烤蜂蜜橄欖怎麼做-烤蜂蜜橄欖的做法
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“本意烘乾橄欖來儲着以後煲湯用,烘了十多分鐘寶寶説要吃一個,發現此時的橄欖很好剝開,肉核已分離。想到取出來剝好加蜂蜜去烤,這樣就不用擔心寶寶誤吞核了✌
冬春季節,每日嚼食2~3枚鮮橄欖,可防止上呼吸道感染,故民間有“冬春橄欖賽人蔘”之譽。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
烤蜂蜜橄欖的做法步驟
1、青橄欖洗淨晾曬一天,放入烤箱上下層80度,12分鐘,烤之前沒有拍圖
2、小刀劃道口,取出核
3、不用五分鐘就剝完
4、加入蜂蜜
5、攪拌均勻鋪開
6、放入烤箱中層,上層180,下層150,30分鐘
7、完成,待涼裝罐放冰箱
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