主要有哪些用途-橄欖油是怎麼榨出來的

橄欖油具有一定的保健功能和美容作用，因此受到很多人的歡迎與推崇，作為直接由油橄欖果通過冷榨而形成的油脂，橄欖油沒有加入化學充分，很天然和安全，很符合人體維持營養的需要。橄欖油的好處毋庸置疑，但是現在有很多人過度誇大橄欖油的作用，使得橄欖油逐漸受到大家的質疑。橄欖油是怎麼榨出來的?橄欖油主要有哪些用途?現對這些問題進行簡要回答。

一、橄欖油是怎麼榨出來的

橄欖油是怎麼榨出來的?這是很多人都關注的問題。一般來説，橄欖油是將油橄欖樹上的果實摘下來，在清潔乾淨後，用特定的機器對其進行物理壓榨以及分離，同時得到保有油橄欖果實中的絕大部分天然的營養成分的橄欖油，這種橄欖油也被成為初榨橄欖油，屬於天然的木本植物油。

橄欖油可以分為食用橄欖油和化粧用的橄欖油兩類，一般來説，可以直接食用的橄欖油也可以用來化粧美容，但反過來，化粧用的橄欖油並不能用來食用，因為裏面參雜了些其他的不可食用的成分。

二、橄欖油主要有哪些用途

我國人民在日常生活中並沒有經常性地使用橄欖油，因此也有很多人不太瞭解橄欖油的主要用途和功效。橄欖油的用途多種多樣，例如可以用來食用，也可以用來美容化粧等。

一般來説，橄欖油的美容功效在秋冬季節更為凸顯，它可以塗抹在皮膚上，有助於減小皮膚髮生皸裂的概率，還能夠護理我們的雙手雙腳。在醫用價值方面，橄欖油可以通過使用來改善我們的消化系統，同時有助於加速血液循環，調整內分泌系統，也對我們的骨骼系統有好處。但這並不意味着吃越多的橄欖油就越好，過度攝取橄欖油也會不利於我們的健康，可能會產生各種肥胖問題，同時對於腸胃功能不太好的人羣來説，更不可以多吃橄欖油。

橄欖油並不是萬金油，它沒有某些商家宣傳的那樣神奇，但與其他食用油相比較來説，它的確是天然的優質油脂，對我們的身體健康、美容護膚等方面都會起到一定的作用，但這種作用會因人而異。因此在是否購買或者使用橄欖油，可以根據自身的實際情況進行判斷選擇。