扁豆絲燒山丁的做法 女性保健菜-扁豆絲燒山丁 扁豆絲燒山丁怎麼做

“清爽，香脆的一道菜。此菜還有健體止帶的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

扁豆絲燒山丁的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、扁豆切絲，山藥去皮切丁泡鹽水中。

• 3、鍋內放油，燒七成熱，放夠山藥入味的鹽倒入山藥丁爆2分鐘推到鍋邊，再放夠扁豆入味的鹽，倒入扁豆炒至變軟，顏色變深和上山藥翻炒出鍋。

• 4、很不錯的一道快手菜，營養豐富。