![好喝的青菜瘦肉疙瘩粥如何做簡單又好吃]( "好喝的青菜瘦肉疙瘩粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘小時候疙瘩湯是我們經常會吃的食物，但現在是比較少見了，我家小孩非常喜歡吃疙瘩湯，為了能讓疙瘩湯的營養更豐富，我用青菜、瘦肉和麪粉給她做青菜瘦肉疙瘩粥，青菜瘦肉疙瘩粥很合她的胃口，而且營養、口感、顏色都...
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![茄子疙瘩粥如何做簡單又好吃]( "茄子疙瘩粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄子：1個麪粉：3大勺輔料葱：半根花椒：5顆開水：2-3碗鹽（根據個人口味）：3小勺油：2大勺具體步驟1.茄子切細絲，用清水沖洗後待用。葱切絲。2.熱鍋，倒油，油熱後，放入花椒烹鍋，烹出香味後，關火，取出花椒。3.重新開火，放入葱花，翻炒...
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![美味的青菜瘦肉疙瘩粥如何做簡單又好吃]( "美味的青菜瘦肉疙瘩粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜瘦肉疙瘩粥，在這個注重養生的時代，疙瘩粥真受大家喜歡。青菜瘦肉疙瘩粥，聽起來就很健康，採用新鮮的豬肉搭配麪疙瘩，營養價值變得更加高。這款粥製作起來又是十分簡單的，您完全可以在工作之餘將它煮上，過不了...
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![雪菜瘦肉絲炒麪疙瘩怎麼做-雪菜瘦肉絲炒麪疙瘩的做法]( "雪菜瘦肉絲炒麪疙瘩怎麼做-雪菜瘦肉絲炒麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪疙瘩（1盤）瘦肉絲（80克）雪菜（55克）輔料料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）調和油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜瘦肉絲炒麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪疙瘩。2、瘦肉絲。3、雪菜（已清洗）。4、在瘦肉絲中加點料酒、生抽、調和油拌勻，待用。5、將雪菜清洗一下撈出擠幹水...
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![青菜瘦肉粥怎麼做-青菜瘦肉粥的做法]( "青菜瘦肉粥怎麼做-青菜瘦肉粥的做法")
- 食材明細主料大米（0.5杯）水（4杯）瘦肉（適量）輔料青菜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）花生油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青菜瘦肉粥的做法步驟1、青菜洗淨，焯水，擠幹水，剁碎。2、瘦肉剁碎，放少許油和生抽拌勻。3、米和水放入砂鍋中，按煮粥鍵煮好粥。4、鍋小火，放一點油，放入肉餡炒熟。...
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![瘦肉片圓白菜炒胡蘿蔔麪疙瘩怎麼做-瘦肉片圓白菜炒胡蘿蔔麪疙瘩的做法]( "瘦肉片圓白菜炒胡蘿蔔麪疙瘩怎麼做-瘦肉片圓白菜炒胡蘿蔔麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（150克）圓白菜（245克）瘦肉片（100克）輔料胡蘿蔔汁（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瘦肉片圓白菜炒胡蘿蔔麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪粉。2、圓白菜（已撕開清洗）。3、瘦肉片。4、胡蘿蔔汁。5、將瘦肉片加點料酒、鹽、色拉油拌...
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![青菜小餛飩蕎麥疙瘩怎麼做-青菜小餛飩蕎麥疙瘩的做法]( "青菜小餛飩蕎麥疙瘩怎麼做-青菜小餛飩蕎麥疙瘩的做法")
- 食材明細主料全蕎麥粉（60克）青菜（2棵）小餛飩（適量）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青菜小餛飩蕎麥疙瘩的做法步驟1、食材：全蕎麥粉、青菜、小餛飩。2、取70克全蕎麥粉，加適量的清水攪成糊。3、將青菜洗淨，撈出。4、放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![蝦味球青菜麪疙瘩怎麼做-蝦味球青菜麪疙瘩的做法]( "蝦味球青菜麪疙瘩怎麼做-蝦味球青菜麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（70克）青菜（110克）蝦味球（4個）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦味球青菜麪疙瘩的做法步驟1、食材：麪粉、青菜（已洗淨切開）、蝦味球2、在麪粉中加適量的清水拌勻成麪糊，待用。3、將蝦味球放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入青菜和切好的蝦味...
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![南瓜疙瘩粥怎麼做-南瓜疙瘩粥的做法]( "南瓜疙瘩粥怎麼做-南瓜疙瘩粥的做法")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，還有着不可忽視的食療作用其所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動．幫助食物消化對防治糖尿病，降低血糖有特殊的療效這款甜品，也是非常簡單的，新學下廚的很容易上手”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料冰糖（適量）白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通...
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![青菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-青菜雞蛋疙瘩湯的做法]( "青菜雞蛋疙瘩湯怎麼做-青菜雞蛋疙瘩湯的做法")
- “早飯午飯晚飯夜宵。”食材明細主料麪粉（半斤）雞蛋（3個）小白菜（1把）胡蘿蔔（半根）葱（少許）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）青菜雞蛋疙瘩湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中備用。2、鍋裏放油，冷油下胡蘿蔔片。3、翻炒均勻。4、加葱花繼續翻炒。5、...
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![青疙瘩炒肉絲怎麼做-青疙瘩炒肉絲的做法]( "青疙瘩炒肉絲怎麼做-青疙瘩炒肉絲的做法")
- “青疙瘩就是我們北方常吃的鹹菜疙瘩沒有醃製之前的狀態，把它切成細絲同肉絲一起炒至，是一道非常好的下飯菜。這道菜炒的時候可以適量的多方一些鹽，直接到鹹菜吃也可以。”食材明細主料青疙瘩（350g）豬肉（50g）輔料葱（5g）姜（3g）鹽（5g）花生油（20ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青疙瘩...
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![青菜疙瘩湯怎麼做-青菜疙瘩湯的做法]( "青菜疙瘩湯怎麼做-青菜疙瘩湯的做法")
- “青菜疙瘩湯的主材就是青菜和麪粉，青菜中含有大量的維生素、礦物質以及纖維素，而麪粉中含有大量的維生素B族，疙瘩湯可以使麪粉中的多種營養素保存在湯中，因為麪食類容易消化，更適合晚餐食用。”食材明細主料小油菜（半斤）麪粉（3兩）輔料濃湯寶（1塊）十三香（適量）黑胡椒粉（適量）香油（適量）鹹...
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![香菇青菜燕麥疙瘩怎麼做-香菇青菜燕麥疙瘩的做法]( "香菇青菜燕麥疙瘩怎麼做-香菇青菜燕麥疙瘩的做法")
- 食材明細主料小麥粉（適量）燕麥片（適量）青菜（230克）新鮮香菇（3朵）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇青菜燕麥疙瘩的做法步驟1、食材：小麥粉、燕麥片。2、青菜。3、新鮮香菇（已洗淨）。4、將青菜洗淨、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將已洗淨的香菇放在案板上...
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![土豆青菜疙瘩湯怎麼做-土豆青菜疙瘩湯的做法]( "土豆青菜疙瘩湯怎麼做-土豆青菜疙瘩湯的做法")
- “土豆青菜疙瘩湯是一道美味的家常湯食，主要材料為土豆、青菜、麪粉。是非常適合作為早餐享用的美食。下面我就把土豆青菜疙瘩湯的做法分享給大家。”食材明細主料土豆（適量）青菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
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![蝦仁青菜麪疙瘩 怎麼做-蝦仁青菜麪疙瘩 的做法]( "蝦仁青菜麪疙瘩 怎麼做-蝦仁青菜麪疙瘩 的做法")
- “昨天在吃晚飯的時候，做了一份咖喱味的【蝦仁青菜麪疙瘩】一家三口搶着吃味道不錯哦。。。”食材明細主料蝦仁（80克）青菜（100克）麪粉（100克）輔料料酒（適量）咖喱粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁青菜麪疙瘩的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、青菜（已清洗切開）、麪粉2、...
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![青菜疙瘩湯的做法 懷念兒時的味--青菜疙瘩湯 青菜疙瘩湯怎麼做]( "青菜疙瘩湯的做法 懷念兒時的味--青菜疙瘩湯 青菜疙瘩湯怎麼做")
- “小時候，總喜歡吃媽媽燒的疙瘩面，現在，自己也為人母好多年了，可還是懷念，兒時的那個味，今天，讓孩子們也嚐嚐那個味，記住那個味，😄😄”食材明細主料麪粉（2湯匙）輔料青菜（100克）雞蛋（1個）鹽（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜疙瘩湯的做法步驟1、麪粉，放少許的鹽，入少量的水2、攪拌，揉...
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![青菜麪疙瘩怎麼做-青菜麪疙瘩的做法]( "青菜麪疙瘩怎麼做-青菜麪疙瘩的做法")
- “簡單易學，清淡養胃”食材明細主料麪粉（與蕎麥粉5：1）蕎麥粉（適量）輔料豬肉（可根據自己喜好）青菜（適量）配料鹽（少許）雞粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜麪疙瘩的做法步驟1、先把麪粉和蕎麥粉按5:1的量放一起，混合均勻，然後加少許水拌成碎棉絮狀，放一邊待用2、切好青菜和豬肉3...
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![青菜疙瘩糊怎麼做-青菜疙瘩糊的做法]( "青菜疙瘩糊怎麼做-青菜疙瘩糊的做法")
- “晚上偷懶，和兒子兩人就搞了個最簡單的疙瘩糊，稀里呼嚕就一碗下肚。這個非常適合犯懶時做，不用和麪，但疙瘩吃到嘴裏也不是想像中很糊的口感，也有一定的筋道，菜可以換成自己喜歡的其它的。”食材明細主料小青菜（適量）麪粉（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
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![西紅柿青菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿青菜疙瘩湯的做法]( "西紅柿青菜疙瘩湯怎麼做-西紅柿青菜疙瘩湯的做法")
- “介是爸爸煮滴耶，口水ing，那個胡椒粉不喜歡可以不放滴，害得鄙人打了好幾個噴嚏～至於那個成品嘛，是偶消滅滴～弄麪粉滴中途爸爸覺滴用鍋鍋不方便，就改用碗碗了”食材明細主料西紅柿（2個）雞蛋（1個）麪粉（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）味精（2.5茶匙）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）西...
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![烏青菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-烏青菜雞蛋麪疙瘩的做法]( "烏青菜雞蛋麪疙瘩怎麼做-烏青菜雞蛋麪疙瘩的做法")
- “今天的麪疙瘩很簡單，但真的很實用，比較適合一個人帶娃又要做飯做家務的媽媽，娃和自己這一碗就搞定了。月齡從8個月到老人都適合。只要你願意，肉、菜、蛋、奶都可以在這一碗裏。不管你的娃不愛吃肉，還是不愛吃菜，都通通不是問題。參考月齡：8M+”食材明細主料烏青菜葉（22克）雞蛋（1...
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![青菜肉絲麪疙瘩怎麼做-青菜肉絲麪疙瘩的做法]( "青菜肉絲麪疙瘩怎麼做-青菜肉絲麪疙瘩的做法")
- “特別喜歡吃麪食，一週總要做上幾次。饅頭，包子，餛飩，麪條換着來，麪疙瘩也沒少做，不想正經吃飯就做些，想放點什麼都可以。”食材明細主料麪粉（適量）青菜（200克）精肉（1塊）輔料生薑（1塊）料酒（1勺）生粉（適量）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜肉絲麪疙瘩的做法步驟1、準備...
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![皮蛋瘦肉麪疙瘩湯怎麼做-皮蛋瘦肉麪疙瘩湯的做法]( "皮蛋瘦肉麪疙瘩湯怎麼做-皮蛋瘦肉麪疙瘩湯的做法")
- “有肉、有面、有菜、有皮蛋，味道鮮香，營養美味的皮蛋瘦肉粥，可以滿足你的味蕾，也可以滿足你的胃口，來一碗吧！”食材明細主料皮蛋（2個）瘦肉（適量）輔料葱（半根）姜（半塊）麪粉（5匙）鹽（1匙）葱香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）皮蛋瘦肉麪疙瘩湯的做法步驟1、食材彙總。2、皮蛋2個，剝去皮。3、葱切...
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![五花肉青菜麪疙瘩怎麼做-五花肉青菜麪疙瘩的做法]( "五花肉青菜麪疙瘩怎麼做-五花肉青菜麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料麪粉（120克）青菜（180克）五花肉（80克）輔料韓式辣椒醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉青菜麪疙瘩的做法步驟1、材料：麪粉、青菜、五花肉（已切片）2、在麪粉中，加適量的清水調成麪糊，待用。3、將青菜洗淨。4、放在案板上切開，待用。5、燒...
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![香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法]( "香菇瘦肉青菜粥怎麼做-香菇瘦肉青菜粥的做法")
- 食材明細主料香菇瘦肉（適量）大米（適量）青菜（適量）調料鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇瘦肉青菜粥的做法步驟1、大米洗乾淨準備。2、加入適量清水，按稀飯檔一個小時。3、青菜洗乾淨，香菇提前浸泡，剁碎與香菇拌均勻。4、當粥煮到還剩餘25分鐘的時候加入香菇瘦肉。5、...
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![青菜南瓜麪疙瘩怎麼做-青菜南瓜麪疙瘩的做法]( "青菜南瓜麪疙瘩怎麼做-青菜南瓜麪疙瘩的做法")
- “這疙瘩面，做起來較簡單，顆粒小，軟爛好嚼，非常適合做寶寶輔食。“漏勺擠壓大法”之前在蔬菜蝦肉粒粒面中提到過，今天食材換了換，方法是一樣的，掌握了這項技能，你可以做出上百種不一樣的輔食，任意肉+菜+麪粉，都可以通過這種方法漏出疙瘩面來，一碗就可以搞定一餐營養均衡的輔食。食譜...
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味味甜
