五穀雜糧養生粥的做法 紅豆五穀雜糧養生粥 五穀雜糧養生粥怎麼做
- 粥
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食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
五穀雜糧養生粥的做法步驟
1、雜糧準備
2、選泥沙
3、浸泡中
4、洗乾淨浸泡l小時,
5、煮時要開水1;9的水敷粥時向一方向轉動防止糊禍,1個半小時就可以了。
6、煮好完成
7、紅豆粥完成
小竅門
用開水煮不易糊鍋
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