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清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做

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蘿蔔要想做的清淡,只放鹽就可以,清口腔清腸的飯前湯羹一般都是如此。
清湯素燕主要是用素清湯和蘿蔔絲做成。素清湯屬於清熱去火食療藥膳之一,此菜要求刀工精細,口味清鮮,蘿蔔絲形似燕窩,潔白透明。

食材明細

主料
  • 白蘿蔔 (小半個)
  • 麪粉 (50克)
輔料
  • 豆芽 (100克)
  • 鮮香菇 (3朵)
  • 乾貝 (6粒)
  • (1大段)
  • (1塊)
  • 枸杞 (適量)
  • 香菜 (適量)
配料
  • 香油 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

清湯素燕的做法步驟

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第2張

    1、準備原料。黃豆芽去根,香菇洗淨成小朵。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第3張

    2、鍋內加水燒沸,放入黃豆芽、香菇和乾貝等,再一次燒開後,轉小火40分鐘。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第4張

    3、白蘿蔔切細絲。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第5張

    4、蘿蔔絲放淡鹽水浸泡10分鐘。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第6張

    5、蘿蔔絲撈出充分瀝水,放入碗內,篩入麪粉,用手輕輕抓勻,不要使勁攪拌,防止麪糊不均勻。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第7張

    6、鍋內燒開水,放入蘿蔔絲煮熟,撈出投進温開水。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第8張

    7、撈出放進碗內。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第9張

    8、熬好的素清湯放進鍋內燒開。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第10張

    9、滾熱的清湯倒進蘿蔔絲碗中。

  • 清湯素燕的做法 清淡到家的清湯素燕 清湯素燕怎麼做 第11張

    10、加鹽,淋香油,放點枸杞和香菜葉點綴。

小竅門

麪粉可用澱粉代替。
清湯中加冬菜味道更好,一直沒買到,放點乾貝提味。

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