培根菜卷怎麼做-培根菜卷的做法

“萵筍含鉀量較高，有利於促進排尿，減少對心房的壓力，對高血壓和心臟病患者極為有益。含有少量的碘元素，它對人的基礎代謝，心智和體格發育甚至情緒調劃都有重大影響。因此萵筍具有鎮靜作用，經常食用有助於消除緊張，幫助睡眠。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煎 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

培根菜卷的做法步驟

• 1、培根切成兩寸左右的長條。

• 2、萵去皮同胡蘿蔔一樣切成絲。

• 3、每片培根放上適量菜絲。

• 4、用培根將菜絲捲成卷。

• 5、煎鍋放少許油，將卷好的培根卷擺放好，小火慢慢煎熟。

• 6、裝盤OK了！