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肉絲白花菜湯怎麼做-肉絲白花菜湯的做法

肉絲白花菜湯怎麼做-肉絲白花菜湯的做法

肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做

白花菜我們這裏叫辣椒菜,是和辣椒葉有點相象的一種野菜。白花菜性味苦涼,有解毒、敗火之功效過量食用則可傷人脾胃,致人脾胃虛寒、血淤。所以一般本身寒底的人就不要多吃,最好是一個星期吃一餐為好,不要過多。

食材明細

主料
  • 豬肉 (150克)
  • 白花菜 (250克)
輔料
  • 花生油 (適量)
配料
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉絲白花菜湯的做法步驟

  • 肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做 第2張

    1、豬肉切絲備用。

  • 肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做 第3張

    2、肉絲放生抽,花生油拌勻,稍醃入味。

  • 肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做 第4張

    3、鍋燒熱水,劃入醃好的肉絲。

  • 肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做 第5張

    4、肉絲稍變色,放入白花菜。

  • 肉絲白花菜湯的做法 肉絲白花菜湯怎麼做 第6張

    5、白花菜葉軟後,加入鹽,花生油調味即可。

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