我們來看看！-薺菜產婦能吃嗎

眾所周知，薺菜是一種每個家庭成員每天幾乎都在吃的菜類，而且都一直非常受歡迎，只要一聞到炒芥菜的味道就立馬能感受到家鄉的氣息，其口味非常棒，炒出來的芥菜吃完能回味好幾天，所以它究竟有什麼神奇的呢，薺菜產婦能吃嗎？一起期待！

一、坐月子時能不能吃薺菜

1、薺菜產婦能吃嗎?產婦其實是可以吃薺菜的，薺菜中所含的薺菜酸能夠縮短出血時的凝血時間，起到快速止血的作用。因此對於月子媽媽的身體恢復是非常有益處的，而且所特有的鮮香味還能夠起到增進食慾的功效。

2、另外薺菜含豐富的維C和胡蘿蔔素，有助於增強機體免疫功能。還能降脂、降低血壓、健胃消食，治療乾眼病、夜盲症、胃痙攣、胃潰瘍、痢疾、腸炎等，還有一定抗病毒、預防凍傷、抗癌防癌、防止便祕等功效。

3、產婦在月子裏如果發燒了，可用薺菜煎水喝，連菜一起吃掉。要用全株的薺菜，就是帶着根的那種。如果是新鮮的差不多用一斤，曬乾的二三兩就夠。鍋裏水燒開，整株放下去煮，新鮮的煮兩分鐘，幹品煮七八分鐘就好了。連湯帶菜一起吃下去效果最好。

4、薺菜具有較高的藥用價值，有和脾、利水、止血、明目之功效，可用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。另外，哺乳媽媽適當食用薺菜，對乳汁分泌大有裨益。

二、食用薺菜的注意事項

1、首先要挑選不帶花的薺菜，這樣才比較鮮嫩、好吃。市場上選購軋棵的質量差。薺菜根部的藥用價值最高，製作食療方時，不應摘除。

2、薺菜不宜久燒久煮，時間過長會破壞其營養成分，也會使顏色變黃。

3、便清泄瀉及陰虛火旺者不宜食用。此外，患有目疾、瘡瘍、熱感冒等病症者或體弱者也不宜食用，便溏者慎食。薺菜還是很好的，就是在懷孕期間也是可以吃的，還可以防止便祕的，最好吃新鮮的薺菜的，薺菜的根部是藥用價值最高的，燒菜的時候也不要太久的，以免維生素破壞的太多的，上火的產婦最好就不要吃了。

三、孕婦吃薺菜多久有反應

孕婦吃薺菜起反應的時間和薺菜的食用量和自身體質有關係，沒有固定的時間。 孕婦注射催產素都是反應時間不相同的，通常1到2個小時有反應，但是有些媽媽比較敏感，打完催產素十幾分鍾就有反應，有的掛了三天都沒有反應，因此孕婦食用薺菜有反應的時間也是不相同的，通常2個小時左右可能有不適的情況出現，具體情況因人而異。

薺菜產婦能吃嗎？其實也是可以吃的，它不會對產婦身體有特別大的影響，但是要知道的是不能多吃，菜類和其他食物也是一樣吃多了可能對孕婦身體有一定影響，對將來的寶寶也會有所傷害的，所以節制為好！如果想知道一些關於產婦能否吃芥菜的知識，以上文章不妨可以參考一下哦！