雞骨草龍骨護肝湯怎麼做-雞骨草龍骨護肝湯的做法
- 湯羹
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“雞骨草有清熱解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此湯非常適應在全家人飲用,尤其適合經常應酬人士和長期熬夜人士。”
食材明細
- 其他 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
雞骨草龍骨護肝湯的做法步驟
1、首先準備好靈芝,雞骨草,白芍,蜜棗。
2、這個是野生雞骨草。雞骨草有清熱解毒,舒肝止痛的功效,雞骨草用水泡30分鐘左右,再反覆洗乾淨表面的泥巴(野生的是多些泥土).
3、精選白芍,蜜棗,靈芝。
4、精選不苦的野生靈芝。因為有些人怕湯苦味。就選不苦的。保出來淡清的甘香味。
5、排骨和材料都準備好啦。
6、將排骨飛水。PS:龍骨500克、豬扇骨、瘦肉都行。
7、豬骨飛水去腥.已經飛好水的撈起然後與雞骨草,豬橫俐,白芍、排骨加水。一般加入10碗左右。
8、煲兩小時左右,關火的10分鐘前加入鹽調好味道就行了。
9、雞骨草,靈芝,白芍,煲好都是硬硬的吃不了的,拿出來不要了。
10、拿掉不能吃的材料一碗清心舒肝,清熱解毒的湯就煲好了。
11、你也來一碗吧。喝完後感覺清透舒心,全家都愛喝的湯。
小竅門
雞骨草有清熱解毒,舒肝散瘀止痛的功效。故此湯非常適應在全家人飲用,尤其適合經常應酬人士和長期熬夜人士。
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