黑枸杞的正確吃法是什麼
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1、黑枸杞可以直接食用,可以直接當成果乾類的食品食用;
2、黑枸杞可以用來泡水,水温60度的水來泡黑枸杞是最佳的温度,可以最大程度的保留黑枸杞的營養成分;
3、黑枸杞還可以用來做一些滋補的食物,例如燉雞湯時候,可以適量放入黑枸杞。
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1、黑枸杞可以直接食用,可以直接當成果乾類的食品食用;
2、黑枸杞可以用來泡水,水温60度的水來泡黑枸杞是最佳的温度,可以最大程度的保留黑枸杞的營養成分;
3、黑枸杞還可以用來做一些滋補的食物,例如燉雞湯時候,可以適量放入黑枸杞。