豬油渣蘿蔔雜糧包怎麼做-豬油渣蘿蔔雜糧包的做法

“開春了，家裏冬儲的大蘿蔔還有一筐，要趁着它們沒變“糠”之前吃掉。快速消耗蘿蔔的方法就是吃餡了。用蘿蔔做餡蒸包子那簡直就是美味啊！從小到大幾十年，各種各樣的蘿蔔蒸包子，吃起來沒夠。原以為江西長大的老公會不喜歡這北方的大蘿蔔餡包子，但沒想到他更是稀罕得不得了。每次蒸這蘿蔔餡大包子，他能吃5、6個外加一碗稀粥，還説這是比大白菜餡還好吃的餡兒，可比那個慶豐包子強百倍！喲~這一説，北方的蘿蔔都要樂壞了！”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

豬油渣蘿蔔雜糧包的做法步驟

• 1、各種零七八碎的雜糧準備好，也可以直接用高筋麪粉；圖中的黑全麥麪粉因為其它麪粉量較大，所以我沒使用；

• 2、麪粉、酵母、5克鹽，適量温水入麪包桶中，啟動揉麪程序10分鐘，將材料揉成較光滑的麪糰；沒有機器揉麪，用手揉也是可以噠；因為我用的麪粉是中筋和低筋麪粉，加鹽是為了增加筋度；

• 3、麪糰太大，發酵好後會溢出麪包桶，所以我把麪糰轉移到大保鮮盒裏，蓋上蓋子放在温暖處進行基礎發酵；

• 4、趁着麪糰發酵的時候來處理一下餡料：青蘿蔔清洗乾淨，外皮中的礦物質含量高，無需去掉；用其它蘿蔔也是可以噠；

• 5、用擦絲器擦細絲，入涼水鍋中，大火煮開8分鐘，讓蘿蔔絲徹底熟透；

• 6、煮熟的蘿蔔絲撈出來入盆，晾到手能接受的温度時，取適量放在案板上，剁碎，再將其中多餘的汁水攥掉；

• 7、豬油渣我稱了一下重量，137克，不是特別多，但是卻比300克的肉餡還要香；把油渣切碎；

• 8、炒鍋中多倒一些油，先將一棵大葱末煸炒出香味，再將豬油渣入鍋中煸炒至焦黃，油渣中的一些油脂被炒出來增加了油量；關火，倒適量醬油調色調味；蘿蔔比較吃油，所以油要比平時做餡時多放一些；

• 9、將蘿蔔餡與油渣同入一盆，根據口味放鹽，混合均勻備用；

• 10、發酵好的麪糰是原來的2-2.5倍大，掀起麪糰，有均勻而細密的氣孔；

• 11、麪糰取出放在案板上，撒兩把麪粉揉5分鐘，使麪糰重新變得細緻，搓成細長的麪條；切成大小均勻的劑子；

• 12、將劑子按扁，擀成四周略薄中間稍厚的圓皮，取適量餡料放在圓皮上；

• 13、包成自己喜歡的包子模樣；

• 14、將包好的包子放在鋪了油布或者蒸布的屜子上，我包了22個大包子，蒸箱和蒸鍋同時用上了；二次發酵20分鐘左右；

• 15、等包子比先前變得圓潤些了，可以選擇“蒸”功能，25分鐘；用蒸鍋可以開大火，上汽後蒸20分鐘；

• 16、時間到後先不要急着出鍋，燜5分鐘再撿出來，可防止表面因為驟冷而緊縮不光滑。

小竅門

蘿蔔擦絲焯水攥幹後使用，蘿蔔口感好，而且餡料不出水；沒有油渣可以將肉餡煸熟放醬油與蘿蔔混合，味道比生肉餡要好吃很多。蒸包子饅頭是解決零七八碎麪粉的好方法，為增加筋度可加一些鹽，那麼在餡料中就要少放一些鹽，防止因報入過多鹽分而影響健康。