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獼猴桃與茶能同時服用嗎

獼猴桃與茶能同時服用嗎

獼猴桃是一種營養價值和顏值都相當高的水果,酸酸甜甜的獼猴桃許多朋友都很喜歡吃,不過你知道嗎?獼猴桃是與一些食物不可同時食用的,那麼獼猴桃可以與茶同時服用嗎?獼猴桃又與哪些食物不能同時服用呢?讓我們一起來了解一下吧。

獼猴桃與茶能同時服用嗎

一、獼猴桃與茶能同時服用嗎

由於獼猴桃中維生素C含量頗高,易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃後一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。但是獼猴桃與茶並不會引起特別的不適,所以是可以一起食用的。

二、獼猴桃還與哪些食物不能同時服用

1、獼猴桃不能和黃瓜一起吃

黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。所以,為了避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,為了避免破壞獼猴桃的營養價值,最好不要同時食用這兩種食物。

2、獼猴桃不能和蝦蟹一起吃

蝦蟹含有砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用,則五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即含劇毒的砒霜。如果長期一起食用,隨着毒物的積累,可致痙攣、反胃等中毒症狀。

3、獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃

獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃,因為獼猴桃與白蘿蔔都含有抑制甲狀腺、誘發甲狀腺腫大的因子,兩者同食很容易誘發甲狀腺腫大。

4、獼猴桃不能和胡蘿蔔一起吃

獼猴桃含有豐富的維生素C,而胡蘿蔔卻含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。如果二者同時食用,則會降低各自原有的營養價值。

5、獼猴桃不能和牛奶一起吃

獼猴桃富含的維生素C易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品,至少要等半小時以後。如果不慎兩者同食肚子不舒服的,建議喝蜂蜜水,用温開水衝調蜂蜜緩解下。

6、獼猴桃與動物肝臟不能同食

獼猴桃內富含維生素C,動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使食物中的維生素C氧化,從而降低應有的營養價值。

獼猴桃的營養價值很高,常吃會有效地補充維生素C哦。其實如果説吃了獼猴桃之後,又沒注意喝了茶水的朋友不要太過擔心,只要不是服用奶製品就沒什麼問題了,獼猴桃與茶不會相互作用,另外獼猴桃還有許多不能同食的食物,是需要朋友們多多注意的。

標籤: 獼猴桃
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