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橄欖菜四季豆怎麼做-橄欖菜四季豆的做法

橄欖菜四季豆怎麼做-橄欖菜四季豆的做法

橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做

食材明細

主料
  • 四季豆 (600g)
  • 胡蘿蔔 (1根)
輔料
  • 橄欖菜 (2大匙)
  • (1/4茶匙)
  • (1/2茶匙)
  • (4瓣)
  • (1大匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

橄欖菜四季豆的做法步驟

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第2張

    1、四季豆摘洗乾淨。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第3張

    2、胡蘿蔔去皮斜切片,再在中間切開,蒜剁末。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第4張

    3、熱油鍋,把蒜末爆香。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第5張

    4、放入橄欖菜炒一下。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第6張

    5、放胡蘿蔔炒約2分鐘。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第7張

    6、放入四季豆炒勻,放鹽和糖調味,撒少許水炒至四季豆熟透。(早點放鹽和糖能使四季豆更好入味。橄欖菜比較鹹,鹽要適量放。)

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第8張

    7、炒好了。

  • 橄欖菜四季豆的做法 橄欖菜四季豆怎麼做 第9張

    8、橄欖菜與四季豆非常搭配

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