七夕營養肥牛飯怎麼做-七夕營養肥牛飯的做法

“七夕快樂，快樂七夕”

食材明細

• 鹹甜 （口味）
• 爆 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

七夕營養肥牛飯的做法步驟

• 1、肥牛（火鍋剩下的-0-）

• 2、洋葱，胡蘿蔔，油菜，洗淨去皮準備好

• 3、胡蘿蔔，洋葱切片

• 4、水燒開

• 5、將肥牛和胡蘿蔔焯水，迅速撈出備用（圖上在焯好的肥牛上加了一點白胡椒粉去腥）

• 6、熱鍋涼油，三五粒花椒爆香後，加入胡蘿蔔洋葱，微炒

• 7、放入油菜

• 8、倒入焯好的肥牛，加入白酒，蒸魚豉油，生抽，鹽，白糖，快速出鍋

• 9、嘿嘿，閒來無事應個景，擺的“七七”“人人”

• 10、上飯嘍~雖然是七夕其實是單人餐來的，嘿嘿蔬菜多多營養美味，步驟看着多，其實很方便啊祝大家節日快樂