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荷蘭豆麪筋怎麼做-荷蘭豆麪筋的做法

荷蘭豆麪筋怎麼做-荷蘭豆麪筋的做法

荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做

荷蘭豆營養價值非常高,荷蘭豆麪筋這道菜簡單易做,荷蘭豆吃起來清脆爽口,特別容易上手。

食材明細

主料
  • 麪筋 (135克)
  • 荷蘭豆 (85克)
輔料
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

荷蘭豆麪筋的做法步驟

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第2張

    1、食材:麪筋(已撕開)、荷蘭豆(已摘洗)。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第3張

    2、將已撕開的麪筋和已摘洗好的荷蘭豆下入清水鍋中焯開,撈出。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第4張

    3、燒鍋倒油燒熱,焯好的麪筋和荷蘭豆翻炒一下。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第5張

    4、然後,加適量的醬油。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第6張

    5、加適量的鹽。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第7張

    6、加適量的白糖。

  • 荷蘭豆麪筋的做法 荷蘭豆麪筋怎麼做 第8張

    7、調味炒勻即成。

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