燕麥加牛奶加熱的還是冷的

冷熱都可以。温度只會影響燕麥的口感。燕麥在全國都有種植，主要集中種植地區在北半球的温帶地區。燕麥穀粒用來磨成麪粉或者製作成飼料，營養價值豐富。燕麥片挑選時需要注意以下幾點：

1、燕麥片會有一股自然的清香味，味道太香的燕麥可能有添加劑。聞起來有黴味、陳味、刺鼻味道的燕麥片不要選購；

2、選擇比較完整、碎末少的燕麥，買袋裝燕麥時可以透過袋子看燕麥粒完整的多少；

3、顏色白裏透黃或者褐色的燕麥最好，發暗發黑的燕麥放置時間比較久；

4、純燕麥口味比較清淡且濃稠，吃起來的口感還有些粗糙。