決明子和什麼一起喝

熟悉中藥的朋友都知道，決明子為一種常用中藥，具有清肝明目的功效，還可以通便，不少朋友應該都會用決明子泡水來喝，其實決明子也可以和其它東西一起來泡水喝，功效也會大大增加，今天小編就和大家討論一下決明子和什麼一起喝！

一、決明子和什麼一起喝

1、山楂決明子清脂茶

將山楂幹放入清水中浸泡2分鐘後,用清水衝淨。鍋中倒入清水,放入山楂乾和決明子,用大火煮開後,改成小火煮10分鐘,然後放入綠茶繼續煮5分鐘。放入冰糖攪勻,然後用漏網將茶潷出即可飲用。

2、山楂決明子蜂蜜茶

將山楂片、決明子用清水清洗瀝乾。將山楂片、決明子放入杯中,倒入沸水泡一分鐘,倒去茶水。再次加入沸水,泡10分鐘左右。加入蜂蜜即可飲用。

3、薏仁決明美白湯

材料

雞腿1只,芹菜1顆,薏仁3大匙,決明子1兩,枸杞1/2大匙,生薑片2片

做法

薏仁洗淨用水浸泡4小時,芹菜洗淨連葉切小段備用,雞腿洗淨。將1500cc的水注入鍋中煮開後,放入生薑片及洗淨的雞腿以中火煮2~3分鐘去血水及油,取出用冷水沖洗乾淨後剝去雞皮。將1500cc的水注入鍋中,放入泡過水的薏仁加雞腿同煮1小時。將枸杞、決明子、芹菜(連葉子)加入作法3中,以小火煮10分鐘即可。

4、杞菊決明子茶

材料：枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。

做法：將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘後可開始飲用。

功效：清肝瀉火,養陰明目,降壓降脂。用於肝火陽亢型腦卒中後遺症,症見肢體麻木癱瘓,頭暈目眩,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質偏紅,苔黃,脈弦。

5、決明子綠茶

材料：決明子5克,綠茶5克。

做法：將決明子用小火炒至香氣溢出時取出,候涼。將炒好的決明子、綠茶同放杯中,中入沸水,浸泡3～5分鐘後即可飲服。隨飲隨續水,直到味淡為止。

功效：此茶清涼潤喉,口感適宜,具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

6、菊楂決明茶

材料：菊花10克,生山楂片10克,決明子5克,方糖25克。

用法：將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保温杯中,以開水沖泡、蓋緊浸泡半小時,頻頻飲用,每日數次。

功效：本品適用於更年期綜合症的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈目眩,失眠多夢者。

二、決明子的功效和作用

1、功效

決明子為豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光、芹決、羊角豆、野青豆、豬骨明、豬屎藍豆、細葉豬屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性涼,具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。

2、作用

1)抗菌

決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用,而水提取物則無效。水浸劑用試管稀釋法,1:20對奧杜盎小孢子菌,1:10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。

2)降壓

水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。

3)降血脂

決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周, 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯,並降低肝中甘油三酯的含量。

4)抗血小板聚集

決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周,對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。

大家現在知道決明子和什麼一起喝了嗎？以上就是小編對決明子做的簡單介紹，詳細介紹了可以和決明子一起喝的六種茶飲，還有決明子的功效，大家可以看到，決明子的功效其實挺多的，平時多喝也是有益無害的，所以大家可按照小編的介紹來泡決明子喝喲！