆的做法 簡單好吃的快手菜——快炒四季豆 快炒四季豆怎麼做")
- 食材明細主料四季豆（適量）火腿（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）花椒（少許）蒜（少許）大葱（少許）配料鹽（少許）油（適量）醬油（少許）雞精（少許）白胡椒粉（少許）水澱粉（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快炒四季豆的做法步驟1、將所有材料清洗乾淨晾乾水，四季豆切刀切成絲，火腿切絲備用；青紅椒洗淨切絲，大...
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![欖菜四季豆怎麼做-欖菜四季豆的做法]( "欖菜四季豆怎麼做-欖菜四季豆的做法")
- “家常小菜，製作簡單，但是卻非常下飯，而且美味，四季豆和橄欖菜，真可謂是一對絕配哦！”食材明細主料四季豆（適量）輔料五花肉（適量）大蒜（適量）潮汕橄欖菜（適量）生薑（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）欖菜四季豆的做法步驟1、準備好材料，四季豆，五花肉，薑末，...
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![橄欖菜四季豆的做法 簡易快速菜---橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆怎麼做]( "橄欖菜四季豆的做法 簡易快速菜---橄欖菜四季豆 橄欖菜四季豆怎麼做")
- “上班的時候吃午餐，時間來不及出去吃的時候，都會叫蓋飯來吃，吃的最多的就是欖菜四季豆，四季豆與肉炒着吃倒是經常吃，但是橄欖菜卻是很少吃，與飯一拌，味道確實很香，但是吃着的時候總有一種不放心的感覺，主要還是萬惡的油啊！超市裏面有賣現成的橄欖菜，有玻璃瓶裝的也有塑料瓶裝的，原以...
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![炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎麼做]( "炒四季豆的做法 四季豆 炒四季豆怎麼做")
- 食材明細主料四季豆（適量）輔料肉末（適量）炒香米（適量）味極鮮醬油（適量）糖（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒四季豆的做法步驟1、洗好四季豆，瀝乾水分備用。2、炒好香米，肉末備用。3、起油鍋炒扁四季豆，放入肉末，味極鮮醬油，加糖，最後倒入香米。...
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![四季豆炒包菜怎麼做-四季豆炒包菜的做法]( "四季豆炒包菜怎麼做-四季豆炒包菜的做法")
- 食材明細主料四季豆（適量）包菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）四季豆炒包菜的做法步驟1、四季豆擇去兩端和莖絲，清洗乾淨。2、斜切絲。3、包菜切細條。4、鍋中放油燒熱，放入豆角絲翻炒。5、再放入包菜翻炒，加少許水燜燒幾分鐘，熟後加鹽、蠔油調...
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![土豆燉四季豆的做法 魯菜--土豆燉四季豆 土豆燉四季豆怎麼做]( "土豆燉四季豆的做法 魯菜--土豆燉四季豆 土豆燉四季豆怎麼做")
- “土豆軟爛，四季豆滑糯，相互入味，是不錯的家常下飯菜”食材明細主料四季豆（250克）土豆（2個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燉四季豆的做法步驟1、準備好食材。2、土豆切條，並下水重新洗，過濾掉表面澱粉，防止...
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![清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做]( "清炒四季豆的做法 #素菜#清炒四季豆 清炒四季豆怎麼做")
- “之前很少炒四季豆，掰成段兒特別難熟，又不易入味。自從有次在飯館吃了這道菜，吸引我的地方就是四季豆也可以切絲來炒，簡單又入味。”食材明細主料四季豆（200g）輔料大葱（適量）薑絲（適量）指天椒（2個）食用油（適量）生抽（2g）雞精（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清炒四季豆的做法...
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![酸菜炒四季豆怎麼做-酸菜炒四季豆的做法]( "酸菜炒四季豆怎麼做-酸菜炒四季豆的做法")
- “沒胃口吃飯，不防試試酸菜炒四季豆，酸辣開胃，下飯好幫手。四季豆肥大肉厚，營養豐富，口感好。與老壇酸菜一起炒，加上辣椒，酸辣可口，食慾太好。重要的時好吃不長肉。酸菜炒四季豆採用的簡單常見食材，還實惠，四季豆、老壇酸菜、紅辣椒，快手到從洗菜，炒菜，洗鍋都不超過10分鐘。開胃還快手...
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![素燒四季豆的做法 快手菜－素燒四季豆 素燒四季豆怎麼做]( "素燒四季豆的做法 快手菜－素燒四季豆 素燒四季豆怎麼做")
- “作為上班族的一道快手菜，省時省事、好味快熟是先決條件，離家遠的午飯就近解決，晚飯當然要來點既快又好的食物，這道菜，就能解決以上的問題，快來試試吧”食材明細主料四季豆（適量）輔料葱花（適量）開水（少量）糖（少量）鹽（少量）雞精（微量）剁椒（適量）十三香（少量）醬油（微量）薑末（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分...
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味味甜
