蔬菜烤雞腿怎麼做-蔬菜烤雞腿的做法
- 燒烤BBQ
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“最近都宅在家裏,搗鼓烤箱菜,一盤端,方便省事。”
食材明細
- 鹹香 (口味)
- 烤 (工藝)
- 數小時 (耗時)
- 普通 (難度)
蔬菜烤雞腿的做法步驟
1、雞腿洗淨,在一邊切開,方便入味。
2、用叉子在沒切的一邊扎小洞,也為了入味。
3、把雞腿放入保鮮袋,放入醃料,抓捏均勻,醃24小時。
4、南瓜去皮切片,鋪在烤盤上。
5、土豆去皮切薄片,鋪在南瓜上面。
6、醃好的雞腿放在土豆上,倒上一半的醃汁。
7、放入預熱好的烤箱,華氏400度/攝氏200度烤30分鐘。
8、拿出刷一層醃汁。
9、翻面再刷一層醃汁,把剩餘的醃汁全倒入。
10、繼續烤30分鐘,雞腿熟透。
11、刷上蜂蜜,放上蘆筍,再烤10-15分鐘。
12、蔬菜肉一盤搞定。
13、雞腿很滑嫩多汁。
小竅門
1.烤箱温度要根據自家的脾性調節,烤箱小温度要調低,別烤糊了。
2.時間也要根據烤箱和雞腿數量而相應調節,量大,時間要調長點,量少時間短點。
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