開放式吐司的做法 12個月以上開放式吐司 開放式吐司怎麼做

“早餐需要快手方便又營養
這個吐司是我自己做的，是菠菜吐司，三明治上都有蝦仁是優質蛋白質，還有牛油果是綠色蔬菜水果，雖然牛油果沒有味道，但是口感很好，跟吐司配也是相當和諧
酸酸甜甜的芒果搭配吐司，也非常贊
早上一個吐司能吃到水果、蔬菜、優質蛋白等等，再來一瓶牛奶，一份簡單美味營養的早餐就做好啦
這裏要講一下牛油果的選擇，牛油果要看起來有點黑，捏一下有點軟了那就是熟了，如果太生肉硬不好吃，太熟就會爛了，所以一定要注意，選購成熟度剛好的牛油果才好吃哦”

食材明細

• 原味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

開放式吐司的做法步驟

• 1、吐司切邊對半切開備用。

• 2、牛油果對半開。

• 3、牛油果切片備用。

• 4、將牛油果整齊的擺在麪包上。

• 5、蝦仁去蝦線，放入鍋內煮熟撈出。

• 6、芒果去皮切片，準備好就可以擺在麪包上，早餐就做好了。

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小竅門

1、一定要選擇成熟度剛剛好的牛油果才好吃。
2、自己不會做麪包也可以外面買，但是一定要注意看配料表以免買到很多添加劑的麪包。