簡要介紹菊花薑茶的功效和禁忌

隨着人們生活條件的改善，生活水平的也不斷提高。由最開始的吃什麼喝什麼到現在的吃什麼好喝什麼好。我們對於我們日常的飲食日益講究。不再是盲目的跟着潮流走。就比如説菊花薑茶，我們會想知道，菊花薑茶的功效有哪些？食用禁忌又什麼呢？

一、菊花薑茶的功效

1、菊花是菊科多年生草本植物，是我國傳統的經常用的中藥材之一，主要是以頭狀花序提供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目以及解毒消炎等作用。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕導致的肢體疼痛、麻木的疾病都有較好的作用。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

2、菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認為，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脱、皮膚死肌、惡風濕痺，久服利氣，輕身耐勞延年。”

3、睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

二、菊花茶的禁忌

味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。採摘下的菊花可製成保健茶，有很高的藥效。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。

三、生薑茶的禁忌：三類人不宜喝

1、體質較熱的女生

如果有些女生是常常覺得燥熱，或者是便祕，常常覺得心煩想脾氣，這類的女生最好是儘量少喝，特別是月經期間是不能喝薑茶的。

2、孕婦

孕婦是不能喝薑茶的，薑茶温熱，會使到孕婦可能會更加暴躁。

3、哺乳期的媽媽

哺乳期的媽媽的體質通常都會使虛熱的。

以上就是有關於菊花薑茶的小知識了，你有什麼收穫呢？你又學會了什麼新知識呢？對於一些患了傷風感冒的人來説，可以適當服用一些菊花薑茶，這樣可以緩解頭疼，眼睛疼痛的症狀。可是無論菊花薑茶多麼好，我們到了夜晚，還是儘量不要食用，因為會影響睡眠的哦！