祕汁烤雞腿怎麼做-祕汁烤雞腿的做法

“多吃雞肉可以減脂，不長膘。我昨晚做了一道祕汁雞腿。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 烤 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 普通 （難度）

祕汁烤雞腿的做法步驟

• 1、雞腿從冰箱取出，泡軟去血水。

• 2、用牙籤在雞腿上扎眼，以便在醃製中能更好地入味。

• 3、盆中倒入食鹽，料酒，生抽，耗油和燒烤醃料。

• 4、用手抓拌均勻並醃製30分鐘。

• 5、準備烤盤，鋪上錫紙。

• 6、準備生薑和洋葱。

• 7、生薑切片，洋葱切圈。

• 8、錫紙上鋪生薑片。

• 9、再碼上洋葱圈。

• 10、將醃製好的雞腿放入烤盤，上下火190℃預熱烤箱。

• 11、預熱後用上下火190℃烘烤40分鐘。

• 12、成品圖。