益氣養生蒸雞怎麼做-益氣養生蒸雞的做法
- 熱菜
- 關注:1.2W次
“廣東人愛吃雞,逢年過節少不了一道菜餚必定有雞,而雞的做法有許多,可煲湯、可快炒、可慢燉,唯獨用蒸的工序,才能最好的保留雞肉的原味。廣東人講究吃雞,因為雞肉營養滋補,與很多中藥藥材配搭,無論從口感上和營養上都是絕配。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
益氣養生蒸雞的做法步驟
1、鮮雞洗淨瀝乾水,切小塊,紅棗、黃芪備用。
2、紅棗(去核),黃芩沖洗一下,加生粉、油、豉油和鹽。
3、拌勻醃製一會,然後上鍋大火蒸15分鐘即可。
4、雞滑肉嫩。
5、紅棗味甜。
6、完成。
小竅門
黃芪補氣,紅棗養顏活血,薑絲去腥,蒸雞講究的是保留肌肉的原味又不失藥材的營養,所以調味料儘量少加一些。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/zdn37x.html