蛋卷早餐怎麼做-蛋卷早餐的做法

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

蛋卷早餐的做法步驟

• 1、聖女果，黃瓜洗淨備用。

• 2、生菜西蘭花洗乾淨，西蘭花焯水，備用。

• 3、黃瓜切條備用，生菜撕開。

• 4、三顆雞蛋打成蛋液，放入芹菜丁，加一點鹽，攪拌蛋液，加入蛋液3分之一的粉水，蛋和水的比例，3：1。別多了喲～

• 5、鍋內熱油，倒入蛋液，煎成雞蛋餅。

• 6、放入黃瓜條，生菜，捲起。

• 7、捲成蛋卷形式～然後切塊，擺盤～

• 8、聖女果可以切開也可以不切開，配上燕麥牛奶粥～完美早餐開啟新的一天。