藏紅花野菜的功效作用有哪些

説到藏紅花這種植物想必一定有很多朋友們都聽説過吧，因為藏紅花是一種十分名貴的藥材，對我們的身體健康有一定的保健作用，因此經常被用於臨牀醫藥學上，而且藏紅花用來食用也是一種很好的選擇，那麼，藏紅花野菜的功效作用有哪些？

藏紅花野菜的功效作用有哪些

1.美容養顏

適合愛美人士，女性因為種種原因出現氣血虧虛以及併發症，食用之則氣血活，血氣旺，精神充沛，面色紅潤。中醫上，藏紅花多用於泡茶，可以活血化淤、排毒養顏。

藏紅花提取物特別是藏紅花素能有效抑制氧自由基及黃嘌呤氧化酶的活性，表現出抗氧化生物活性，從而具有抗衰老的作用。相傳武則天常把藏紅花當茶飲用，以達到美膚養顏的效果。

2.調節內分泌系統

適用各種人羣，可促進巨噬功能，消除體內“垃圾”，增強細胞免疫力，提高人體抵抗力，能及時促進人體血液循環的血氧供給，讓人保持思維敏捷、心態平和，自信滿滿;可及時調節內分泌，消除因失調引發的色斑。

藏紅花還可降低膽固醇，促進脂肪代謝，經常服用藏紅花還能夠起到減肥瘦身的效果。若是內分泌出現了問題，可以用些藏紅花泡水來幫助調理內分泌。但是藏紅花畢竟是味中草藥，在食用的過程中還需遵從醫囑，不可自己加大劑量或者隨意服用。

3.改善心肌供血供氧

《本草綱目》曾記載，藏紅花能“活血、主心氣憂鬱，又治驚悸”。現代藥理研究證明它對改善心肌供血供氧等方面療效確切，藏紅花含有多種甙的成分。

多種甙可 明顯增加大冠狀動脈的血流量，故藏紅花可調節血液循環、涼血解毒、養顏化瘀、抗疲勞、抗衰老。因其珍稀難求、價格極其昂貴，有“植物黃金”之美稱，是藏醫祛斑、美容最佳神祕藥物之一。

4.預防保健

而且藏紅花針對老年人來説，通過現代藥理研究表明，小劑量的藏紅花煎劑對蟾蜍心臟有抑制其收縮作用。

小劑量藏紅色花使血壓略升而後降，較大劑量使血壓持久下降。其可明顯預防和治療腦血栓，脈管炎、心肌梗塞、神經衰弱等老年人易出現的種種症狀。

朋友們在看完本文的介紹之後，現在應該都知道藏紅花野菜的功效作用有哪些了吧，是不是沒想到小小的藏紅花竟然還有這麼多功效作用，大家又漲了不少姿勢了吧，建議大家在日常生活中可以適量的食用藏紅花，當然不可以大量的食用哦。