酒釀紅糖飲怎麼做-酒釀紅糖飲的做法

“來月經時經常腹痛的MM,可以試用一個簡單又方便的民間小驗方：酒釀加紅糖。用酒釀半碗，雞蛋1個，紅糖適量，煮成一碗米酒紅糖水喝下，可以緩解疼痛，起到活血化瘀的效果。

酒釀紅糖飲，補氣養血，補血行血，温經止痛之良方。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

酒釀紅糖飲的做法步驟

• 1、準備好紅糖、雞蛋、鴿蛋。

• 2、準備好酒釀。

• 3、雞蛋、鴿蛋磕破於碗中備用。

• 4、酒釀放入鍋中，點火、煮開。

• 5、倒入雞蛋、鴿蛋，煮開。

• 6、煮好的酒釀離火，加入紅糖；調勻趁熱服用。

小竅門

貼心叮嚀：

1、酒釀很甜，加糖要適量。

2、也可以用艾葉煎水取汁後，再煮酒釀雞蛋，效果也不錯。

3、單用雞蛋即可。