綠豆芡實漿怎麼做-綠豆芡實漿的做法

“當疫情隔離遇上孩子又手足口病，翻出家裏已經蛀了的綠豆，綠豆清熱解毒加上芡實和紅棗温補，連喝三天，己一天天好轉，另外第一時間扭痧應該也是很有幫助的。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 其他 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

綠豆芡實漿的做法步驟

• 1、綠豆1/2左右，芡實1/4左右或蓮子山藥也可以，花生1/4左右可不加，紅棗3個去核。

• 2、加水1000左右，我打的有點厚，做流食，按五穀漿。

• 3、上面已經結了一層膜，每天早上一碗，清熱解毒又不失營養。