有什麼功效呢？-鮮榨榴蓮解渴嗎

榴蓮，一直以來都是一種備受爭議的水果，因為它的味道一直都是大家爭論的焦點。也正因為它的味道，使得它既有人特別喜歡，又有人特別討厭。不過，我們今天討論的點不在它的味道，而在它能否幫助我們解渴上。如果吃榴蓮也能解渴的話，那對這種食物還真的是一種加分項呢！

榴蓮解渴嗎？答案其實是否定的，因為吃榴蓮還會引起大家上火。但是榴蓮汁還是有很多功效的，讓我們來看看吧！

榴蓮汁的功效與作用

一、滋陰壯陽

榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體，也是緩解痛經最有效的食物排行榜之一。

二、增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

三、治療痛經

榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦!因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體温上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

四、開胃促食慾

榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧!榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。

五、通便治便祕

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便祕。但需要注意的是，吃榴蓮治便祕可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。

六、預防和治療高血壓

榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和治療高血壓。

榴蓮解渴嗎的答案真的是讓人很失望呢，它真的不能解渴。但是榴蓮的其他功效還是很多的，比如降壓通便等。希望大家能夠用客觀的眼光來看待它，畢竟這種水果真的是有很多對人身體有益的功效啊！當然，如果你身邊的朋友不知道榴蓮的功效的話，一定要分享給他哦！