![土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法]( "土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法")
- “簡單而又健康營養的早餐餅，搭配粥，牛奶都是不錯的選擇”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）輔料雞蛋（2個）鹽（2勺）雞精（1勺）白胡椒粉（1勺）葱（少許）麪粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔去皮。2、土豆，胡蘿蔔用擦絲器擦成細絲。3、加入兩個...
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![胡蘿蔔土豆灌蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆灌蛋餅的做法]( "胡蘿蔔土豆灌蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆灌蛋餅的做法")
- “這個量我做了三個餅，有一個餅沒有加雞蛋。吃過之後還是加雞蛋的好吃😲”食材明細主料土豆（220g）胡蘿蔔（70g）雞蛋（2個）麪粉（2勺）輔料食鹽（3g）花椒粉（1/2匙）胡椒粉（1/2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆灌蛋餅的做法步驟1、準備所需食材2、胡蘿蔔、土豆切絲（儘量切細一點，這...
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![土豆胡蘿蔔絲餅的做法 省事早餐----土豆胡蘿蔔絲餅 土豆胡蘿蔔絲餅怎麼做]( "土豆胡蘿蔔絲餅的做法 省事早餐----土豆胡蘿蔔絲餅 土豆胡蘿蔔絲餅怎麼做")
- “早上自己在家做飯、乾淨又衞生”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）雞蛋（2個）輔料花椒粉（適量）鹽（適量）麪粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲餅的做法步驟1、準備原材料2、用擦板把土豆胡蘿蔔擦成絲，葱切成葱花，雞蛋，麪粉，花椒粉都撒上。3、開始攪拌均勻。4、鍋裏...
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![土豆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "土豆胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- “我家每次早上不知道吃什麼時就做各種蛋餅吃，小朋友也喜歡各種蛋餅，關鍵這個還非常方便省事，10分鐘搞定。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）雞蛋（2個）麪粉（適量）香葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔刨成絲備用。2、土...
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![胡蘿蔔土豆絲捲餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲捲餅的做法]( "胡蘿蔔土豆絲捲餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲捲餅的做法")
- “皮薄餡大，美味可口”食材明細主料胡蘿蔔絲（適量）土豆絲（適量）輔料麪粉（250g）鹽（適量）涼水（140g）蒜片（適量）十三香（適量）青椒絲（適量）輔料油酥（適量）鹹香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲捲餅的做法步驟1、麪粉加鹽和水和成麪糰蓋保鮮膜醒半個小時2、麪粉和油調成油酥（1：2）3、鍋中熱...
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![土豆胡蘿蔔抱蛋的做法 #雞蛋#土豆胡蘿蔔抱蛋 土豆胡蘿蔔抱蛋怎麼做]( "土豆胡蘿蔔抱蛋的做法 #雞蛋#土豆胡蘿蔔抱蛋 土豆胡蘿蔔抱蛋怎麼做")
- “雞蛋含豐富的優質蛋白，每百克雞蛋含12.7克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於3兩魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提...
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![胡蘿蔔土豆絲的做法 素炒脆雙絲---胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做]( "胡蘿蔔土豆絲的做法 素炒脆雙絲---胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）上海青（2棵）輔料葱（適量）花椒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備材料，將胡蘿蔔和土豆去皮，青菜洗淨。2、葱薑切片切絲，花椒幾粒。3、胡蘿蔔切絲，土豆切絲過一下水去除澱粉，青菜...
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![土豆絲胡蘿蔔蛋餅怎麼做-土豆絲胡蘿蔔蛋餅的做法]( "土豆絲胡蘿蔔蛋餅怎麼做-土豆絲胡蘿蔔蛋餅的做法")
- “這款餅超級簡單，孩子還愛吃，適合早餐和沒到飯點孩子餓時吃”食材明細主料麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）雞蛋（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）土豆絲胡蘿蔔蛋餅的做法步驟1、首先把胡蘿蔔，土豆擦絲切碎，洋葱切一點2、準備麪粉加水加胡蘿蔔土豆洋葱碎加雞蛋和成粘稠...
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![胡蘿蔔土豆絲煎餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲煎餅的做法]( "胡蘿蔔土豆絲煎餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲煎餅的做法")
- “五一假期的最後一天，鄰居走親戚歸來，給我一筐新挖的土豆～春天的新土豆，澱粉好多呀～做土豆餅最好啦～這個配方是我改進了兩次實驗出來的，我家和鄰居家嘗過一致認可！連小盆友都愛吃！”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1/3個）雞蛋（1只）麪粉（適量）糯米粉（適量）玉米粉（適量）輔料小葱（適量）植物油（適量）鹽（...
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![胡蘿蔔土豆絲怎麼做-胡蘿蔔土豆絲的做法]( "胡蘿蔔土豆絲怎麼做-胡蘿蔔土豆絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）土豆（一個）輔料小葱（三根）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆絲的做法步驟1、準備一個土豆，半根胡蘿蔔，小葱三根清洗乾淨備用。2、將土豆絲胡蘿蔔分別擦絲裝盤備用。3、小葱切斷備用4、鍋熱倒油放入胡蘿蔔絲、土豆絲翻炒。5、...
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![胡蘿蔔土豆絲餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲餅的做法]( "胡蘿蔔土豆絲餅怎麼做-胡蘿蔔土豆絲餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（半個）小葱（2根）麪粉（適量）雞蛋（1個）輔料食鹽（1勺）植物油（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲餅的做法步驟1、準備好材料2、土豆、胡蘿蔔切絲，放入大碗中，加入雞蛋、麪粉、食鹽、花椒粉，再加入適量清水，攪拌成比較稀的麪糊3、平底鍋...
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- “懶人版的早餐餅，營養更美味！”食材明細主料土豆（一個）胡蘿蔔（一根）雞蛋（4個）麪粉（一小平碗）輔料油（適量）葱（適量）鹽（適量）糖（少許）胡椒粉（適量）蠔油（少許）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆絲雞蛋餅的做法步驟1、準備食材，去皮，洗乾淨！2、土豆胡蘿蔔擦絲，切適量葱花！3、雞蛋4個，適量鹽，糖，...
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![胡蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔絲雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料獼猴桃（一個）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，雞蛋打散，雞蛋裏放一點鹽2、鍋裏放油3、胡蘿蔔絲先煎一下4、將雞蛋液倒入胡蘿蔔絲5、煎一個心形和一個圓形的6、煎好的樣子7、邊上擺上獼猴桃8、再配...
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![雞雜炒土豆胡蘿蔔絲怎麼做-雞雜炒土豆胡蘿蔔絲的做法]( "雞雜炒土豆胡蘿蔔絲怎麼做-雞雜炒土豆胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料雞雜（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1條）輔料料酒（2匙）食鹽（2克）花生油（5匙）魚露（1克）雞精（1克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞雜炒土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、熱油鍋炒雞雜2、雞雜快速翻炒熟3、炒熟後裝起備用4、熱油鍋炒土豆胡蘿蔔絲5、土豆胡蘿蔔絲炒八成熟後，把炒熟的雞雜倒進...
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![胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做]( "胡蘿蔔土豆絲的做法 炒胡蘿蔔土豆絲 胡蘿蔔土豆絲怎麼做")
- “從綿羊那知道胡蘿蔔土豆絲一起炒很好吃，正好材料都有，那天中午炒了吃。爸媽也説是挺好吃的菜。做菜真的讓人很放鬆，注意力都在這菜上。”食材明細主料土豆（1個小的）胡蘿蔔（2個小的）輔料洋葱（小半個）蒜（兩瓣）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
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![胡蘿蔔土豆蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆蛋餅的做法]( "胡蘿蔔土豆蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆蛋餅的做法")
- “剩了點胡蘿蔔和土豆又不想做太油膩的就這麼大雜燴了一下下”食材明細主料胡蘿蔔（50g）雞蛋（2個）土豆（50g）輔料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆蛋餅的做法步驟1、將胡蘿蔔和土豆切絲2、煮半鍋開水將胡蘿蔔和土豆絲放進去煮軟3、用漏勺把胡蘿蔔和土豆撈...
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![土豆胡蘿蔔絲的做法 土豆胡蘿蔔絲，最簡單搶手的家常菜 土豆胡蘿蔔絲怎麼做]( "土豆胡蘿蔔絲的做法 土豆胡蘿蔔絲，最簡單搶手的家常菜 土豆胡蘿蔔絲怎麼做")
- “家庭餐桌，離不開素菜，每天都換着花樣做素食，各種各樣的時令蔬菜隨手炒炒都特別美味。這個季節，大白菜，圓白菜，胡蘿蔔，小青菜，生菜，萵筍都是應季菜，再搭上菌菇類，蛋類，能變化出好多菜式來。我一直認為，即使是素菜，也要常常變化花樣，看着舒服，吃着也舒服啊。妞兒特別愛吃土豆絲，每天吃都吃...
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![土豆胡蘿蔔絲怎麼做-土豆胡蘿蔔絲的做法]( "土豆胡蘿蔔絲怎麼做-土豆胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材。2、切絲備用。3、鍋中熱油煸炒蒜末，加入胡蘿蔔土豆絲。4、翻炒均勻加入生抽鹽。5、加入青椒絲翻炒斷生即可。6、裝盤。...
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![土豆胡蘿蔔絲餅怎麼做-土豆胡蘿蔔絲餅的做法]( "土豆胡蘿蔔絲餅怎麼做-土豆胡蘿蔔絲餅的做法")
- “煎餅可以用麥、豆、高粱、玉米等多種穀物製作，含有穀物本身的各種營養，食用方便，再捲入各種蔬菜、雞蛋、肉等配料，營養豐富，深受人們所喜愛。煎餅多以粗糧製成，常吃煎餅可以促進腸胃蠕動，有益腸胃健康；其次煎餅筋道耐嚼，常吃煎餅有益牙齒健康。”食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔絲（50g...
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![胡蘿蔔土豆雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆雞蛋餅的做法]( "胡蘿蔔土豆雞蛋餅怎麼做-胡蘿蔔土豆雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（30g）土豆（30g）雞蛋（1只）水（50g）麪粉（50g）葱花（少許）輔料鹽（2g）植物油（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔土豆雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔，土豆切絲，和雞蛋，水葱花放在一起。2、加鹽攪拌均勻。3、放入麪粉調成稠麪糊。4、平底鍋放油燒熱，倒入麪糊攤開成薄餅，中小火...
- 20023
![椰絲胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-椰絲胡蘿蔔雞蛋餅的做法]( "椰絲胡蘿蔔雞蛋餅怎麼做-椰絲胡蘿蔔雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（100克）雞蛋（2個）麪粉（50克）椰絲（25克）輔料綿白糖（適量）清水（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰絲胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、食材：胡蘿蔔、雞蛋、椰絲、麪粉2、將胡蘿蔔清洗一下，去皮。3、用擦菜板擦成絲。4、接着，合入麪粉和椰絲，打入雞蛋。5、然後，加適量的綿...
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![雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅怎麼做-雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅的做法]( "雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅怎麼做-雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（半根）火腿（一根）土豆（一枚）麪粉（適量（三大勺））雞蛋（兩顆）輔料孜然粉（適量）鹽（一勺）胡椒粉（適量）葱香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋土豆胡蘿蔔煎餅的做法步驟1、準備好所需材料。土豆一枚胡蘿蔔半根火腿一根雞蛋兩顆香葱適量麪粉三大勺2、2.土豆刨絲（用清水泡一下.）3、...
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![胡蘿蔔絲土豆絲餅怎麼做-胡蘿蔔絲土豆絲餅的做法]( "胡蘿蔔絲土豆絲餅怎麼做-胡蘿蔔絲土豆絲餅的做法")
- 食材明細主料土豆（半個）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）麪粉（適量）輔料色拉油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔絲土豆絲餅的做法步驟1、先將胡蘿蔔和土豆切絲，土豆絲多點，胡蘿蔔絲少點！看自己搭配！2、然後將胡蘿蔔絲、土豆絲放入大碗加麪粉和水攪勻！我做菜都是憑感覺沒有拿稱重器稱...
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![胡蘿蔔絲雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔絲雞蛋煎餅的做法]( "胡蘿蔔絲雞蛋煎餅怎麼做-胡蘿蔔絲雞蛋煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔絲（適量）雞蛋（適量）葱花（適量）輔料水（適量）鹽（適量）沙拉醬（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔絲雞蛋煎餅的做法步驟1、準備食材：麪粉，胡蘿蔔絲，葱花，雞蛋2、所有食材混合攪拌3、加入適量水攪成麪糊，並加入適量鹽調味4、鍋加熱倒少量花生油，轉動鍋讓油...
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![胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅的做法 胡蘿蔔土豆絲雞蛋煎餅 胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅怎麼做]( "胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅的做法 胡蘿蔔土豆絲雞蛋煎餅 胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅怎麼做")
- “這是一道很適合小朋友和老人家的健康零食胡蘿蔔土豆絲雞蛋煎餅。既簡便又好吃，土豆營養豐富，植物蛋白質和維生素的含量很高，胡蘿蔔營養豐富，生食或熟食均可含植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的“充盈物質”，可加強腸道的蠕動”食材明細主料土豆（100g）胡蘿蔔（80g）...
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味味甜
