紅棗桃膠新西蘭花膠湯怎麼做-紅棗桃膠新西蘭花膠湯的做法

“桃膠，含有碳水化學物、脂肪、蛋白質和植物膠原蛋白，可以促進腸胃蠕動，達到潤腸通便的效果，常食用還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤有光澤，也能幫助增強抵抗力。搭配補血益氣的紅棗和綜合滋補的新西蘭花膠，這款湯真的是無敵的好喝又營養！不過桃膠再好吃，也不要“過度”，一週吃1-2次為佳。還有就是孕婦不宜吃桃膠，女性在生理期期間也不適合吃桃膠，所以這款湯是非常適合日常保養來吃。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

紅棗桃膠新西蘭花膠湯的做法步驟

• 1、新西蘭花膠乾貨提前泡發好，切小塊；

• 2、桃膠提前泡發好，清洗乾淨；

• 3、將泡發好的桃膠、花膠、以及洗淨的紅棗一起放入燉盅內，隔水燉3小時；

• 4、紅棗洗淨去核切片；

• 5、將切好的紅棗片、冰糖放入鍋內，燜15分鐘即可。

小竅門

功效：
調節血糖、降低血壓、護胃潤腸
補腦益智、益氣補血、美容養顏
增強身體免疫力