去寒薑茶有哪些做法呢

説到去寒薑茶想必大家一定不會覺得陌生吧，去寒薑茶是我們日常生活中經常需要準備的一種茶，對我們的身體健康很有好處，既可以暖身去寒，還能為我們的身體補充能量，那麼，去寒薑茶有哪些做法呢？不妨我們一起去了解看看其中究竟吧。

一、去寒薑茶有哪些做法呢

1、大棗薑湯

材料：大棗15枚、薑片4片、紅糖20克

做法：大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑去皮切成大片，紅糖準備大約20克，取一隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰，持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了即可。

大棗性味甘温，具有補中益氣、養血安神的作用：生薑味辛温，具有温中、解表散寒的作用;二者合用，可充分發揮姜的作用，促進氣血流通，改善手腳冰涼的症狀。此外，生薑重補暖、大棗重補益，對治療寒涼引起的胃病非常有效。

2、紅糖薑茶

材料：紅糖、金絲棗、姜。

做法：將紅糖、無核金絲棗、薑片放入燉煮的容器中，注入適量清水(用礦泉水最好);蓋上蓋子，燉煮半個小時即可。紅糖薑湯紅糖具有養血、活血的作用，加到薑湯裏，可改善體表循環，治療傷風感冒。需要注意的是，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後胃寒，不能用於暑熱感冒或風熱感冒。

3、紅茶薑湯

材料：紅茶5克、乾薑1克、赤砂糖20克。

做法：紅茶、乾薑入鍋並加入適量的水煮20到30分鐘，再放入適量紅糖煮3到5分鐘即可。

小貼士：先用旺火煮至沸騰，再轉回小火煮。

4、可樂薑湯

做法：把可樂倒入鍋內，薑切片放到可樂裏，大火煮開後轉小火煮大火熬煮約10分鐘，令薑絲滋味滲入可樂中，關火，即可，有防寒去痰的功效，增加熱量，暖胃，最適用於冬季，對防治感冒效果很好，可以祛風散寒。

5、生薑綠茶

做法：取綠茶和薑絲各5克，用沸水沖泡10分鐘左右即可。綠茶薑湯鮮榨的薑汁可防感冒，尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶，效果更佳。

6、富硒蜂蜜薑茶

材料：生薑100克、菊花20克、蜂蜜100ml。

做法：生薑洗淨後去皮，切成大片放入湯鍋中，加水沒過薑片大約3釐米，用大火燒開後轉成小火慢慢熬煮半小時，待薑片出香味，湯水變黃後，放入菊花繼續用小火熬煮10分鐘，直到煮出菊花的清香味。關火使湯水自然冷卻，最後在鍋中加入蜂蜜充分攪勻，涼後即成菊花姜蜜，可以根據自己的需要過濾鍋中的殘渣。

堅持服用蜂蜜薑茶：身體變温暖，手腳冰涼得到改善。體重可減輕約十公斤。皮膚變得細嫩。去掉多餘贅肉，腰圍變細。驅寒暖宮，緩解痛經。

去寒薑茶有哪些做法呢？對於不知道去寒薑茶有哪些做法的朋友們來説是有福了，相信在看完以上文章的詳細介紹以後，一定不難從中得到這個問題的正確答案了吧，建議廣大朋友們不妨根據自己的口味和需求，去嘗試喝一下上面介紹的這些茶哦。